자기 정화와 요가

도서정보 : 성낙봉 | 2007-09-10 | EPUB파일

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한국요가연수원 요가지도자 및 쿤달리니 요가 과정을 수료하고, 원고아디지털 대학 요가명상학과를 졸업하였다. 인도 바나라스 힌두대학에서 국제요가지도자 자격증을 취득하고, 이류르 베다 및 판차카르마 과정을 수료하였으며, 티벳 대학의 티벳 명상과정을 수료하였다. 정통사암오행침구학회 정회원이며, 수치침사이다. (주)쌍용자동차 재활교욱 지도강사를 하고, 현재 한국요가연수원 평택수련원 원장이며, 대한상업안전협회 근골격계(요통)강사이다. 주요 저서로 『인생학』, 『벌거숭이들의 인생설계론』 등이 있다.

구매가격 : 10,350 원

2007 건강기능식품과 기능성식품소재 시장현황

도서정보 : 데이코 D&S | 2007-08-01 | PDF파일

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빠르게 변화되고 있는 시장상황 속에서 "건강기능식품과 기능성식품소재시장현황"은 21세기 건강기능 식품산업의 새로운 장을 열어가는 매개체 역할로서 열악한 건강식품산업계의 발전에 조금이나마 보탬이 되고자 한다.

구매가격 : 180,000 원

DNA를치유하는영성

도서정보 : 박영호 | 2007-07-31 | PDF파일

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인간 몸의 DNA를 통해 건강한 삶을 사는 방법을 담은『DNA를 치유하는 영성』. 이 책은 ,인간의 무너진 면역체계를 바로 잡기 위한 DNA 치료방법을 소개한 것으로 건강한 DNA로 사는 방법과 건강한 삶을 살기 위한 법, 식물성 DNA가 좋은 점, DNA 먹거리와 약용식물에 관한 설명 등으로 구성했다.

구매가격 : 4,750 원

(탱탱한 피부와 생활의 활력을 지켜주는)생과일 야채 주스

도서정보 : 민족의학연구소 | 2007-07-31 | PDF파일

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건강을 지켜주는 우리 가족 건강 비타민
건강을 지키려는 노력은 사소한 것에서 시작한다. 아침에 마시는 생과일 야채 주스는 피부 건강은 물론 생활의 활력을 동시에 지켜줄 것이며, 그 어떤 보약보다 좋은 결과를 줄 것이다.

쉽고 편하게 몸에 좋은 야채를 섭취하는 방법
생과일 주스는 누구나 좋아하지만, 야채 주스는 향 때문에 꺼리는 경향이 있다. 생과일 야채 주스는 몸에 좋은 야채를 보다 쉽게 마실 수 있도록 과일과 섞어 마시는 방법을 소개하는 책이다. 또 번거로운 녹즙기를 사용하기 보다 믹서를 활용하여야 영양분과 섬유소를 동시에 섭취하는 방법을 제안하고 있다.

가족의 행복과 건강을 동시에 지키는 책
아침에 잠시 짬을 내어 온가족이 모여 생과일 야채 주스를 한 잔씩 마시자. 그리고 잠시 여유를 갖고 대화를 나누어 보자. 가정의 행복을 지켜주는 가장 기본적인 것은 건강이다. 하루 10분이면 온가족의 건강을 지켜주는 생과일 야채 주스를 마실 수 있으며, 화목한 가정을 만들 수 있게 될 것이다.

구매가격 : 5,000 원

목숨만큼 소중한 목디스크

도서정보 : 자생한방병원척추디스크센터 | 2007-07-10 | PDF파일

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오랫동안 환자들을 지켜본 자생한방병원 척추디스크센터의 의사들이 수많은 목디스트 환자들을 진료하면서 환자들에게 했던 수많은 잔소리를 담은 건강지침서이다. 목, 어깨, 등 통증 등 목 디스크의 위험 신호와 실제 목 디스크라는 질환에 대해 누구나 쉽게 이해하고 '자기 관리'와 '주변 관리'를 할 수 있도록 구성되었다. 또한 수술과 무 수술의 선택 기로에 서 있는 환자들이 우리 몸의 '자생력'을 키워 목 디스크를 치료할 수 있는 자생 비수술 치료에 대해 자세한 소개를 담았다.

구매가격 : 5,000 원

내 몸을 지키는 건강법

도서정보 : 홍문화 | 2007-06-30 | EPUB파일

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건강 이야기. 이 책은 저자가 [농민신문]에 연재하던 '약이 되는 식물'과 메모해두었던 다른 글을 모아 엮은 것이다. 저자는 건강이란 만드는 것이 아니라 지켜내는 것이라고 말하면서 어떻게 생활을 해야 건강하고 병이 생기지 않는가에 대하여 서술한다.

또한 25가지 식물의 효능과 종류, 올바른 식생활법, 노화방지 등 다양한 분야에 관하여 정리했다.

구매가격 : 5,000 원

웰빙밥상 보고서

도서정보 : 윤철경 | 2007-06-12 | EPUB파일

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건강이야기. 이 책은 마음 놓고 먹을 수 있는 먹거리에 관한 진실을 담은 것으로 성인병의 증가원인과 먹거리를 통한 오염의 주범, 미래를 향한 건강법 등을 제시한다.

구매가격 : 3,000 원

오래 사는 병, 당뇨

도서정보 : 이영만 | 2007-05-20 | EPUB파일

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당뇨환자의 유쾌한 당뇨 체험기를 담은『오래 사는 병 당뇨』. 이 책은 생활습관병인 당뇨를 10년이나 앓으면서 9년 가까이 방치한 당뇨병 불량 환자인 저자의 치료과정을 소개한 것으로 저자의 경험과 과정을 통해 당뇨가 단순히 불청객이 아니라 자신의 몸을 건강하게 만들어 주는 또 하나의 건강 친구로 인정하는 모습을 보여준다.

저자는 이 책에서 양방과 한방을 넘나드는 당뇨 치료를 통해 적절한 치료방법과 자신의 병을 알리고 부끄러워하지 말 것을 강조하고 또한 운동과 식습관, 약물을 통한 관리방법을 소개한다. 책 뒤편에는 당뇨에 좋은 10가지 식품에 대한 내용도 담았다.

구매가격 : 5,940 원

자평진전의 격국연구

도서정보 : 청운 | 2007-03-20 | PDF파일

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본『자평진전의 격국연구』는『자평진전』을 면밀히 분석하고 해부한 것이다. 아직 미해결 난제가 몇 가지 있기는 하나 격국을 연구하고 싶은 사람들이 이 격국 연구서를 충분히 이해하였다면 그만큼 시간은 단축되고 깊은 내용도 엿보게 될 것이다. 아울러 이것을 발판 삼아 높은 단계의 명의 이치까지도 깨닫는 계기가 될 것이다.

구매가격 : 17,320 원

나를춤추게하다(벨리댄스)

도서정보 : 안유진 | 2007-01-31 | EPUB파일

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국내 벨리댄서 1호인 안유진 교수의 성공 이야기를 담은 『나를 춤추게 하다』. 이 책은 저자가 벨리댄스에 처음 빠져 들게 된 계기부터 국내 1호 벨리댄스 전문가로 인정받기까지의 과정을 담았다.

《나를 춤추게 하다》는 벨리댄스의 역사와 성공하려는 젊은이들에게 던지는 충고, 벨리댄스 이론화의 꿈 등의 내용으로 구성했다.

구매가격 : 6,000 원