웅진 OPMS 전자책 서점

왜 나는 늘 눈치를 보는 걸까

도서정보 : 박근영 | 2013-08-14 | EPUB파일

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눈치를 심하게 보는 당신, 왜 그러는 걸까? 내 몸과 마음에 상처를 주고, 나와 타인의 가치에 해를 입히는 잘못된 눈치는 이제 그만 보자. 불안하고 소모적인 눈치가 아니라 생기 있고 야무지게 건강한 눈치를 보려면 어떻게 해야 할까? 이 책은 말로는 정확하게 표현하기 힘든 눈치의 복잡한 맥락을 원시인류 시대로 거슬러 올라가 설명한 후 현대의 최신 심리 연구까지 분석하며 눈치의 속성을 속속들이 파헤친다. 비슷한 조건에서도 눈치를 많이 보는 사람들에게는 7가지 공통점이 있다. 다른 사람의 시선 때문에 눈치를 보고, 남과 비교하느라고 눈치를 보며, 의존심 때문에, 타인의 관심을 끌기 위해, 어느 편인지 알기 위해, 세상이 험하다는 생각 때문에, 남을 이용하기 위해 눈치를 보는 것이다. 이 책은 이러한 7가지 잘못된 눈치 보기에 대한 7가지 명쾌한 해결책을 선사한다. 인간은 눈치를 볼 수밖에 없게끔 진화했기 때문에 눈치를 전혀 보지 않을 수는 없다. 하지만 개인의 생존뿐만 아니라 사회조직 및 서열이 복잡하게 영향을 끼치는 눈치를 건강하게 활용하지 않으면 폐쇄성？변덕？자기소진？자기부재？불균형？착취？집착이라는 무서운 덫에 걸릴 수 있다. 저자는 이를 극복하려면 자기를 조절하고, 올바른 가치를 지향할 줄 알아야 한다고 설명한다. 심리학 박사인 저자는 <스포츠조선> 영화웹진 칼럼에 영화 속 심리를 분석해 연재하고, 한국교통방송에서 현대인의 심리 문제를 알기 쉽게 풀어내는 등 자신의 전문 분야에서 탁월한 글 솜씨를 발휘해왔다. 이 책에서 저자는 대중의 눈높이에 맞춘 글로 어려운 심리학을 쉽고 재미있게 풀어 설명한다. 따라서 눈치에 관련한 인간 진화론적인 분석과 사회 이론적인 해설뿐만 아니라 밀그램의 복종 실험, 스키너식 행동주의, 리처드 니스벳의 심리 연구 등 전문지식을 조금도 어렵지 않게 이해할 수 있다. 눈치를 많이 보면 마음도 몸도 아프다 비슷한 조건에서도 더 눈치를 보는 사람들은 대개 불안이 높고 예민하고 소심하며 자신감이 낮고 ‘자기’가 없다. 책에서는 이처럼 일상에서 우울하고 불안한 눈치 보기를 반복하는 사람들의 사례를 7가지 부적응적 눈치 유형별로 소개한다. 발표불안이 있는 S씨와 수줍음이 많은 P씨는 부적응적 눈치의 첫 번째 유형인 ‘다른 사람의 시선 때문에 눈치를 보는’ 사례다. 이외에도 비교를 반복하다가 우울에 빠진 M씨, 사랑에 살고 사랑에 죽는 H씨, 헬리콥터맘과 마더콤플렉스가 맞물린 D씨 등 주변에서 어렵지 않게 볼 수 있는 잘못된 눈치 사례를 살펴보고 각각의 사례에 맞는 해결방법을 제시하고 조언한다. 눈치를 분석하는 데서 더 나아가 심리학을 우리 삶 깊숙한 곳으로 끌어들였을 뿐만 아니라, 시기적절한 해결책까지 제시한 것이다. 특히 저자는 ‘마음챙김’을 강조한다. 맥락적이고 비문자적인 경우가 대부분인 눈치를 해결하기 위해서는 언어적인 방법만을 고집할 것이 아니라, 순간순간 자기의 마음을 알아차릴 수 있는 마음챙김 방법을 활용해야 한다는 것이다. 이 책은 총 3부 27장으로 구성된다. 1부에서는 눈치란 무엇인가 살펴보고 눈치를 보는 일반적인 원인과 개인적인 원인으로 나눈다. 일반적 원인으로는 생존？서열？친애욕구？대인관계지능(감성지능)？실용지식을 다루었다. 개인적 원인으로는 개인의 성격, 부모의 양육 태도, 개인의 과거 경험을 다루었다. 2부에서는 눈치가 적응을 방해하는 사례를 다루었다. 저자는 부적응적인 눈치와 관련된 증상을 묶어서 ‘눈치증후군’으로 표현했다. 부적응적인 눈치는 폐쇄적이고, 자기를 지치게 하며, 지나치게 의존적이고, 일관성이 없으며, 균형이 깨져 있고, 자기 생각에 집착하며, 남을 이용하려고 하는 7가지 특징이 있다. 2부에서는 이 7가지 특징이 들어 있는 사례를 각 장별로 볼 수 있다. 3부는 7가지 눈치 문제에 대한 7가지 해결책으로 구성된다. 7가지 해결책은 현실에서 쉽게 활용해볼 수 있는 실천방법을 구체적으로 제시한다. 한 걸음 더 나아가 본문 중간에 있는 ‘스페셜 박스’를 비롯해 저자에게 직접 궁금한 사항을 물어본 ‘저자와의 인터뷰’를 통해 눈치에 관한 심리학을 더욱더 풍성하게 담았다.

구매가격 : 9,000 원

아내가 꿈꾸던 유럽 드디어 가다

도서정보 : 김대중 | 2013-06-21 | EPUB파일

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아내의 버킷리스트, 서유럽 3개국을 가다
우리는 살면서 한번쯤은 유럽여행을 꿈꾼다. 이 책의 저자는 아내와 함께 그동안 꿈꿔왔던 서유럽 3개국을 여행하며 보고, 듣고, 느꼈던 것들을 한 권의 책으로 엮었다. 프랑스 스위스 이탈리아의 아름다운 풍광과 저자의 솔직하고 담담한 여정이 그려진다. 대다수의 유럽여행기가 단순히 유적지 설명에 치중하지만 이 책은 유적지에 가서 ‘보는 것’에 치우치지 않고 어떻게 감상하고 생각해야 하는지에 대한 정보도 함께 전달한다. 저자의 유쾌한 생각도 엿볼 수 있고 직접 찍은 사진이 많이 수록되어 있어서 읽는 맛을 더한다. 유럽여행의 여정과 감상을 솔직하게 풀어놓음으로써 독자는 직접 여행을 하는 듯한 기분을 만끽할 수 있다. 서유럽의 매혹적인 풍경과 함께 이들의 좌충우돌 유럽여행기가 흥미롭게 펼쳐진다.
누구나 똑같은 일상생활 속에서 새로운 일탈을 꿈꾼다. 많은 사람들이 꿈꾸는 일탈은 여행으로 그 중에서도 낭만이 흐르는 유럽으로 훌쩍 떠나기를 염원한다. 하지만 20대 때는 시간은 많지만 돈이 없어서 선뜻 여행을 떠나지 못하다가, 30대가 되면서부터는 돈은 있지만 시간이 없어서 떠나지 못한다. 이처럼 현실의 제약에 갇혀 지금 당장 떠날 수 없는 상황이라면 이 책을 통해 유럽으로 떠나보는 것은 어떨까? 유명한 곳을 여러 군데 가서 겉핥기식으로 다니는 여행보다는 조용하고 여유로운 여행을 하고 싶다면 이 책의 첫 장을 펼쳐보자. 사랑하는 사람과 손을 잡고 떠난 유럽여행기가 일상에 지친 당신의 마음을 힐링해줄 것이다. 유럽여행의 주인공이 될 준비가 되었는가? 지금 바로 서유럽 3개국의 매력에 흠뻑 취해보자.

유럽에서의 잊지 못할 순간을 떠올리다
이 책은 저자가 우연히 아내의 버킷리스트를 보면서 시작된다. 아내의 버킷리스트 첫 번째 항목은 유럽여행이었다. 저자는 그동안 아내의 소망이 무엇인지 관심을 갖지 못한 것 같아 미안한 마음이 든다. 그러던 어느 날, 이제 막 50대를 들어선 아내의 난소에서 종양이 발견된다. 아내는 “혹시 수술을 하게 되면 내 체력으로 이제 해외여행 나가는 것은 힘들 거예요. 그렇게 되면 내가 밍크코트 사 입지 않은 것은 후회되지 않겠지만 유럽을 가지 않은 것은 정말 후회될 것 같아요.”라고 말한다. 아내가 수술을 받게 되면 체력이 떨어져 그 이후에는 긴 여정의 여행은 하기 힘들어진다. 저자는 아내가 했던 말과 마지막 여행이 될지도 모른다는 생각에 유럽으로 향하는 비행기 티켓을 끊는다. 프랑스를 시작으로 스위스, 그리고 이탈리아까지의 여정은 그들에게 잊을 수 없는 추억을 만들어준다. 그리고 저자는 아내가 유럽에서의 추억을 오랫동안 간직할 수 있도록 기행문을 남긴다. 그것이 바로 이 책이다.
이 책은 총 7장으로 구성되어 있다. 1장은 유럽으로 출발하기 전부터 프랑스 파리에 도착하기까지의 여정을 보여준다. 여행을 준비하면서 느끼는 저자의 설렘이 엿보인다. 2장은 파리의 루브르박물관, 로댕박물관, 몽마르트 등을 다니면서 파리의 매력에 흠뻑 젖어든 모습을 볼 수 있다. 3장은 두 번째 여정지인 스위스로, 차창 밖으로 보이는 멋진 설경의 모습에서 벅찬 감동을 느낄 수 있다. 4장은 베네치아에서 열린 카르네발레 가면축제를 즐기는 모습을 볼 수 있다. 다른 나라에서 열리는 새로운 축제를 느껴볼 수 있다. 5장은 낭만의 도시 피렌체에서 시뇨리아광장, 베키오다리, 산타크로체성당을 거닐며 사색에 잠긴 저자의 감상을 보여준다. 6장은 웅장하고 거대한 로마의 모습을 보여준다. 로마를 대표하는 콜로세움에서 압도감이 느껴진다. 마지막으로 7장은 오르비에토를 거쳐 서울로 돌아오는 여정이다. 일주일간의 일탈을 끝내고 제자리로 돌아가야 하는 아쉬움과 기대감이 느껴진다.

구매가격 : 8,000 원

우리가 미처 몰랐던 터키 역사기행

도서정보 : 이종헌 | 2013-09-13 | EPUB파일

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문명의 발상지 터키로 떠나는 다크 투어리즘! 『낭만의 길 야만의 길, 발칸 동유럽 역사기행』에서 다크 투어리즘, 역사교훈여행이라는 새로운 차원의 여행을 소개했던 저자가 이번에는 문명의 발상지인 터키로 떠난다. 이 책의 저자는 역사기행이라는 형식을 빌려 연대와 사건이 아닌 인간이 담긴 역사를 흥미롭게 풀어낸다. 특히 발칸반도에 이어 2편 격인 『우리가 미처 몰랐던 터키 역사기행』에서는 극과 극의 이질적인 요소들이 충돌하고 섞인 터키를 직접 보고 발로 뛰며 터키의 어제와 오늘을 기록한다. 인종과 종교가 충돌해 지진대의 ‘단층선’을 형성하는 곳, 기독교와 이슬람교가 자웅을 겨루던 곳, 결코 섞일 수 없을 것 같았던 문명과 종교가 섞이고 교차한 곳이 바로 터키다. 대륙？문명？인종？종교 등 여러 분야의 경계 지점이자 그 경계가 허물어진 터키에서 외신기자로 오랫동안 일한 저자의 시선으로 ‘화해와 공존’의 가치를 바라볼 수 있을 것이다. UPI 특파원으로 오랫동안 일해온 저자는 국내 상황을 바라보는 데만 머물 것이 아니라 세계가 어떠한지 관심을 가지고 세상을 보는 시선을 넓혀야 한다고 말한다. 그런 의미에서 인류 문명이 시작된 터키에서 역사여행을 하는 것이야말로 지금의 세계를 이해하는 하나의 방법이 될 것이다. 저자는 이 책에서 문명 충돌과 공존의 현장인 이스탄불을 비롯해 신과 인간의 숨결이 깃든 터키 서부지역, 인류 문명의 출발지인 터키 동부지역까지 직접 발로 뛰고 눈으로 본 것을 우리에게 이야기해준다. 단지 화려하고 낭만적인 풍경을 여행하는 것이 아닌 그 뒤에 가려진 야만의 역사도 보여준다. 이 책의 내용은 단순히 관광에만 머무는 것이 아닌 숨어 있는 역사를 찾는 여행을 함으로써 읽는 맛을 더한다. 역사를 배우는 가장 좋은 방법, 여행 오늘날 세계 곳곳에서 일어나는 일들은 너무나도 복잡하고 어렵다. 민족 간？종교 간 분쟁은 우리에게는 낯설고 이해하기 어려운 일이다. 이런 궁금증은 두꺼운 역사책을 읽어본다고 해서 쉽게 풀리지 않는다. 아무리 작은 나라라도 그 역사를 이해한다는 것은 만만치 않기 때문이다. 작용과 반작용의 연속인 한 나라의 역사를 이해하기 위해서는 직접 가보는 것이 가장 좋은 방법이다. 역사의 현장에 직접 찾아가 역사적 사건을 되새기고, 그 사건이 현재에 어떤 의미인지 통찰하는 것이다. 저자는 터키라는 거대한 역사의 현장에서 인간의 역사를 쉽게 풀어낸다. 거대한 유적지와 박물관을 찾아가는 단순한 ‘보는 관광’에서 벗어나 숨어 있는 역사를 찾는 진정한 여행을 떠나는 것이다. 이 여행을 통해 터키의 어제와 오늘, 더 나아가 우리의 어제와 오늘을 생각하고 만날 수 있을 것이다. 이 책은 총 4부로 구성되어 있다. 1~3부는 터키를 여행한 저자의 역사기행이다. 1부는 문명 충돌의 현장인 이스탄불을 다룬다. 이스탄불이 탄생하게 된 역사, 가장 적대적인 관계인 기독교와 이슬람교가 공존하게 된 배경, 소피아성당과 블루모스크가 한 도시에 있게 된 역사 등을 담았다. 2부는 터키 서부지역을 다룬다. 트로이의 목마로 유명한 트로이, 목화의 성으로 유명한 파묵칼레, 터키의 수도인 앙카라, 신비의 도시 카파도키아를 다룬다. 특히 터키인의 조상인 튀르크족이 무슬림이 되는 과정, 키프로스 섬을 둘러싸고 오스만과 베네치아가 벌인 레판토 전투, 데린쿠유에서 기독교인들이 신앙을 지키기 위해 생활한 방식 등을 볼 수 있다. 3부는 터키 서부지역에 비해 상대적으로 덜 알려진 동부지역을 다룬다. 터키 동부지역은 인류 문명지이자 「창세기」의 도시인 샨르우르파가 있는 곳이다. 또한 인류 문명의 출발지인 메소포타미아 평원이 있는 곳이다. 마지막으로 4부는 오늘날의 터키를 다룬다. 유럽과 아시아의 경계에서 확실하지 않은 터키의 정체성과 외교와 경제성장을 다룬다. 특히 2013년 현재 터키 에르도안 총리가 펼치는 정책의 문제점과 전망을 다룬다.

구매가격 : 11,700 원

우리가 미처 몰랐던 건강에 대한 진실

도서정보 : 헬스경향 | 2013-09-17 | EPUB파일

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일상생활에서 건강을 지키는 노하우 64가지 현장취재를 통해 발굴한 알차고 검증된 64가지 건강정보를 한 권의 책으로 읽자. 질환에 대한 전문적인 정보를 일반 독자들에게 쉽게 전달해야 하는 기자들만의 노하우가 담겨 있다. 이 책의 가장 큰 장점은 쉽다는 점이다. 일반적으로 질환과 건강정보는 어려운 용어가 많은 편이라 쉽게 다가가기 어렵고 부담스러운 것이 사실이다. 그래서 이 책은 전문용어를 최대한 줄이고 어려운 용어를 알기 쉽게 풀이해 누구나 편안하게 읽어 내려갈 수 있도록 구성했다. 특히 그동안 <헬스경향> 기사를 통해 사람들이 가장 궁금해하던 64가지 정보를 엄선해 정리했다. 당연한 듯 알고 지냈지만 우리가 아는 건강지식 중에는 잘못된 정보가 의외로 많다. 쏟아지는 건강정보의 숲에서 길을 잃은 독자에게 최고의 지침서가 될 것이다. 건강을 지키려면 상당히 큰 결심을 하고 행동해야 한다고 생각하는 사람들이 많다. 때문에 일상의 변화만으로도 충분히 건강을 유지할 수 있다면 ‘금상첨화’일 것이다. 게다가 검증된 정보만을 전하는 기자들의 냉철한 시각이 더해졌다면 더욱 신뢰할 수 있다. 믿을 수 있는 최신 정보를 발 빠르게 취재해 신문 기사로 전해왔던 <헬스경향> 기자들은 독자들이 언제 어디서든 한 권의 책으로 궁금증을 해결할 수 있도록 가장 혼동하기 쉽고 병을 예방하기 위해 반드시 알아야 할 정보를 꼽았다. 건강정보의 홍수시대 속에서 동일한 질환을 놓고도 “어디서는 이게 옳고 또 다른 곳에서는 저게 옳다.”며 헤매기 쉽다. 올바른 정보를 판단하는 가장 좋은 방법은 전문가에 대한 올바른 취재과정을 거쳐 쉽게 읽을 수 있도록 가공한 글을 읽는 것이다. 이 책은 독자들이 ‘나에게 맞는 맞춤 건강 계획’을 세우도록 돕고, 연령대별 운동법, 스트레스 해결법과 같은 손쉬운 질병 예방법부터 시작해 암을 예방하고 치료하는 과정에 이르기까지 올바른 건강의 세계로 이끈다. 잘못 알고 있는 건강에 대한 진실 혹은 거짓 건강이 인생 최대의 화두로 떠오른 시대다. 그럴수록 건강에 관한 질문은 꼬리에 꼬리를 물고 이어진다. 어떻게 하면 백세시대에 건강을 유지하며 오래 살 수 있을까? 갑자기 자녀가 통증을 호소하면 어떻게 해야 할까? 건강을 위해 일상에서 실천할 수 있는 쉽고 편리한 방법은 없을까? 사람들 사이에서 전해 내려오는 건강정보가 정말 사실일까? 건강에 관한 궁금증은 학업 스트레스, 수면장애, 노안, 코골이, 만성피로 등 일상에서 쉽게 겪는 질환에서부터 뇌졸중, 자궁근종, 쇼그렌증후군, 협심증, 크론병, 자궁경부암 등 한 번 발병하면 자칫 위험할 수도 있는 질환에 이르기까지 그 종류도 다양하다. 이 책은 각 분야별 여러 전문가들의 의견을 담아 어느 한쪽에 치우치지 않는 다양하고도 객관적인 질병 예방법과 해결책을 동시에 제시한다. 별도로 구성된 ‘One point lesson for health’에서는 체질별 음주법, 남성 갱년기 자가 진단 방법, 직장에서 쉽게 할 수 있는 스트레칭, 뇌졸중을 예방하는 10가지 수칙 등 실생활에서 손쉽게 실천할 수 있는 건강지식을 제공한다. 64개 주제를 7개 파트로 나누어 구성했다. 1장 ‘평생 건강, 지키는 방법은 따로 있다’에서는 1년 건강계획을 세우는 방법에서부터 면역력 증가, 비만·고혈압 등 평생건강을 위한 정보를 담았다. 2장 ‘일상에서 건강을 지키는 노하우 8가지’에서는 물만 잘 마셔도 건강해지는 비결, 걸음의 건강학 등 건강을 위해 일상에서 실천할 수 있는 쉽고 편리한 방법을 소개한다. 3장 ‘질환이 있으면 해결책도 반드시 있다’에서는 누구에게나 찾아오는 갱년기, 나이가 들면 겪게 되는 노안 등 살면서 겪게 되는 다양한 질환의 발생 원인과 해결책을 제시한다. 4장 ‘우리가 잘못 아는 건강에 대한 진실 혹은 거짓 7가지’에서는 객관적인 검증 없이 전해져 오는 건강에 대한 편견과 오해를 풀어본다. 5장 ‘아프기 전에 꼭 알아야 할 건강 상식 10가지’에서는 영양제 섭취, 식단 관리 등 질병 예방법에 관해 전한다. 6장 ‘우리 아이 건강을 지키는 필수 지식 8가지’에서는 ADHD, 학습장애 등 자녀가 아플 때 손쓸 수 있는 유용한 지식을 담았다. 마지막으로 7장 ‘알면서도 잘 모르는 질환에 대한 이야기 13가지’에서는 월경전증후군, 과민성장증후군 등 평소 잘 안다고 생각했지만 정확하지 않았던 건강정보를 올바르게 잡아 전한다.

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처음으로 만나는 사자소학

도서정보 : 표시정 | 2013-09-30 | EPUB파일

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사자소학으로 바른 성품과 올바른 생활습관을 길러요! 『처음 만나는 사자소학』은 어린이들에게 바른 성품과 올바른 생활 습관을 길러주기 위해 옛 성현들의 가르침을 네 글자의 한문으로 정리한 《사자소학》을 현대 아이들이 이해하기 쉽게 설명한 책입니다. 한자를 익히는 것은 물론 깊이 생각하고, 재미있는 동화를 통해 소중한 교훈을 삶에 활용할 수 있게 됩니다. 주요 핵심 내용을 부모, 형제, 사제와 제가, 붕우, 충효와 경장, 수신 편으로 총 6개의 주제로 나누어 쉽게 정리했습니다. 주제별로 익히는 사자소학은 부모와 형제가 내게 어떤 존재인지, 스승과 제자, 친구, 남편과 아내, 어른과 아이 사이에 지켜야 할 도리는 무엇인지 등을 배울 수 있습니다.

구매가격 : 7,000 원

행복은 과학이다 - 과학 속에 숨어 있는 행복의 진실

도서정보 : 손현정 | 2013-09-26 | EPUB파일

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● 다섯 살 손주 앞에서 만삭의 며느리를 살해한 비정한 시어머니
● 경찰에게 총을 쏘며 도주하는 사십대 용의자
● 아이가 아침에 밥을 빨리 안 먹는다고 화를 내는 직장 맘
● 업무 문제로 상사와 다투고 집에 와서 아내에게 화를 내는 남편

위에 열거된 행위의 공통점은 무엇일까?
앞의 인물들은 성, 연령, 학력, 직업, 사회적 지위가 모두 다르다. 그러나 이들의 행위 뒤에는 ‘편도체 활성화’라는 공통점이 있다. 도대체 편도체란 무엇이고, 편도체가 위의 행위와 무슨 관련이 있을까?
이 책은 우리가 모르고 저지르는 수많은 행동 뒤에 숨어 있는 감정의 실체를, 뇌 과학을 바탕으로 자세히 설명한다. 더 나아가 ‘행복’이라는 주관적이고 추상적인 개념을, 첨단과학(뇌 과학, 양자역학)의 연구 결과를 바탕으로 분석하여 객관적으로 설명한다.
Part 1 ‘모든 화 속에는 두려움이 숨어 있다’에서는 일상에서 일어나는 에피소드를 통해서, 우리가 화ㆍ분노 같은 부정적인 감정 혹은 기쁨ㆍ사랑 같은 긍정적인 감정을 느낄 때 우리 뇌에서 무슨 일이 일어나는지, 뇌 과학을 바탕으로 설명한다. 특히 타인과의 관계에서 이루어지는 감정을 생리학적으로 이해하여, 환경과 조건에 관계없이 자신의 행복감을 유지할 수 있는 방법을 소개한다.
Part 2 ‘부모가 행복해야 자녀가 행복하다’에서는 학교폭력, 청소년 자살 등이 사회의 이슈로 떠오르는 이때, 자녀의 행복을 위해 왜 부모의 행복이 중요한지, 왜 기분이 나쁘면 공부 효율이 떨어지는지 등을 뇌 과학을 바탕으로 설명한다. 더 나아가 부모인 나와 내 아이가 행복해지는 교육의 실현 가능성을 모색해 본다.
Part 3 ‘행복은 그것을 연습하는 자의 것이다’에서는 일반인들에게 어렵게 들리는 양자역학의 관찰자효과, 양자얽힘, 스트링 이론을 쉽고 재미있게 기술하여, 21세기 첨단과학의 원리가 우리의 삶에 진정으로 시사하는 것이 무엇인지 생각해 본다.

‘무지개’가 무엇인지 모르면 ‘무지개 너머에 파라다이스가 있다’는 식으로 막연한 기대와 환상만 갖게 된다. 그러나 무지개가 빛의 산란 현상임을 알게 되면, 언제든지 원하면 스스로 무지개를 만들 수 있다. 이와 같이 행복을 과학적으로 분석하여 그 실체를 알게 되면, 누구든지 원하면 쉽게 행복을 느낄 수 있게 된다.
행복은 원하는 모든 것을 이루면 성취되는 ‘결과물’이 아니라, 매 순간 사고를 연습하여 느낄 수 있는 ‘감정의 상태’이다. 따라서 행복은 자신을 기분 좋게 하는 생각을 선택하는 연습을 통해, 누구나 훈련하면 환경과 조건에 상관없이 행복해질 수 있다. 이 책은 24가지 에세이를 통해, 우리 일상생활에서 일어나는 에피소드 속에 숨어 있는 과학의 이치를 벗겨내어, 행복의 법칙을 객관적으로 깨닫게 한다. 이 책을 읽고 나면, 막연했던 ‘행복’이라는 개념이 구체적이고 실천 가능한 것임을 알게 된다.

구매가격 : 10,000 원

성적이 오르고 머리가 좋아지는 셜록 홈즈 Y 베스트 컬렉션(eBook edition) 2권

도서정보 : 아서 코난 도일 | 2013-09-24 | EPUB파일

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책 소개

국어 독해 원리를 잡는 추리 문학의 고전 셜록 홈즈 시리즈!

수능 국어를 준비하는 학생들을 위한『셜록 홈즈 Y 베스트 컬렉션 세트』. 셜록 홈즈 시리즈 중 저자인 코난 도일이 엄선한 12편의 작품을 골라내었으며, 셜록 홈즈 시리즈만의 분위기를 느낄 수 있도록 출간 당시의 삽화를 빠짐없이 수록하였다. 또한 셜록 홈즈 본문 속에 수능 빈출 단어를 포함하고 한자 뜻풀이까지 더해 어려운 단어를 보다 쉽게 이해할 수 있도록 했다. 단어의 여러 뜻과 함께 자주 쓰이는 뜻, 유의어, 반의어, 수능에 자주 출제되는 의미 등을 각 편 마지막에 풀어 넣었다. 따라서 수능을 준비하는 고등학생은 물론이고, 국어 실력을 업그레이드하고자 하는 초등·중학생까지, 이 책을 단계별로 학습하면 논리력, 창의력, 독해력과 함께 수능 어휘 실력 향상에 도움을 줄 것이다.

▶ 『셜록 홈즈 Y 베스트 컬렉션 : eBook 에디션』은 종이책인 『셜록 홈즈 Y 베스트 컬렉션 세트』 총 12개의 에피소드를 낱권으로 나누어 판매하고 있습니다.

구매가격 : 1,500 원

무당 순애

도서정보 : 문현실 | 2013-09-09 | EPUB파일

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1998년 '문학과 여성'이라는 교양수업을 통해서 문학이 여성들에게 제시해야 하는 삶의 부분이 있음을 인지하게 되었습니다. 여러분도 아시다시피 그때 당시는 나름의 학생운동의 자율적 모습을 갖추며 경제적 상황으로서의 20대의 여성과 남성의 평등권을 주장하는 분위기가 만연하였기 때문입니다. 『무당 순애』는 그때 구상하여 작성된 소설로, 문학에 반추(反芻)한 여성의 20세기 삶을 그린 한국 소설입니다.

구매가격 : 2,000 원

5분간의 첫사랑

도서정보 : 문현실 | 2013-09-09 | EPUB파일

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『5분간의 첫사랑』은 자신의 부모와 다른 엘리트 부부의 모습에 청소년기의 감정을 대비시킨 여성성장소설입니다.

구매가격 : 1,000 원

지중해, 뜨거워서 좋다 (천사의 지중해 여행-이집트, 터키)

도서정보 : 이수호 | 2013-10-01 | EPUB파일

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파라오의 왕국 이집트. 사하라 사막이 시작되는 바하리야 사막에서의 잊지 못할 사막 체험. 버섯바위도 대단했지만, 사막의 밤하늘은 환상 그 자체였다. 죽은 자의 도시로 불리는 룩소르 서안(西岸)에서는 고대 파라오들과 왕비들의 숨결을 느꼈고, 동안(東岸)에 자리한 카르나크 신전 대열주실에서는 위대한 왕 람세스 2세의 흔적을 발견했다.

알렉산더 대왕과 클레오파트라의 도시 알렉산드리아. 고대 세계 7대 불가사의에 속했던 파로스 등대의 흔적을 찾았고, 죽기 전 꼭 가보라는 알렉산드리아 도서관도 들렀다. 그리고 이집트를 방문한 가장 큰 이유인 피라미드와 스핑크스의 웅장함에 압도당했고, 카이로에서 가장 인기 있는 사원 시타델도 방문했다.

형제의 나라 터키. 오스만튀르크 제국의 거리와 가옥이 그대로 보존된 사프란볼루에서는 중세로 시간여행을 했고, 신이 빚은 자연 카파도키아에서는 마치 외계행성에 온 듯한 착각을 느꼈다. 이오니아의 고대 도시, 에페소스로 유명한 셀주크에서는 땡볕 아래 탐험가가 되었고, 에게 해의 아름다움을 가진 휴양 도시 쿠사다시에서 망중한(忙中閑)을 즐겼다. 그리고 기묘한 지형의 파묵칼레는 놀람의 연속이었다.

동양과 서양이 만나는 곳 이스탄불. 거대한 블루모스크와 아야소피아를 둘러본 뒤 화려함의 극치인 토프카프 궁전과 돌마바흐체 궁전을 찾았다. 갈라타 다리에서는 담백한 고등어 케밥과 쫀득쫀득한 터키식 아이스크림 돈두르마를 맛봤다. 그리고 잊지 못할 루멜리 히사리에서의 오후! 멋진 볼거리와 맛있는 음식, 이스탄불 관광은 종합선물세트가 따로 없었다.

흔히 지중해 3개국 하면 터키와 이집트, 그리고 그리스를 뽑는다. 그리스를 뺀 2개국 알찬 여행기. 한여름에 찾아 매우 뜨거웠지만, 그래서 더욱 좋았다.

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우리나라 무사영웅전

도서정보 : 현훈 | 2013-10-01 | EPUB파일

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『우리나라 무사영웅전』은 우리나라의 전통무예 역사를 한 눈으로 집약한 책으로 고대부터 조선 시대까지 여러 가지 놀이와 무예, 병술과 병법, 시대별 여러 충신들의 다양한 호국정신에 입각한 ‘무예의 기원, 무예의 고찰, 무사 미담’ 등 세 가지 분류로 구분하여 소개하고 있습니다. 또한, 역사에서 빼놓을 수 없는 생생한 무예 정신의 고증자료를 읽어볼 좋은 기회를 가져볼 수 있도록 쉽게 풀이하여 편찬한 전자책입니다.

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