다이어트 아카데미
도서정보 : 남현정 | 2023-04-21 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
내 몸을 가장 잘 아는 사람은 바로 나!
나에게 딱 맞는 다이어트 방법은 내가 찾는다.
올바른 다이어트를 배우고, 스스로 분석하고, 자신에게 적용한다.
최고의 다이어트 셀프코치가 되는 노하우
가까이에 두고 반복해서 보아야 할 평생 다이어트 지침서
구매가격 : 8,400 원
심혈관 전쟁
도서정보 : 김홍배 | 2023-04-20 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 심혈관 질환의 발병 기전과 위험 요인을 밝힌 생리학적 병리학적 연구 자료를 집대성하여 심혈관 질환을 앓고 있는 사람이나 보호자에게 심혈관 질환의 메커니즘과 발병 기전을 제대로 이해할 수 있는 안내서가 될 것이다. 진료실에서 의사에게 이것저것 묻고 답변을 듣고 싶어도 그럴 수 없었던 많은 의학적 물음에 답을 찾을 수 있을 것이다.
구매가격 : 13,500 원
무엇이 개를 힘들게 하는가!
도서정보 : 권기진 | 2023-04-14 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
개의 관점이 아닌 인간의 관점으로 행동을 변화시킬 수 없다
반려견 행동기반트레이너가 알려 주는 반려견 문제행동의 매커니즘과 해결방안
유튜브 ‘개훈남tv’ 권기진 행동상담사의 행동기반교육
구매가격 : 12,000 원
홀리즘 에스테틱 이해하기
도서정보 : 이영 | 2023-04-14 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
홀리즘의 사전적 의미는 총체의, 전체의, 전체론적(全體論的)이다.
기능하고 있는 전체로서의 사람을 인정하는 또는 기능하고 있는 전체로서의 사람의 개념과 관련한 것으로 전반적인 사람 또는 현상에 대한 이해와 치료를 지향하는 것을 말한다.
홀리스틱 관점을 에스테틱, 피부미용에 적용될 수밖에 없는 이유가 이미 사전적 의미에 모두 포함되어 있듯이, 피부관리란 피부만의 청결, 보습, 보호를 위한 용도로 피부만을 케어하는 것을 뛰어넘어 피부에 표현되는 각종 증상 등을 이해하고 오일을 통한 피부대사의 생리 기능을 회복하고 감각기관의 자극을 통해 심리적, 정신적, 안정감을 제공한다. 그러므로 우리 몸을 구성하고 있는 최소한의 구조적, 생리학적, 심리적인 것들을 이해하고 피부가 표현하고 드러내는 증상 등을 유기적으로 연결하여 총체적으로 이해하고 관찰하는 안목을 기르는 것이 최우선 되어야 한다.
구매가격 : 14,400 원
전국 민물 장어 낚시터 305선-상
도서정보 : 송광호 | 2023-04-07 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
책 속의 주소를 네비에 찍으면 장어 포인트로 안내됩니다.
1. 경기도 66선
가평군 4선, 고양시 2선, 김포시 9선, 남양주시 2선, 대부도 2선, 안성시 1선, 양평군 2선, 여주시 1선, 연천군 7선, 용인시 3선, 이천시 1선, 파주시 4선, 평택호 8선, 포천시 1선, 화성시 19선
2. 강원도 30선
강릉시 7선, 고성군 1선, 동해시 1선, 삼척시 2선, 양구군 3선, 양양군 2선, 영월군 2선, 원주시 1선, 인제군 2선, 춘천시 5선, 홍천군 2선, 화천군 2선
3. 강화도 39선
교동도 6선, 본섬 27선, 석모도 6선
4. 충남 115선
논산시 2선, 당진시 7선, 대전시 1선, 보령시 11선, 부여군 1선, 서산시 13선, 서천군 4선, 아산시 9선, 안면도 19선, 예산군 4선, 청양군 1선, 태안군 39선, 홍성군 4선
5. 충북 55선
괴산군 4선, 단양군 2선, 보은군 13선, 영동군 5선, 옥천군 2선, 음성군 6선, 진천군 7선, 제천시 3선, 청주시 4선, 충주시 9선
구매가격 : 15,000 원
전국 민물 장어 낚시터 410선-하
도서정보 : 송광호 | 2023-04-07 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
책 속의 주소를 네비에 찍으면 장어 포인트로 안내됩니다.
1. 전북 49선
고창군 8선, 군산시 1선, 김제시 5선, 남원시 2선, 무주군 1선, 부안군 17선, 완주군 7선, 익산시 4선, 장수군 1선, 정읍시 2선, 진안군 1선
2. 전남 234선
강진군 14선, 고흥군 39선, 곡성군 5선, 광양시 5선, 광주시 2선, 구례군 3선, 나주시 9선, 담양군 4선, 무안군 6선, 보성군 10선, 순천시 6선, 신안군 19선, 여수시 11선, 영광군 21선, 영암군 6선, 완도 8선, 장성군 2선, 장흥군 19선, 진도군 13선, 함평군 6선, 화순군 6선, 해남군 20선
3. 경북 59선
고령군 3선, 구미시 7선, 군위군 1선, 대구시 5선, 문경시 2선, 봉화군 1선, 상주시 14선, 성주군 4선, 안동시 4선, 영양군 1선, 영주시 1선, 영천시 1선, 울진군 3선, 의성군 6선, 예천군 1선, 청송군 2선, 칠곡군 3선
4. 경남 59선
거제시 5선, 거창군 2선, 고성군 1선, 김해시 2선, 남해군 7선, 사천시 10선, 산청군 1선, 양산시 2선, 울산시 3선, 의령군 3선, 진주시 4선, 창원시 1선, 통영시 1선, 하동군 6선, 함안군 3선, 함양군 4선, 합천군 4선
5. 제주 9선
서귀포시 4선, 제주시 5선
구매가격 : 15,000 원
방문요양 바이블
도서정보 : 브라보 시니어케어 | 2023-04-07 | EPUB파일
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요양산업에 적을 두고서 처음부터 가졌던 의문은 ‘처리해야 할 업무가 생각보다 많다. 어떻게 하면 효율적으로 업무를 처리할 수 있을까?’입니다. 지금이야 방문요양기관의 평가항목이 34개이지만 과거에는 그 수가 40개가 넘었습니다. 실질적으로 처리해야 할 업무는 이뿐만이 아닙니다. 수급자 어르신 모집, 지자체 관련 업무, 4대 보험, 실업급여 등 추가적인 업무가 존재합니다. 자연스레 기관이 처리해야 할 업무에는 구멍이 생기게 될 수밖에 없는 상황이었습니다.
그러던 중 2019년 주식회사 더드림과 『방문요양 평가대비』라는 책을 발간하게 되었습니다. 당시 참고할 자료가 없던 상황에 어떻게 책을 써내려 가야 할지 막막했지만 그간의 운영 경험을 살려 하나씩 정리를 해 나가기 시작하였습니다. 그렇게 만들어진 책이 지금까지 이어져 『방문요양 바이블』의 근간이 되었습니다. 『방문요양 바이블』은 방문요양기관 운영 현장에서 마주하게 되는 상황을 보다 시스템적으로 접근하여 효율적으로 해결해 나갈 수 있도록 하기 위해 기획되었습니다. 다만, 기관 운영의 모든 상황에서 정답은 아니고 보다 슬기롭게 한 걸음 나아갈 수 있게 하는 길잡이라고 할 수 있습니다.
구매가격 : 18,000 원
전문 생활스포츠지도사 1급
도서정보 : 신승아, 전기제, 김종걸, 성준영, 정덕화 | 2023-04-07 | PDF파일
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스포츠현장 전문가로 계신 분들이 모두 합격하는 데 도움이 되고 싶다는 간절함으로 출판하게 되었습니다. 여러분들의 목표는 ‘100점이 아닌 합격’을 목표로 반드시 알아야 하는 것만을 담았습니다. 부디 좋은 결과가 있길 응원합니다.
- 저자 신승아
스포츠현장에 계신 전문가가 기본적으로 알고 있던 내용과 모호했던 부분을 정리하고, 핵심 내용을 한눈에 보실 수 있도록 정리했습니다. 수험자들의 숙련된 스포츠현장 경험과 이 책을 통해 합격에 도움이 되길 기대하겠습니다.
- 저자 전기제
1급을 준비하시는 분들은 현장의 이론과 실무적인 부분은 전문가이나 자격증이 필요한 이유로 바쁜 와중에 준비해야 하는 어려움이 있습니다. 그런 애로사항을 저희 저자들이 정확히 파악하여 한 권으로 합격까지 도움을 드리고 싶습니다. 모든 분들의 합격을 기원하겠습니다.
- 저자 김종걸
자격증은 ‘자격’을 갖추기 위해 필요한 것이지만 자격을 취득하는 과정에서 배우고, 익히는 시간 속에 진정한 ‘자격증’의 의미가 있다고 생각합니다. 체육 전문가를 꿈꾸는 모든 분들의 건승을 기원합니다.
- 저자 성준영
본 책은 1급을 준비하시는 분들이 반드시 숙지해야 하는 전문지식을 담은 수험서입니다. 최소한의 학습 시간을 투자하여 합격할 수 있게 핵심 내용만 담았습니다. 건승과 합격을 기원하겠습니다.
- 저자 정덕화
구매가격 : 12,000 원
팔체질로 암,간,당뇨,혈압,대장염 다스린다(개정판)
도서정보 : 임근택 | 2023-04-07 | PDF파일
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팔체질, 이 세상에서 가장 효율적이고 최적화된 건강법
팔체질건강법은 각 개인에게 이 세상에서 가장 최적화된 건강 섭생법을 제공합니다. 팔체질건강관리는 가장 효율적인 건강관리의 기초이자 최상위 대체의학입니다. 이보다 더 나은 건강법은 존재하지 않습니다. 팔체질은 각 개인의 오장육부의 성질과 생리에 꼭 맞게 다스리기 때문입니다. 팔체질은 타 보완의학과 달리 일체의 시행착오 없는 최상의 건강을 가져다줍니다.
연꽃은 물속에서만 잘 자라는 반면 선인장은 건조한 사막에서 잘 큽니다. 물속에서 잘 크는 연꽃을 마른 모래에 심으면 죽습니다. 건조한 사막에서도 잘 자라는 선인장을 물속에 심으면 살 수 없습니다. 개개의 식물은 생존조건이 다릅니다.
육식하는 사자는 풀을 먹고 살 수 없지만 소는 그런 풀만을 먹고 삽니다. 하지만 사자가 먹어서 건강해지는 고기를 소가 먹으면 광우병으로 죽습니다. 이렇게 각각의 동물도 제 몸에 맞는 식품은 다 다른 것입니다.
면역에 좋은 비타민 C의 효능을 전 세계에 알렸으며 노벨상을 두 번이나 수상한 라이너스 폴링박사는 부인과 함께 비타민 C를 날마다 빠짐없이 먹다가 1994년 암으로 눈을 감았고 부인 역시 암으로 사망했습니다. 영조 임금은 인삼을 곁에 두고 날마다 장복한 결과 여든 살까지 산, 조선의 가장 장수한 왕이 되었습니다. 반면에 임신한 명성황후는 대원군이 준 산삼을 먹고 나서 한 번 낙태로는 모자라 그 여파로 그 뒤 두 번의 임신도 사산과 미숙아의 죽음으로 끝났습니다. 같은 것을 먹어도 사람마다 결과는 다릅니다. 이것은 개개인마다 오장육부의 성질과 기능의 강약에 차이가 있기 때문입니다. 이 모두가 체질 때문입니다.
이제 내 몸에 최적화된 팔체질건강법으로 건강한 삶을 누리십시오.
구매가격 : 27,600 원
암, 당신도 이겨낼 수 있습니다
도서정보 : 윌리엄 시어스, 마사 시어스 | 2023-04-03 | EPUB파일
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암 생존자 닥터 시어스가 전하는 암 치유·관리의 모든 것!
『암, 당신도 이겨낼 수 있습니다』는 암을 고치는 슈퍼 명약이나 슈퍼 푸드를 다루는 책이 아니다. 암에 걸린 사람, 즉 환자의 입장에서 암 치유?관리 노하우를 다룬 책이다. 저자인 윌리엄 시어스는 백혈병과 대장암을 이겨낸 암 생존자로, 그의 아내 마사 시어스도 유방암을 이겨낸 생존자다. 윌리엄과 마사는 이 책에서 암 환자가 어떻게 의사에게 현명하게 협력하고, 무조건 하라는 대로 하는 것이 아닌 나에게 맞는 치료 계획을 세우고, 스스로 회복을 관리하는지 그 노하우를 정리한다. 암 치유?관리를 위한 로드맵인 것이다. 『암, 당신도 이겨낼 수 있습니다』는 암 환자들과 암에 걸리지 않기를 바라는 사람들(예를 들어 가족력에 암이 있는 경우)을 위한 모든 것을 다룬 책이다.
구매가격 : 12,950 원