청년건강백세 10 - 피부와 피부미용
도서정보 : 최광호 | 2004-08-25 | PDF파일
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맑고 고운 피부, 건강하고 탄력 있는 피부는 모든 사람들의 소망이다. 하지만 거울을 볼 때마다 늘어나는 기미, 주근깨, 잡티 등등. 피부는 주인이 얼마나 관리하고 정성을 기울이느냐에 따라 분명한 반응을 보인다. 따라서 올바른 피부 관리와 예방은 무엇보다 중요하다. 피부 건강과 미용에 대한 모든 궁금증을 알기 쉽게 정리한 우리집 피부 질환 주치의.
구매가격 : 7,800 원
산나물 항암&건강법
도서정보 : 함승시 | 2004-08-18 | EPUB파일
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우리나라의 산과 들에서 비교적 구하기 쉬운 산나물들을 소괘하고 그 효능과 이용법 등을 밝힌 책. 위암으로 위의 7~80%를 절제하는 수술을 받고서 산나물을 통해 건강을 유지해 온 저자의 경험을 시작으로 산나물의 항암 효과와 그 영양 성분을 분석하고 쑥, 미나리, 냉이, 달래, 원추리, 두릅, 씀바귀, 쇠비름, 고사리, 죽순, 민들레, 머위, 부추, 곰취, 참취, 치커리, 질경이, 더덕 등 각 산나물 별로 효능과 이용법등을 제시하였다.
구매가격 : 5,100 원
속 좁은 여자가 아름답다
도서정보 : 이선규 | 2004-07-15 | EPUB파일
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여성 전문 비뇨기과 전문의 `이선규`가 집필한 유쾌한 성의학 에세이. 통속화 되고 저속한 성 담론을 일축시키며, 오늘날 나와 우리 주변에서 벌어지는 섹스 코드와 섹스채널들을 여성의 입장서 풀어낸 책이다. 저자는 여성이 미덕으로 알고 지켜왔던 `수동성`에서 탈피할 것을 강조하며, 여성이 남성의 성 심리를 정확히 파악하여 자신의 성을 고귀하게 만들어나가는 방법에 대한 생생한 조언들을 들려주고 있다.
구매가격 : 4,250 원
생활 단식 다이어트 & 건강법
도서정보 : 백승헌 | 2004-06-25 | EPUB파일
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누구나 혼자서도 쉽게 할 수 있는 단식법, `생활단식`에 대해 소개한 책이다. 생활단식에 대한 전반적인 사항, 물의 중요성, 생활단식으로 볼 수 있는 다이어트 효과, 생활단식으로 실제 질병 치유 효과를 보았거나 체질 개선에 성공한 사람들의 사례, 소식 건강법 등을 다루고 있다.
구매가격 : 5,400 원
미를디자인하라 성형클리닉편
도서정보 : 김병건 | 2004-05-28 | EPUB파일
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다양하게 시술되고 있는 성형의 종류별로, 그에 맞는 정보를 수록했다. 보다 쉽게 이해하도록 이야기 형식으로 전개하며, 성형의 의미가 단지 수술만의 목적이기보다는 정신적인 치료의 의미가 될 수 있음을 강조한다.
구매가격 : 5,000 원
청년건강백세 8 - 뇌졸중
도서정보 : 배철환 | 2004-05-14 | PDF파일
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흔히 중풍이라고 부르는 뇌졸중은 한국인에게 가장 많이 발병하는 사망률 1위의 질환이다. `갑자기 무엇인가에 당하다` 라는 의미를 갖고 있는 뇌졸중은 이전까지 아무런 증상도 없던 사람이 갑자기 쓰러지는 무서운 병이다. 현재 고령인구가 증가하면서 뇌졸중 인구도 늘어가는 추세다. 그러나 뇌졸중은 일상생활에서 철저하게 자기 관리를 하고, 적절한 치료와 재활을 거친다면 결코 두려워할 필요가 없는 질환이다.
구매가격 : 7,200 원
청년건강백세 9 - 성형
도서정보 : 김병건 | 2004-05-10 | PDF파일
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불필요한 성형 수술 및 본인에게 적합하지 않은 성형 수술, 혹은 어디에서 들었는지 종잡을 수 없는 잘못된 성형 정보를 듣고 와서는 그것을 요구하기도 한다. 성형 역시 생명과 직접적으로 관계되는 분야로 매우 신중함을 기울여야 하는 중요한 분야임을 간과한 채 말이다. 이러한 현실에 있어 "어설프게 아는 것이 더 위험할 수 있다" 는 진리를 다시 한 번 강조하기 위해 BK 성형외과 의료진 7인이 함께 모여 올바르고 정확한 성형 정보를 책으로 엮었다.
구매가격 : 6,600 원
청년건강백세 7 - 심장질환
도서정보 : 나인수 | 2004-05-10 | PDF파일
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갑작스런 죽음, 돌연사를 부르는 무서운 질병인 심장 질환의 예방과 치료에 대해 알아본다. 이 책은 국내 심장 질환의 권위자로 잘 알려진 저자가 의학적 기본 지식이 없는 일반인들도 쉽게 이해할 수 있도록 심장 질환의 예방과 조기 발견, 효과적인 치료법에 관한 내용들을 상세하게 쓰고 있다.
구매가격 : 7,200 원
청년건강백세 6 - 정력
도서정보 : 유승원 | 2004-02-15 | PDF파일
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일상적인 생활을 할 때, 성은 매우 중요하며 이것은 건강한 삶과 직결되기도 한다. 그러나 저자가 임상에서 느껴온 정력과 성의 문제로 인해 커다란 고통을 지닌 남성들이 많다는 점이었다. 그래서 이 책은 식생활, 환경, 운동부족, 질병 등에 대한 올바른 지식을 알리고 성과 정력관계를 제대로 이해하고 행복한 건강과 삶을 유지하길 바라는 마음으로 씌어진 책이다.
구매가격 : 7,200 원
청년건강백세 5 - 치매
도서정보 : 장상근 | 2004-02-15 | PDF파일
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치매가 무서운 이유는 일단 걸리면 완치가 힘들뿐만 아니라 당사자나 가족, 주변 사람에게조차 심각한 폐해를 불러오기 때문이다. 치매에 걸리고 나서 여러가지 불상사를 경험하고 어려움을 당하기보다는 먼저 예방할 수 있는 지혜와 상식 등을 충분히 인지하고, 치매로부터 자유로운 생활을 하는 것이 가장 바람직하다. 이 책은 치매에 대한 다양한 정보뿐만 아니라 치매 예방법과 치료법 등을 자세하게 설명하고 있다.
구매가격 : 6,000 원