외국인 남편 덕분에 배운 자존감 대화법
도서정보 : 홍이 | 2023-04-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
내가 원하는 자존감은 어떤 모습인가요?
나는 자존감을 위해 어떤 말과 행동을 할 수 있을까요?
나는 자존감을 지키기 위해 어떤 삶을 살고 싶은가요?
나 자신을 있는 그대로 인정하고 존중해야 상대를 인정하고 존중할 수 있습니다. 인간이라면 가지는 존엄성과 자유, 권리의 절대적 가치를 기억하면서 나를 알고 이해하는 시간이 있었으면 합니다. 이 책은 외국어를 배우듯이 자존감 대화법을 익히기 위해 ‘리딩, 리스닝, 스피킹, 라이팅, 보카, 그래머’ 6개의 언어 영역으로 구성되어 있습니다. 영역마다 상대와 나를 존중하는 선순환의 대화법을 제시하고, 나를 탐구하는 시간을 가질 것입니다. 정답은 없습니다. 자기 주도 학습 방식으로 하고 싶은 말을 기록하고, 수정하고, 실제 상황에 적용한 뒤 감상을 나눠보아요. 주어를 ‘나’로 두고 동사는 능동문으로, 형용사는 서술적 용법으로, 부사는 긍정 부사로 바꾸는 연습을 하며, 우리의 사고 회로를 긍정적인 방향으로 돌려 보세요. 처음에는 모국어처럼 자연스럽게 나오지 않겠지만, 매일 조금씩 연습하다보면 네이티브처럼 긍정적이고 자존감을 높이는 대화법을 구사할 수 있을 것입니다.
구매가격 : 15,000 원
직장생활과 위기관리 윤리
도서정보 : 박균열 | 2023-04-28 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책자는 이러한 직업윤리의식을 각 직종별로 어떻게 준비해야 하는지에 대해서 다룬다. 즉 다양한 종류의 직업을 선택하여 수행하는 과정에서 각자의 직무에 충실하면서 동시에 도덕적으로도 합당한 활동을 하도록 하는 기준인 직업윤리를 제시함으로써 개인의 행복은 물론 국가와 사회 공동체의 발전에도 기여하는 직업인이 되도록 하기 위한 것이다.
구매가격 : 20,000 원
SET 입문
도서정보 : 스티브 웰스 & 데이비드 레이크 | 2023-04-26 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
SET는 단순하고 사용자 친화적인 에너지 기법의 집합체로서, 광범위한 감정적 문제와 일부 신체적 문제에 의미심장한 도움을 제공한다.
구매가격 : 1,100 원
완벽한 파트너 찾기
도서정보 : 한예린 | 2023-04-26 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
당신의 가장 큰 버팀목이 되어줄 수 있는 사람이라는 것을 제외하고 완벽한 파트너에 대한 정확한 정의는 없습니다. 우리 모두는 인생의 완벽한 동반자가 되어줄 사람을 갈망합니다. 혼자서 모든 시간을 보내야 하는 삶은 힘들기 마련입니다. 인간으로서 우리는 우리를 돌봐주고, 사랑해주고, 힘들 때 곁에 있어 줄 누군가가 필요합니다. 완벽한 관계는 두 파트너가 서로의 장점을 칭찬하고 약점을 덮어주는 것입니다.
구매가격 : 4,900 원
번영의식을 해방하라
도서정보 : 레이 테일러 | 2023-03-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
당신은 항상 마음속의 온갖 부정적인 생각 때문에 불행합니다. 항상 자기에게 가치 있는 일이 일어날 수 없다고 생각하나요? “나는 원하는 것을 얻지 못할 것이다.” “나는 충분한 부를 축적 할 수 없다.” “나는 호화로운 집을 소유할 수 없다.” 등.
스스로에게 얼마나 자주 이런 말을 하나요? 성공의 성취는 마음속에 설정한 경계에 따라 달라집니다. 어떤 삶을 살고 싶은지에 대한 인식은 마음에 의해 움직일 수 있습니다. 자신에 대한 믿음이 당신을 성공으로 이끌 것입니다.
현재 수입보다 더 많이 벌 수 없을 것이라는 믿음은 당신을 낙담시킬 것입니다. 당신은 스스로 재정적 한계를 설정했습니다. 승진하지 않겠다고 결심했다면 마음속으로 경력 실패를 준비하고 있는 것입니다.
당신은 마음속에 악순환의 고리를 만들었습니다. 부정적인 생각으로 마음을 채우고 스스로를 실패시키는 일이 계속 반복되고 있습니다. 당신은 제한된 생각과 신념을 마음에 심어 놓았습니다. 이러한 제한과 한계는 원하는 삶을 살지 못하게 하고 실패하게 만듭니다.
이 책은 스스로를 제한하는 생각에서 벗어나 긍정적으로 생각하도록 독려하여 성공으로 이끄는 데 도움을 줄 것입니다.
구매가격 : 2,100 원
번영의식을 해방하라
도서정보 : 레이 테일러 | 2023-03-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
당신은 항상 마음속의 온갖 부정적인 생각 때문에 불행합니다. 항상 자기에게 가치 있는 일이 일어날 수 없다고 생각하나요? “나는 원하는 것을 얻지 못할 것이다.” “나는 충분한 부를 축적 할 수 없다.” “나는 호화로운 집을 소유할 수 없다.” 등.
스스로에게 얼마나 자주 이런 말을 하나요? 성공의 성취는 마음속에 설정한 경계에 따라 달라집니다. 어떤 삶을 살고 싶은지에 대한 인식은 마음에 의해 움직일 수 있습니다. 자신에 대한 믿음이 당신을 성공으로 이끌 것입니다.
현재 수입보다 더 많이 벌 수 없을 것이라는 믿음은 당신을 낙담시킬 것입니다. 당신은 스스로 재정적 한계를 설정했습니다. 승진하지 않겠다고 결심했다면 마음속으로 경력 실패를 준비하고 있는 것입니다.
당신은 마음속에 악순환의 고리를 만들었습니다. 부정적인 생각으로 마음을 채우고 스스로를 실패시키는 일이 계속 반복되고 있습니다. 당신은 제한된 생각과 신념을 마음에 심어 놓았습니다. 이러한 제한과 한계는 원하는 삶을 살지 못하게 하고 실패하게 만듭니다.
이 책은 스스로를 제한하는 생각에서 벗어나 긍정적으로 생각하도록 독려하여 성공으로 이끄는 데 도움을 줄 것입니다.
구매가격 : 2,100 원
기분이 태도가 되지 않게 (에스더버니 에디션)
도서정보 : 레몬심리 | 2023-03-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
30만 부 기념
★★★ 에스더버니 에디션 출간 ★★★
지금 MZ가 가장 주목하는 콜라보레이션!
30만이 선택한 스테디셀러 『기분이 태도가 되지 않게』
×
MZ가 사랑하는 글로벌 캐릭터 에스더버니
2030의 압도적인 사랑을 받았던 심리 자기계발서 『기분이 태도가 되지 않게』가 30만 부 판매 기념으로 우주에서 가장 귀여운 핑크 토끼 ‘에스더버니’와 만났다. 한국, 일본, 대만 등 아시아의 MZ세대에게 사랑받는 글로벌 캐릭터 에스더버니는 일러스트레이터 에스더 김이 만든 캐릭터로, 국내에서는 공차, 롯데제과, 쥬얼리, 화장품 브랜드 등과 콜라보레이션을 진행한 바 있다. 이번에는 2020년 출간 이후로 꾸준하게 독자의 사랑을 받은 책 『기분이 태도가 되지 않게』와 함께한다. “예민하고 섬세한 성격에 자기계발서를 즐겨 읽는” 캐릭터 에스더버니에게 딱 어울리는 선택이다.
〈에스더버니 에디션〉은 ‘기분이 태도가 되지 않도록 살피는 에스더버니’ ‘우울할 때는 운동을 하는 에스더버니’ ‘부정적인 감정에 대처하는 에스더버니’ 등 다양한 모습의 에스더버니를 귀엽고 사랑스러운 일러스트레이션으로 담아냈다. 마냥 밝고 해맑아 보이지만 때로는 우울해하고 불안해하는 에스더버니는 우리가 평소 드러내지 못했던 마음속 감정을 대신 꺼내어 보여주는 듯하다. 섬세하고 예민한 토끼, 에스더버니가 선택한 명쾌한 심리 수업을 들어보자. 에스더버니와 함께라면 더 이상 감정에 휘둘리지 않는 단단한 마음을 가질 수 있을 것이다.
구매가격 : 12,000 원
확언명상법-내면의 평화
도서정보 : 현월 | 2023-03-21 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 확언명상법(確言瞑想法 Affirmation Meditation) 내면의 평화편입니다.
구매가격 : 1,500 원
확언명상법-내면의 평화
도서정보 : 현월 | 2023-03-21 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 확언명상법(確言瞑想法 Affirmation Meditation) 내면의 평화편입니다.
구매가격 : 1,500 원
마음에 시동걸기
도서정보 : 한기석 | 2023-03-17 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
마음에 시동이 걸려야, 새로운 도전을 할 수 있다. 우리가 살아가는데 활력소가 될만한 책을 선별해서 서평 형식으로 소개한다. 그래서 부제를 “마음을 행동으로 바꾸는 32권의 책 처방전”으로 적었다. 무언가 하고 싶은데, 시작하지 못하고 망설이기만 하고 있다면 그런 독자에게 동기부여가 되는 책이다. 마음에 시동이 걸려야, 새로운 도전할 용기가 생기고, 행동을 수 있다. 책 속에서 자신이 어린 시절에 가졌던, 꿈과 희망도 다시 떠오른 것이다. 무엇을 해야 할지 잘 떠오르지 않는 독자도 새롭게 도전하고 싶은 꿈을 발견하는 시간이 되었으면 하는 생각으로 책을 썼다.
구매가격 : 5,000 원