내 마음의 비타민 8 시간의 명언

도서정보 : 글나눔 편집부 | 2013-04-16 | EPUB파일

지원기기 : PC / Android / iOS

작금(昨今)의 화두는 누가 뭐래도 힐링(Hilling)일 것입니다. 어디를 가든 누구를 만나든 대부분 힐링을 얘기합니다. 따라서 힐링을 시대정신이라고 봐도 무방하지 않을까 생각해 봅니다. 그렇다면 힐링이 뭘까요? 알기 쉽게 말하자면 『건강해지자!』 이렇게 요약을 해 봅니다. 몸은 물론 마음까지 말입니다.
치유(治癒)란 완치하고는 다른 개념이지요. 더 이상 치료의 효과를 기대할 수 없는 상태에 이른 경우를 말합니다. 힐링의 적확한 개념은 몸과 마음의 치유라고 합니다. 그러니까 회복 가능한 정도까지의 건강상태에 이르는 것을 의미하지요. 건강에 대한 중요성은 새삼 강조할 필요가 없을 것입니다. 그럼에도 힐링이 최근의 화두로 등장한 이유는 여유로운 삶과 평균수명의 획기적인 증가에 있다고 할 것입니다. 늘어난 삶의 기간을 여유롭게 즐기려면 무엇보다도 건강이 최고일 것입니다. 그리고 그런 건강에 이르는 길은 의료기술에만 매달리기보다는 정신적 건강을 동시에 증진시킬 수 있는 일상의 습관과 생활양식을 통해 찾아보자는 취지에서 태동한 것이 바로 힐링이라고 봐야 할 것입니다.
건강에 관한 소중한 경구들을 조합해 보았습니다. 부디 과거를 지혜롭게 살다 돌아 간 성현들의 지혜로운 말을 통해 스스로 건강한 정신과 육신을 보전하는데 작으나마 밀알이 되기를 소망합니다.

내 마음의 비타민 7 이별의 명언

도서정보 : 글나눔 편집부 | 2013-04-16 | EPUB파일

지원기기 : PC / Android / iOS

작금(昨今)의 화두는 누가 뭐래도 힐링(Hilling)일 것입니다. 어디를 가든 누구를 만나든 대부분 힐링을 얘기합니다. 따라서 힐링을 시대정신이라고 봐도 무방하지 않을까 생각해 봅니다. 그렇다면 힐링이 뭘까요? 알기 쉽게 말하자면 『건강해지자!』 이렇게 요약을 해 봅니다. 몸은 물론 마음까지 말입니다.
치유(治癒)란 완치하고는 다른 개념이지요. 더 이상 치료의 효과를 기대할 수 없는 상태에 이른 경우를 말합니다. 힐링의 적확한 개념은 몸과 마음의 치유라고 합니다. 그러니까 회복 가능한 정도까지의 건강상태에 이르는 것을 의미하지요. 건강에 대한 중요성은 새삼 강조할 필요가 없을 것입니다. 그럼에도 힐링이 최근의 화두로 등장한 이유는 여유로운 삶과 평균수명의 획기적인 증가에 있다고 할 것입니다. 늘어난 삶의 기간을 여유롭게 즐기려면 무엇보다도 건강이 최고일 것입니다. 그리고 그런 건강에 이르는 길은 의료기술에만 매달리기보다는 정신적 건강을 동시에 증진시킬 수 있는 일상의 습관과 생활양식을 통해 찾아보자는 취지에서 태동한 것이 바로 힐링이라고 봐야 할 것입니다.
건강에 관한 소중한 경구들을 조합해 보았습니다. 부디 과거를 지혜롭게 살다 돌아 간 성현들의 지혜로운 말을 통해 스스로 건강한 정신과 육신을 보전하는데 작으나마 밀알이 되기를 소망합니다.

내 마음의 비타민 6 건강의 명언

도서정보 : 글나눔 편집부 | 2013-04-16 | EPUB파일

지원기기 : PC / Android / iOS

작금(昨今)의 화두는 누가 뭐래도 힐링(Hilling)일 것입니다. 어디를 가든 누구를 만나든 대부분 힐링을 얘기합니다. 따라서 힐링을 시대정신이라고 봐도 무방하지 않을까 생각해 봅니다. 그렇다면 힐링이 뭘까요? 알기 쉽게 말하자면 『건강해지자!』 이렇게 요약을 해 봅니다. 몸은 물론 마음까지 말입니다.
치유(治癒)란 완치하고는 다른 개념이지요. 더 이상 치료의 효과를 기대할 수 없는 상태에 이른 경우를 말합니다. 힐링의 적확한 개념은 몸과 마음의 치유라고 합니다. 그러니까 회복 가능한 정도까지의 건강상태에 이르는 것을 의미하지요. 건강에 대한 중요성은 새삼 강조할 필요가 없을 것입니다. 그럼에도 힐링이 최근의 화두로 등장한 이유는 여유로운 삶과 평균수명의 획기적인 증가에 있다고 할 것입니다. 늘어난 삶의 기간을 여유롭게 즐기려면 무엇보다도 건강이 최고일 것입니다. 그리고 그런 건강에 이르는 길은 의료기술에만 매달리기보다는 정신적 건강을 동시에 증진시킬 수 있는 일상의 습관과 생활양식을 통해 찾아보자는 취지에서 태동한 것이 바로 힐링이라고 봐야 할 것입니다.
건강에 관한 소중한 경구들을 조합해 보았습니다. 부디 과거를 지혜롭게 살다 돌아 간 성현들의 지혜로운 말을 통해 스스로 건강한 정신과 육신을 보전하는데 작으나마 밀알이 되기를 소망합니다.

머무를 곳을 찾아서

도서정보 : 임안수 | 2013-04-16 | EPUB파일

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길을 걷다가 아는 사람을 만나게 되면 어떤 인사를 주고받나요? 우선 기본적인 인사를 나누겠죠? 안부 말입니다. 그 다음에는 어떤 말이 오고갈까요? “지금 어디 가세요?” 반드시 행선지를 물을 것입니다. “그래요? 무슨 일 때문이죠?”아마 행선지에 가는 이유를 물을 것입니다. 그 다음에는 방법을 묻고 그 일을 하는 이유나 목적 등을 묻겠지요? 물론 친분의 정도에 따라 진도가 어디까지 나갈지는 모르지만, 대개 인간의 반응은 대동소이할 것입니다. 어디를 무엇 때문에, 왜? 어떻게……. 이런 물음에 우리는 충분히 익숙해 져 있지요. 어디(Where)는 궁극적 지향점, 즉, 목표나 목적지를 말할 것입니다.
필자가 이 책을 통해 머무를 곳을 찾을 수 있다고는 장담할 수 없습니다. 다만 삶에 있어 궁극적 지향점이 무엇인가? 삶의 본질은 근본적으로 마음이 머무를 곳을 찾아야만 풍요로워질 수 있다는 취지의 의미를 부여하고 싶은 것입니다. 그 길은 우선 꾸준한 독서가 중요할 것이고, 그 다음으로 많은 사색이 필요하리라 생각합니다. 그 길을 찾아 가는 곳에, 필자가 이 책과 함께 동반자가 되고픈 마음입니다.

올레 소야곡 : 현상길 시집

도서정보 : 현상길 | 2013-04-15 | EPUB파일

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현상길의 시집 『올레 소야곡』. 총 4부로 구성되어 있으며 《오월의 교정》, 《피맛골에 낮달 뜨면》, 《포장마차가 그립다》, 《카이퍼 띠의 노래》 등 다양한 시가 수록되어 있다. 파스텔톤 색지와 은은한 분위기를 풍기는 사진들이 적절하게 어우러져 시적 감성을 자극시킨다.

강아지 애견문제가 아니야

도서정보 : 박준성 | 2013-04-09 | EPUB파일

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애견과 반려생활은 언제나 행복하고 즐거운 활동이 되어야 하지만, 사사로운 애견문제들로 인하여 많은 어려움을 겪고 있습니다. 하지만, 그 속을 자세히 살펴보면 꼭 애견만의 문제라고 할 수 없는 것들이 너무나도 많습니다. 반려생활이란 것은 애견 혼자가 아닌 사람과 함께 살아가는 활동으로써, 서로 이해와 배려로 공존하여야 하는데 이것이 부족할 경우 서로가 서로를 문제라고 생각하게 됩니다. 저자는 우리가 흔히 겪은 애견과의 반려생활에서 만나는 문제들을 대표적으로 6가지로 구분하여, 각 문제의 주요 포인트와 해결책을 제시하고 있습니다. 이를 통해 지금과는 다른 생각, 시선으로 애견과의 반려생활을 경험하실 수 있기를 바랍니다. "애견문제란, 이기적인 사람들의 예상을 벗어난 애견의 행동에 대해 삐뚤어진 시선으로 바라보는 것"

온전한 사랑의 안착

도서정보 : 정선규 | 2013-04-08 | EPUB파일

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내가 사는 하루의 날이며 일이 내 역사이며 이 세상 나그넷길에서 무를 익혀 스며들어가는 내세의 문턱이다. 비록 어디에서 와서 어디로 가는지 모르지만 그럴지라도 우주의 작은 분말이 되어 떠다니는 일에 얼마나 내 소신껏 할 일을 꿈꾸며 목적에 이끌리는 솔직한 작업을 다 했는지 나는 내가 죽을 먼 훗날, 온통 마가린을 내 영혼에 발랐는지 나 스스로 속삭이기를 아! 이제는 다 이루었다. 가슴이 뿌듯한 채 그대로 내 생에 가장 존귀하고 영화로운 황혼의 날을 만들고자 끝없는 자아 성찰을 함으로써 두려운 죽음의 문전에서 하늘을 우러러 한 점 부끄럼 없이 아! 이제는 해가 지는구나! 내세에서 날 부른다. 육체 밖에서 군가를 만나 요단강을 웃으며 가슴 벅차게 기뻐하며 건너는 날이라. 천 년을 하루 같이 살면서 맺은 수많은 영혼의 일이 이 땅에서 풀리듯 저 하늘에서도 풀릴 수 있게 삶을 바라보며 기록하고자 한다. 시냇가의 나무가 시절을 쫓아 그 과실을 맺듯 때를 따라 나 스스로 소소한 내 일상의 일에서 네 일이 곧 내 일인지라, 혹은 내일이 시간 속의 밀물처럼 파도가 되어 밀려올 네 일의 비밀이의 성이 지어질 수도 있다. 일상을 거울로 삼아 공감하면서 서로의 마음을 선하게 움직이는 선순환작용으로 우리가 좀 더 성숙해지고 아름다워져서 아름다운 삶의 향기가 되길 간절하게 원하는 마음으로 이 책을 편다.
― 정선규, 책머리글 <작가의 말> 중에서

7080세대 쫄병수첩

도서정보 : 정관진 | 2013-04-08 | EPUB파일

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정관진 에세이. 7080세대 33개월의 군시절을 추억하며 쓴 글이다.

고경원의 길고양이 통신

도서정보 : 고경원 | 2013-04-08 | EPUB파일

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협죽도를 만나다

도서정보 : 박얼서 | 2013-04-07 | EPUB파일

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의욕이 줄어든 탓일까? 이젠 작은 일 하나를 벌이는 것도 쉽사리 용기가 잘 서질 않는다.
그런데 왜 갑자기? 처박힌 원고뭉치들을 들춰보고 싶었던 걸까? 그런데 왜 갑자기? 무언가 들썩였던 것일까? 이제 보니, 곰곰이 떠오르는 게 하나 있다. 지난밤 꿈에 난 벼랑 끝까지 내몰렸었다. 그 다급했던 상황이 어렴풋하게나마 고향집 굴뚝 연기처럼 피어오르다 사라진다.
위기상황은 용기를 동반하는 법이다. 또한 위기는 곧 기회라고 했다. 그래서 80여 편이나 되는 원고뭉치를 단숨에 읽어 내릴 수 있었다. 그 중에 44편만을 우선 선보이기로 했다. 최종 교정을 포함하여 목차를 정하는 일까지 무려 20여 시간의 대장정을 끝낸 지금은 서문을 쓰는 중이다.
당초의 의욕은, 샘 깊은 천연수에 맑고 깨끗한 좋은 식재료만으로 잘 숙성시켜 맛깔 좋은 토속주 같은, 생활주변의 순박한 이야기들을 담아내고 싶었는데, 지금 보니, 정갈함도, 은근함도, 순수함도, 감동도, 울림마저도 없는 것 같아 망설임이 크다. 세상에 불쑥 내놓으려니 부끄러움이 앞선다.
그러나 여기까지 왔는데 이를 어떡하겠나! 내 역량이 거기까진 걸... 어서 곧 떠나라! 독자들 곁으로,
― 박얼서, 책머리글 <책머리에> 중에서