열두 진심 : 가슴 뛰는 삶을 향해

도서정보 : 서형덕 | 2024-02-29 | EPUB파일

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미래의 비즈니스는 진심과 기술이 결합된 결과물이다

비즈니스 현장과 삶에서 열정을 갖는 것은 무엇보다 중요하다. 때로는 좌절할 때도 있고 세상이 자신에게 돌을 던질 때도 있다. 하지만 우리는 위기 상황 속에서 기회를 찾고 자신의 그릇을 키워가는 미래를 선택해야 한다. 이 선택이 바로 비즈니스와 삶을 연결시키는 진심이다. 이 책은 위기 속에서 기회를 찾고 가슴 뛰는 삶을 끊임없이 찾아가는 여정이 담겨있다.〈열두 진심〉의 깨달음을 통해 ‘진짜 나’를 발견하고 후회 없는 삶을 향해 질주하는 이야기가 비즈니스 현장과 삶에 정성을 다하는 모두의 가슴을 뛰게 할 것이라 확신한다.

구매가격 : 12,600 원

최고위과정 18기 고려대 명강사

도서정보 : 김은희, 박범진, 박용진, 박현주, 송경숙, 이기자, 이문재, 이순희, 장선아, 한상열 | 2024-02-16 | EPUB파일

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대한민국의 2024년을 밝게 비춰줄, 고려대 명강사들이 지혜와 열정!

- 고려대 118년 역사 최초의 명강사 양성과정
- 엘리트 강사진의 차별화된 심층 코칭
- 공저를 통한 브랜드파워와 강의콘텐츠 개발

2024년은 코로나19 사태 이후, 완벽한 일상으로 맞이하는 첫해이다. 하지만 전 세계에 드리운 경제 위기의 먹구름에 시름은 깊어져만 간다. 아낌없이 지혜를 나누고, 서로를 밝혀주는 등불이 되어야만 이 위기를 함께 이겨낼 수 있다. 그 뜨거운 협력의 장 선두에 열 명의 명강사가 앞장선다. 118년 역사에 빛나는 고려대학교 최초의 명강사 양성 과정인 ‘고려대명강사 최고위과정’의 18기 명강사들이, 자신의 삶의 궤적과 성공 노하우 그리고 더 나은 미래를 위한 제언을 이 책에 아낌없이 담아내었다. 또한 지금껏 400명 가까운 명강사를 배출해 온 고려대학교 미래교육원의 강사 양성 노하우가 곳곳에서 빛을 발하고 있다. 독자들은 이 책을 통해 자신이 처한 위기를 어떻게 극복하고 어두운 현실 속에서도 뚜렷하게 보이는 청사진을 마련할 수 있을 것이다.

세계 곳곳에서 발발한 전쟁과 요동치는 경제 상황 때문에 수많은 이들이 불안함 속에서 하루하루를 보내고 있다. 이를 극복하기 위해서는 자신의 의지와 노력이 무엇보다 중요하겠지만 이미 인생을 성공적으로 이끈 선배들의 조언과 가르침 역시 큰 힘이 된다. 이 책이 새로운 돌파구를 마련하기 위해 애쓰는 모든 이들에게 밝게 빛나는 이정표가 되어 주기를 기대해 본다.

구매가격 : 14,000 원

좋은 기분

도서정보 : 박정수(녹싸) | 2024-02-08 | EPUB파일

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일과 삶의 기본이 되는 ‘좋은 기분’에 대하여
매일 다른 메뉴를 선보이고, 손님들과 수상한 대회도 열고, 팝업은 물론 굿즈까지 만드는 등 아이스크림이 주인공인 커뮤니티처럼 운영되는 가게가 있다. 마포구 염리동에 위치한 작은 아이스크림 가게 <녹기 전에> 이야기다. 인생의 가장 중요한 화두는 시간이며, 주어진 시간을 즐길 수 있는 매개로 아이스크림을 택했다는 ‘녹기 전에’의 주인장, 놀이동산 같은 가게를 운영하는 것도 모자라 《좋은 기분》이라는 책까지 냈다. 손님에게 아이스크림뿐 아니라 좋은 기분을 팔고 싶다는 평소 철학을 바탕으로, 자신의 경험과 일에 대한 태도를 촘촘하게 풀어냈다. 무한경쟁의 시대, 지치지 않고 계속할 수 있는 에너지로 ‘좋은 기분’ 만한 것이 또 있을까. 스스로를 보다 나은 삶으로 이끌어줄 가이드를 찾고 있다면, 이 책 《좋은 기분》을 추천한다.

구매가격 : 13,000 원

롱패스(Longpath)

도서정보 : 아리 왈락 | 2024-02-01 | EPUB파일

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“변화에 휩쓸릴 것인가, 중심을 잡고 나아갈 것인가?”
일과 삶을 방해하는 단기주의 사고에서 벗어나는 15가지 ‘롱패스 사고법’

“단기주의가 당신의 인생을 좀먹고 있다!”
즉각적인 만족감에 중독돼 삶의 의미를 잃어버린
전 세계 수백만 구독자에게 영감을 준 바로 그 강의를 책으로 만나다!



◎ 도서 소개

★ Ted 누적조회 300만 화제의 영상!
★ 아마존 비즈니스 분야 베스트셀러, 퍼블리셔스 위클리 선정 주요 논픽션!
★ 《오리지널스》 애덤 그랜트 강력 추천!

“매일 열심히 사는데도 잘못된 선택을 반복하는 기분이 들고,
매 순간 최선을 다하는데도 돌아보면 후회와 허무함만 남는 이유는 무엇일까?”
문제는 단기주의다! 눈앞의 이익과 당장의 편리함만 추구하며
스스로 의미 있는 삶을 망쳐버리는 현대인들을 향한 강력한 경고!
롱패스는 ‘단기적인 사고’의 반대 개념으로, 지금 눈앞의 문제에서 벗어나 먼 곳, 즉 ‘미래’를 바라보며 장기적인 관점에서 사고해야 한다는 주장이다.
우리는 시간이 부족해서, 기회비용이 증가하기 때문에, 나와 직접 관련된 일이 아니라는 이유로 일상, 회사, 인간관계에서 잘못된 선택을 반복한다. 그렇게 오늘 나의 선택 하나가 훗날 끼칠 결과는 생각지도 않은 채 즉각적인 만족을 주는 선택을 반복하며 ‘어쩔 수 없었다’라고 정당화시킨다. 도를 넘는 개인주의, 심각한 빈부격차 그리고 기후위기까지. 오늘날 우리가 겪고 있는 전 지구적인 위기 대부분은 이런 이유로 발생했다.
롱패스는 정말 중요한 일이 무엇인지 깨닫게 하고, 급하기 때문에 중요하다고 착각하는 일들에서 멀어질 수 있도록 도와준다. 또 우리가 세대와 세대를 잇는 중요한 고리라는 사실과 미래 세대에게 힘이 되는 훌륭한 선배가 되어야 한다는 사실을 일깨워준다.
심오하고 추상적으로 들린다면 나비 한 마리의 날갯짓이 수천 킬로미터 떨어진 곳의 날씨에 큰 영향을 줄 수 있다는 ‘카오스 이론’을 떠올려 보자. 오늘 우리가 내리는 결정은 가까운 미래와 먼 미래에 어떤 식으로든 영향을 미칠 것이다. 그러므로 미래를 의식하며 생각하고, 행동하고, 세상을 바라보아야 한다.
저자는 이 책에서 롱패스를 실천하기 위해 ‘왜’, ‘무엇 때문에’에 해당하는 궁극적인 목표를 찾는 방법, 그것을 실천하고 나아가 다음 세대까지 전할 방법을 구체적으로 제시한다. 그러면서 사회를 구성하는 개개인이 다음 세대까지 전하고 싶은 선한 목표를 가지고 긍정적인 상호작용을 하며 살아갈 때, 우리 사회는 단기주의의 굴레에서 벗어나 미래지향적으로 거듭날 수 있다고 말한다.


☞ 함께 읽으면 좋은 21세기북스의 책
▶ 설득의 심리학 1|로버트 치알디니 지음|21세기북스|2023년 4월|32,000원
▶ 집단 착각|토드 로즈 지음|21세기북스|2023년 5월|24,000원
▶ 예민함의 힘|젠 그랜만, 안드레 솔로 지음|21세기북스| 2023년 8월 |19,800원




◎ 본문 중에서

우리는 시도때도 없이 업데이트, 알림, 속보를 접하는 탓에 코르티솔과 아드레날린이 치솟아 중추신경계에서 일어나는 투쟁 도피 반응을 보이고, 잘못 대처하다 갑자기 저기압이 돼서는 깊은 곳에서 부글거리는 감정의 잔해 속에 처박힌다. 유용할 때도 있지만 억누르지 않으면 주체할 수 없이 우르르 끓어 오르는 단기적이고도 반작용과 같은 사고의 결과다. 단기적 사고는 저녁 늦게 불쑥 와 사람 난처하게 만드는 업무 메일 앞에서, 딸아이가 스페인어 수업을 잘 따라가는지 걱정되는 나같은 아빠가 느끼는 죄책감 앞에서 불쑥불쑥 얼굴을 들이밀며 사고, 감정, 행동에 영향을 미친다. 이런 상황은 지금의 사고방식과 행동을 넘어서야만 해결할 수 있다. ‘지금당장’보다 더 넓게 생각하고, 몇시간 뒤, 며칠 뒤, 몇년 뒤, 몇세대 뒤를 생각해야만 한다. 바로 ‘롱패스’를 활용해 말이다.

【36쪽_1장. 삶: 롱패스란 무엇이며 왜 필요한가?]

내가 유럽연합부터 페이스북까지 주요 기관의 컨설턴트로서 사람들과 함께 앉아 “미래에 관해 얘기해 봅시다.” 라고 운을 띄우면 많은 경우 이런 대답이 돌아온다. “좋습니다. 훨씬 앞을 내다볼 생각입니다. 8개월 후는 어떨까요?” 이런 사람들을 보고 좀 심하다고 생각할까봐 이야기해 두는데 깊이 파보면 이들의 반응이 꽤나 일반적이라는 사실을 알게 될 것이다. 이 사람들은 단기주의. 즉 빠른 해결책과 보상을 찾으려는 충동을 보상하는 시스 템 속에서 사는 인간일 뿐이다.

【77쪽_2장 변화: 기존 방식이 더 이상 작동하지 않는 이유]

과거에 인류 발전을 도운 단기주의를 ‘최악의 적’이라 말하고 싶진 않다. 그러나 이제 환경, 사회, 경제 붕괴 를 경고하는 격렬한 조간대를 헤쳐나갈 우리는 단기주의를 단호히 옆으로 치워놔야 한다. 광범위하고 집단적으로 생각해야 하는 이 시점에 단기주의를 버리지 못하면 자극에만 반응하고 혼자만 아는 사람이 된다. 단기주의를 대체 할 게 필요하다. 그것이 바로 ‘롱패스’다. 롱패스는 단기주의 부대의 포격을 막아내고, 여러분이 의식하든 의식하지 못하든 결정할 때마다 훨씬 더 큰 그림을 보여줄 뇌를 일굴 수 있게 한다.
나는 살면서 롱패스를 매일, 매시간 사용한다. 시간을 어떻게 보내고, 돈을 어떻게 쓰며, 나 자신과 어떻게 말하고, 주위 사람들과 어떤 식으로 함께할지 결정을 내릴 때 사용한다. 롱패스 덕에 삶이 완벽해졌다고 말할 수는 없지만 매우 달라졌다고는 확신한다. 나는 머릿속이 생각으로 가득 찰 때면 잠시 멈추어 이런 생각을 한다. ‘요점이 무엇일까? 왜 이게 여기에 있을까? 이게 내가 원하는 미래와 무슨 관련이 있을까?’

【101쪽_2장 변화: 기존 방식이 더 이상 작동하지 않는 이유]

생각의 범위를 한 사람의 수명으로 국한하면 식량안보, 기후변화 등 우리 사회가 직면한 문제는 물론, 정서적 행복같이 가정에서 맞닥뜨린 문제조차 해결할 수 없다. ‘수명 편향’에 빠지는 것이다. 그러나 롱패스와 함께라면, 현재를 기준으로 더 길게 앞뒤 세대까지 생각할 수 있다. 어머니 세대에 그치지 않고 옛날옛적 할머니가 한 경험을, 자녀, 조카뿐만 아니라 아주 먼 훗날을 살아갈 후손의 경험을 생각하는 것이다.
세대를 초월하는 공감은 단기주의를 풀어낼 해독제다. 단기적인 이익보다는 장기적인 목표를 먼저 생각하도록 돕기 때문이다. 게다가 여러분이 존재라는 사슬을 구성하는 하나의 고리라는 사실을 일깨워준다. 여러분이 세상 빛을 보기 전에 많은 일이 있었고, 세상을 떠난 후에도 역시 많은 일이 일어날 거라고 알려주는 것이다. 이후에 일어날 많은 일은 여러분이 ‘내 인생’이라는 작은 공연을 펼치는 동안 행동에 옮기고, 생각하고, 느끼는 데 달렸다.

【110~111쪽_3장 실천: 과거, 현재, 미래 바라보기]

서두르지 말고 차근차근 우리의 미래 모습부터 상상하자. 여러분은 10년 전에 어떤 모습이었는가? 어떤 음식을 좋아했고, 어떤 노래를 즐겨 들었으며, 결점은 무엇이고, 장점은 또 무엇이었는지 떠올려 보자.
이제 10년 후에는 어떨지 생각해 보자. 어떤 모습을 하고, 어떤 노래를 듣고, 생일 케이크로 무엇을 주문할까? 아마 다음 10년 동안 어떻게 변하고 성장할지 상상하는 것보다 지난 10년 동안 어떻게 변했고 성장했는지 되돌아보는 게 훨씬 쉬울 것이다.
우리는 앞으로도 지금과 같은 취향과 가치관을 가지고 똑같은 음악을 즐겨들을 것이라 확신한다. 그러나 과거에 이미 조금씩 변화를 겪었다. 하버드의 심리학 교수 대니얼 길버트는 과거 모습을 돌아보는 사람들이 어떤지 말했다. “우리는 미래의 자신이 과거 모습을 돌아보며 지금 우리처럼 생각할 거라고는 짐작조차 못하는것 같습니다. 매 순간 지금이 가장 잘났다고 생각하지만, 그건 아닙니다.” 우리 인간은 지난 수백 년간 같은 일을 되풀이했다. 항상 ‘지금’ 세대가 최고라고 생각한다.

【141~142쪽_3장. 실천: 과거, 현재, 미래 바라보기]

미래를 생각할 때는 의도성이 필요하다. 인류가 1만 년 후에도 있을 걸 생각하면, 우리는 마음을 가다듬고 실제로 여기 있고 싶은지, 보고 느끼고 싶은 세상이 무엇인지 결정해야 한다. 기술만이 아니라 우리의 마음과 내면 모두를 고려해야 한다는 뜻이다. 그러지 않는다면 인류는 1만 년은 커녕 1,000년도 못 버틸지 모른다.
아이러니하게도 우리는 바라지 않는 미래를 더 적극적으로 생각한다. 널리 알려진 작품들에서는 그간 주로 디스토피아적 미래를 그려왔다. 많은 사람들이 이런 경고를 받아들고 만일의 사태에서 도망치는 데 집중한다. 반면, 앞으로 나아가기 위해 무엇을 원하는지는 충분히 논의하지 않는다. 도망치는 데 익숙한 우리 모두 ‘부정성 편향’을 겪는다. 나쁜 일에 온 신경을 집중해 좋은 일을 무시하는 것이다. 그렇게 부정적인 상태에서 중요한 결정을 내린다. 무엇이 가능한지 생각하는 데엔 에너지를 쓰지도 않은 채 말이다.

【162~163쪽_4장. 창조: 미래 그리고 우리가 미래를 만나는 방식]

어떻게 해야 미래를 예측하는 단체, 산업, 종교 없이 모두 민주적으로 참여하며 미래에 영향을줄 수 있을까? 어떻게 해야 여러가지 다양한 모습으로 항상 발전해나갈 미래에 지지를 보내는 동시에 다들 기여할 수 있을까?
롱패스를 적용하여 단 하나의 미래라는 개념을 없애고 여러 미래에 초점을 맞추면 된다. 앞으로 나아가는 길이 하나로 딱 정해진 게 아니라 여럿 있으며, 서로 어울리며 창의적으로 작용한다고 생각해 보자. 공식적인 미래란 없다. 새로운 참여형 미래들이 우리를 기다리고 있다. 공식적인 미래가 격식을 차리고 정해진대로 연주하는 클래식 편곡 같다면, 참여형 미래들은 지금껏 들어본 중 가장 멋진 재즈곡이다. 이 세상을 이루는 요소들과 미래로 향하는 과정이 합을 맞추는 재즈 연주자들처럼 서로 영향을 주고받으며 마법 같은 미래를 만들어 내는 것이다.

【164~165쪽_4장. 창조: 미래 그리고 우리가 미래를 만나는 방식]

구매가격 : 14,400 원

사이토 히토리의 즐기는 사람만이 성공한다

도서정보 : 사이토 히토리, 김진아 | 2024-01-30 | EPUB파일

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진정으로 성공하여 행복을 누리는 사람은 나 자신에게 무리하도록 강요하지 않는다. 일이든 뭐든 자신이 ‘좋아하는 것’을 최우선으로 생각하고, 인생을 갖가지 놀이로 채우고 있다. 행복을 누리며 성공한 사람은 모두 즐겁게 일하고, 사생활도 충실하다. 세상에서는 ‘놀기만 해서는 행복해질 수 없다.’, ‘험난한 세상을 견뎌내려면 인내가 필요하다.’라고 하지만, 그건 절대로 그렇지 않다.
이 세상의 진리는 바로 이렇다.

‘좋아하는 일을 즐기는 사람일수록 성공한다’.

이 메커니즘만 이해하면, 인생에서 어려운 문제가 모두 사라지고 무슨 일이 있어도 성공하게 된다. 반대로 이 메커니즘을 모르면 고생만 하다가 아무런 보상도 얻지 못하는 인생으로 끝나게 된다. 즐거운 일에 눈을 뜨면 인생은 깜짝 놀랄 정도로 호전된다. 그것도 뜻밖의 형태로 점차 행운이 날아들게 될 것이다.
여러분의 인생은 지금 이 순간부터 바뀌게 된다.

구매가격 : 11,900 원

감성 기술

도서정보 : 웨이슈잉 | 2024-01-26 | EPUB파일

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베스트셀러 《하버드 새벽 4시 반》 작가 ‘웨이슈잉’ 역작
세계 각 분야 엘리트들의 ‘성공 경험 사례’ 수록
효과적이고 유용한 ‘감성지능 향상’ 비법 공개

우리는 이 시대 불안을 마주하며 살아가고 있는지도 모른다. 개체인 우리는 모두 외부와 사회적으로 서로 연결되어 있고, 자신의 능력 한계가 가져오는 불안과 스트레스를 감당하고 있다. 세상에 감성지수(EQ)가 높은 사람들은 많지만, 감성지수가 높아도 자신의 장점을 제대로 활용할 줄 몰라 결국 아무것도 변화시키지 못하고 살아간다. 삶을 살아가면서 시대적 추이를 파악하고, 인지 방식의 변화를 통해 문제를 해결할 핵심은 바로 ‘감성지능’이다. 감성지능은 기술이기 때문에 누구든 습득하고 향상시킬 수 있다.

이 책은 ‘감성지능’의 아버지 대니얼 골먼의 이론을 바탕으로 세계 각 분야 엘리트들의 성공적인 경험을 사례로 들어가며 인지 사고를 바꿀 실용적인 방법을 정리했다. 넘쳐나는 정보와 실용적인 인터넷 강의, 그리고 다양한 전문가들의 제안 등을 통해 인지와 사고방식이 변화하는 사회 속에서 자신의 위치를 찾고 ‘나는 이미 노력했지만, 여전히 안 돼!’라는 고정된 생각을 타파하길 바란다.

구매가격 : 12,600 원

세상을 바꾼 엔지니어와 과학자들 1권

도서정보 : 김석필 | 2024-01-26 | EPUB파일

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인간이 동물과 달리 도구를 사용한다는 점을 고려하면, 문화가 문명을 이끌기 보다는 문명이 문화를 이끄는 것 같습니다. 제임스 와트가 증기기관을 발명한 후, 인구가 폭발적으로 늘어나고, 또 산업이 크게 발전해온 것처럼 말입니다. 세탁기 발명 후, 여성들의 사회진출이 본격화된 것처럼 말입니다.

이 책은 제임스 와트 이후 세상을 변화시킬 만한 기계나 도구를 발명했거나 뛰어난 재능으로 인류에 기여한 엔지니어들의 삶을 소개하고 있습니다. 여기에서 발명가와 엔지니어에 차이가 있음을 알아야 합니다. 발명가는 새로운 물질이나 도구를 생각해내는 사람이고, 엔지니어는 그 생각을 현물로 만들어 내거나 수리하는 사람입니다. 따라서 발명가는 기계적인 기술을 반드시 가진 사람이라 할 수 없지만 엔지니어는 기술을 가진 사람입니다. 그래서 엔지니어가 발명가인 경우가 더 많습니다. 기술을 가진 상태에서 어떤 목적의 물건이나 도구를 만들 수 있는 지 여부를 보다 쉽게 판단할 수 있기 때문입니다.

이 책을 통해, 엔지니어들이 인류의 발전, 그리고 국력의 성장에 이바지한 공로가 엄청나게 크다는 점을 알 수 있습니다. 하지만 현실에선 엔지니어의 길로 들어서고자 하는 젊은이들이 날이 갈수록 줄어드는 것 같습니다. 엔지니어로서의 삶이 그만큼 고단하고, 또 노력이나 희생에 비해 보답이 적기 때문일 것입니다. 이는 국가나 사회적인 면에서 바람직하지 않은 현상입니다. 부유한 나라치고, 강한 나라치고, 기계문명, 물질문명이 번성하지 않은 곳이 없으며, 또한 엔지니어가 대접받지 못하는 곳이 없습니다.

역사에 남을 만한 업적을 남긴 엔지니어들은 대부분 파란만장한 삶을 살았습니다. 그들의 노력, 고통과 환희를 간접적으로 체험하면서 보다 많은 젊은이들이 엔지니어의 길을 걸어주었으면 하는 바람입니다.

구매가격 : 10,000 원

진짜 좋아하는 일만 하고 사는 법

도서정보 : 데릭 시버스 | 2024-01-26 | EPUB파일

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“좋은 내용이 너무 많아 고르기가 힘들다.”
_팀 페리스, 『타이탄의 도구들』 저자


삶의 중요한 선택 앞에서
후회 없는 결정을 돕는 66가지 통찰

당신에게 아주 친한 친구가 있다고 상상해보라. 그 친구는 당신의 삶을 통찰력 있게 이해하고, 신변잡기부터 커리어, 인간관계 그리고 비즈니스까지 전반적인 부분에서 깊이 있는 조언을 해준다. 일상에서 깊은 고민을 하지 않았던 부분들을 선명하게 드러내주며, 당신이 진정으로 고민해야 할 문제를 알려준다. 마치 영화 《스타워즈》에서 지혜롭고 신비한 제다이, 요다처럼 본질과 비본질을 명확하게 구분하는 사람이다. 그의 말은 지극히 간결하지만, 그 안에는 당신이 필요로 하는 모든 조언이 포함되어 있다.
1990년 최고의 명문대 버클리 음대 입학, 1998년 세계 최초이자 최고의 인디 음악 판매 플랫폼 CDBaby.com을 창업하고, 15만 명의 음악가를 모아, 뮤지션의 수익을 극대화하는 새로운 모델을 제시했던 저자는 “진짜 좋아하는 일만 하고도 충분히 멋지게 살 수 있다”라는 것을 삶으로 증명해왔다. 미국에서 가장 유명한 자기계발 전문가 팀 페리스도 그에게 조언을 듣기 위해 자주 전화한다고 밝혔다.
지혜자 요다처럼 저자는 우리가 전혀 생각하지 못했던 새롭고 독특한 방식으로 여러 선택지 중에서 후회 없는 결정을 할 수 있도록 돕는다. 여러 고민으로 머리가 복잡할 때, 저자 데릭 시버스의 진지하고 명료한 글을 읽어보면, 왜 그가 『타이탄의 도구들』에 “창의적 인간”의 대표적인 사례로 소개되는지 확인할 수 있다.


데릭 시버스는 내가 가장 좋아하는 사람 중 한 명으로, 나는 그의 조언을 구하기 위해 자주 전화한다. 그는 철학자이자 으뜸 프로그래머, 스승, 유쾌한 장난꾸러기다. 데릭 시버스의 지식 폭탄으로 새로 얻은 통찰을 다룬 책을 따로 써야 할지도 모르겠다. 좋은 내용이 너무 많아서 고르기가 힘들다.

구매가격 : 11,900 원

스탠퍼드 공부 습관의 힘

도서정보 : 이나흔 | 2024-01-25 | EPUB파일

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‘나 자신’에게 집중할 때 결국 원하는 것을 이룬다!
“내면에 집중하며 자신만의 길을 만들어간
저자의 도전과 배움의 기록”

저자는 대학 입시를 앞두거나 미국 유학을 준비하고 있는 사람들에게 도움이 될 수 있었으면 하는 마음을 가지고 이 책을 집필하였다. ‘모든 답은 외부에서 찾지 말고, 스스로 돌아보라’는 저자의 메시지를 통해 진정한 공부를 찾아가는 사람들에게 동기부여가 되기를 희망한다.

공부한 만큼 성적이 나오지 않을 때, 시험을 앞두고 초조해질 때, 결과에 대한 압박감이 밀려올 때 우리는 그 답을 찾기 위해 내면을 들여다봐야 한다. 원하는 것은 무엇인지, 왜 좋은 성적을 받고 싶은지, 무엇을 할 때 행복한지 자신을 되돌아 볼 때 성장할 수 있으며 그것이 공부의 본질을 깨닫는 첫걸음이 될 것이다.

구매가격 : 15,000 원

완벽주의자를 위한 행복 연습

도서정보 : 탈 벤 샤하르 | 2024-01-25 | EPUB파일

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베스트셀러 〈해피어〉의 저자이자 행복 열풍을 불러일
탈 벤 샤하르 교수의 세계 3대 명강의 행복 연습 추천!

행복하기 위해서는 완벽한 삶이 아닌
최선의 삶을 사는 자세가 필요합니다!

완벽주의자였던 저자의 생생한 경험담과 더불어 수많은 유명인들의 사례, 다양한 과학적·심리학적 이론과 분석 등으로 이루어져 있다. 또한 각 장이 끝날 때마다 이어지는 해피 트레이닝은 독자들이 어렵지 않게 완벽주의자에서 최적주의자로 가는 삶을 실천할 수 있게 도와준다.

당신의 완벽주의적 성향 때문에 어려움을 겪고 있는가? 혹은 완벽주의자와 거리가 멀다고 생각하지만, 어떤 일을 시작하기도 전에 지레 겁을 먹고 시작조차 못하고 있는가? 좀 더 행복하고 성공적인 삶을 함께 이루어내고 싶은가? 그렇다면 늦지 않았다. 이 책을 만난 순간부터 불행한 완벽주의자에서 벗어나 행복한 최적주의자로 향하는 여행이 시작된다.

구매가격 : 16,000 원