생식환으로 살아있는 영양 완전정복

도서정보 : 양우원 | 2007-10-05 | EPUB파일

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식습관 개선을 통해 이른바 문명병이라고 불리는 현대병을 개선시킬 수 있는 방법을 담은 책이자, 자연의 대표식품이라 불리는 이 생식환에 숨겨진 건강 키워드를 점검해 보는 하나의 비망록. 이 책은 백미의 범람으로 인한 우리의 식탁, 그 외에도 여러 식습관의 문제를 되짚어 보고 그 안에서 새로운 방향을 제시하고 있다.

또한 간편하게 불균형한 영양을 보충하는 생식환의 효능과 효용성을 알아본다. 생식환은 가열하거나 도정하지 않은 순수 자연식품으로서 그 동안 가공식품에 길들여진 불균형한 우리의 신체 리듬을 되찾아 준다. 그리고 건강한 신체는 또다시 건강한 면역체계를 만들어 우리를 여러 병으로부터 자유로워지도록 해준다.

구매가격 : 3,000 원

고혈압 홈 클리닉 - 내 손으로 치유하는 13가지 자연요법

도서정보 : 민족의학연구소 | 2007-09-20 | PDF파일

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자연요법의 특성은 온몸에 있는 장기의 여러 기능들을 전면적으로 개서시키고 정상화하는 일반적인 치료법이라는데 있다. 즉, 자연요법은 보통 여러 가지 치료요소들을 종합하여 이용하므로 몸의 어느 한 부분에만 국소적인 치료수단을 작용시켜도 온몸에 그 영향이 미쳐서 전신을 치료하는 동시에 장기계통의 여러 가지 기능도 개선시킨다. 이런 의미에서 자연요법은 질병의 치료만이 아니라 예방도 하는 일반적인 요법으로 인정되고 있다.

고혈압의 자연요법은 환자의 정신적 스트레스를 없애고 물질대사와 신장의 혈약순환을 좋게 하며 심장혈관 계통을 단련하는 등 병의 원인을 없앰으로써 혈압을 낮추고 몸을 단련시켜 병을 빨리 낫게 하는 데 목적이 있다. 고혈압 1~2기일 때는 자연요법만으로도 치료될 수 있고, 꾸준히 노력하면 고혈압 3기 환자도 완치될 수 있다. 이 책을 통해 병원이나 약에 의지하지 않고도 고혈압을 치료할 수 있는 방법을 알아본다.

구매가격 : 7,000 원

기적의 물 치료법

도서정보 : 세바스찬 크나이프 | 2007-09-15 | PDF파일

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물을 이용해 불치병을 치료하는 법을 담은『기적의 물 치료법』. 이 책은 물의 힘을 통한 건강치유법을 소개한 것으로 젖은 풀밭 걷기, 물속 걷기, 습포, 좌욕, 족욕, 반신욕, 냉온욕까지 전 유럽의 온천과 일본의 크나이프 보양지에서 실시되고 있는 크나이프식 물 치료의 모든 것을 담았다.
또한 각 치료법의 효능, 즉 진통, 해열 효과, 진정작용, 이뇨작용, 발한 효과, 소화 배설 분비 등의 대사항진 효과 등을 구체적으로 안내하고 나아가 다양한 질병에 따른 자세한 처방을 설명하고 있다. 이와 함께 자연에서 얻을 수 있는 의약품들과 적용법도 함께 소개되어 있다.

구매가격 : 7,400 원

가시오가피 약초보감

도서정보 : 김진용 | 2007-09-15 | EPUB파일

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가시오가피 약초보감. 이 책은 세계적으로 인정받은 가시오가피의 효능과 복용법을 위주로 올바른 건강 정보, 자연 치유 건강법, 세계의 대체의료 현황 등을 상세하게 설명한다.

구매가격 : 3,000 원

자기 정화와 요가

도서정보 : 성낙봉 | 2007-09-10 | EPUB파일

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한국요가연수원 요가지도자 및 쿤달리니 요가 과정을 수료하고, 원고아디지털 대학 요가명상학과를 졸업하였다. 인도 바나라스 힌두대학에서 국제요가지도자 자격증을 취득하고, 이류르 베다 및 판차카르마 과정을 수료하였으며, 티벳 대학의 티벳 명상과정을 수료하였다. 정통사암오행침구학회 정회원이며, 수치침사이다. (주)쌍용자동차 재활교욱 지도강사를 하고, 현재 한국요가연수원 평택수련원 원장이며, 대한상업안전협회 근골격계(요통)강사이다. 주요 저서로 『인생학』, 『벌거숭이들의 인생설계론』 등이 있다.

구매가격 : 10,350 원

2007 건강기능식품과 기능성식품소재 시장현황

도서정보 : 데이코 D&S | 2007-08-01 | PDF파일

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빠르게 변화되고 있는 시장상황 속에서 "건강기능식품과 기능성식품소재시장현황"은 21세기 건강기능 식품산업의 새로운 장을 열어가는 매개체 역할로서 열악한 건강식품산업계의 발전에 조금이나마 보탬이 되고자 한다.

구매가격 : 180,000 원

DNA를치유하는영성

도서정보 : 박영호 | 2007-07-31 | PDF파일

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인간 몸의 DNA를 통해 건강한 삶을 사는 방법을 담은『DNA를 치유하는 영성』. 이 책은 ,인간의 무너진 면역체계를 바로 잡기 위한 DNA 치료방법을 소개한 것으로 건강한 DNA로 사는 방법과 건강한 삶을 살기 위한 법, 식물성 DNA가 좋은 점, DNA 먹거리와 약용식물에 관한 설명 등으로 구성했다.

구매가격 : 4,750 원

(탱탱한 피부와 생활의 활력을 지켜주는)생과일 야채 주스

도서정보 : 민족의학연구소 | 2007-07-31 | PDF파일

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건강을 지켜주는 우리 가족 건강 비타민
건강을 지키려는 노력은 사소한 것에서 시작한다. 아침에 마시는 생과일 야채 주스는 피부 건강은 물론 생활의 활력을 동시에 지켜줄 것이며, 그 어떤 보약보다 좋은 결과를 줄 것이다.

쉽고 편하게 몸에 좋은 야채를 섭취하는 방법
생과일 주스는 누구나 좋아하지만, 야채 주스는 향 때문에 꺼리는 경향이 있다. 생과일 야채 주스는 몸에 좋은 야채를 보다 쉽게 마실 수 있도록 과일과 섞어 마시는 방법을 소개하는 책이다. 또 번거로운 녹즙기를 사용하기 보다 믹서를 활용하여야 영양분과 섬유소를 동시에 섭취하는 방법을 제안하고 있다.

가족의 행복과 건강을 동시에 지키는 책
아침에 잠시 짬을 내어 온가족이 모여 생과일 야채 주스를 한 잔씩 마시자. 그리고 잠시 여유를 갖고 대화를 나누어 보자. 가정의 행복을 지켜주는 가장 기본적인 것은 건강이다. 하루 10분이면 온가족의 건강을 지켜주는 생과일 야채 주스를 마실 수 있으며, 화목한 가정을 만들 수 있게 될 것이다.

구매가격 : 5,000 원

목숨만큼 소중한 목디스크

도서정보 : 자생한방병원척추디스크센터 | 2007-07-10 | PDF파일

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오랫동안 환자들을 지켜본 자생한방병원 척추디스크센터의 의사들이 수많은 목디스트 환자들을 진료하면서 환자들에게 했던 수많은 잔소리를 담은 건강지침서이다. 목, 어깨, 등 통증 등 목 디스크의 위험 신호와 실제 목 디스크라는 질환에 대해 누구나 쉽게 이해하고 '자기 관리'와 '주변 관리'를 할 수 있도록 구성되었다. 또한 수술과 무 수술의 선택 기로에 서 있는 환자들이 우리 몸의 '자생력'을 키워 목 디스크를 치료할 수 있는 자생 비수술 치료에 대해 자세한 소개를 담았다.

구매가격 : 5,000 원

내 몸을 지키는 건강법

도서정보 : 홍문화 | 2007-06-30 | EPUB파일

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건강 이야기. 이 책은 저자가 [농민신문]에 연재하던 '약이 되는 식물'과 메모해두었던 다른 글을 모아 엮은 것이다. 저자는 건강이란 만드는 것이 아니라 지켜내는 것이라고 말하면서 어떻게 생활을 해야 건강하고 병이 생기지 않는가에 대하여 서술한다.

또한 25가지 식물의 효능과 종류, 올바른 식생활법, 노화방지 등 다양한 분야에 관하여 정리했다.

구매가격 : 5,000 원