굿바이 허리병

도서정보 : 장일태 | 2005-04-30 | PDF파일

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직립보행을 하는 인간에게는 피할 수 없는 질병인 요통의 예방법과 치료법을 수록하고 있는 책으로 `동아일보`와 `경향일보`에 베스트 닥터로 선정되었던 허리박사 장일태 나누리 병원장이 집필하였다.

10여 년이 넘게 척추질환 환자를 대해온 전문의로서 필자는 오늘날 넘쳐나고 있는 의학정보의 홍수 속에서 환자들이 올바른 정보를 선별할 수 있도록 다양한 허리병에 대한 증상을 그림과 함께 알기 쉽게 설명하고, 이와 함께 치료방법을 소개하고 있다. 또한 허리 디스크보다 훨씬 높은 비중을 차지하는 허리병인 요통에 대한 최신 치료 방법과 허리병의 치료에서 가장 중요한 운동치료에 대해여 일반인들이 일상에서 실천할 수 있는 것들을 정리하여 수록하였다.

요통 예방을 위한 올바른 자세와 생활습관을 알리는데 주안점을 둔 이 책은 인체의 기둥인 척추와 허리가 튼튼하게 작용하여 여러 가지 내과 질환과 허리병을 예방하여 건강한 몸을 가꾸어 나갈 수 있도록 도와준다.

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누구나 집에서 간편하게 따라할 수 있는 이침요법

도서정보 : 이선호 | 2005-03-31 | PDF파일

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한의사 김소형의 아토피 아가 애기똥풀 엄마

도서정보 : 김소형 | 2004-10-28 | PDF파일

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MBC[일요일 일요일밤에:건강보감]주치의 김소형 의사의 아토피 다스리는 법. 아토피는 문명화될수록 점점 늘어가는 선진국병이다. 아토피로 고통스러워하는 아기들을 위하여 저자는 생활 속에서 실천 가능한 방법들을 제시하고 있다. 아기들로 하여금 아토피 피부염에 대한 강한 면역력을 키울 수 있는 구체적인 방법, 실용적인 방안들을 하나하나 점검함으로써 올바른 치료 방법에 대한 시각을 제공한다.

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청년건강백세 8 - 뇌졸중

도서정보 : 배철환 | 2004-05-14 | PDF파일

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흔히 중풍이라고 부르는 뇌졸중은 한국인에게 가장 많이 발병하는 사망률 1위의 질환이다. `갑자기 무엇인가에 당하다` 라는 의미를 갖고 있는 뇌졸중은 이전까지 아무런 증상도 없던 사람이 갑자기 쓰러지는 무서운 병이다. 현재 고령인구가 증가하면서 뇌졸중 인구도 늘어가는 추세다. 그러나 뇌졸중은 일상생활에서 철저하게 자기 관리를 하고, 적절한 치료와 재활을 거친다면 결코 두려워할 필요가 없는 질환이다.

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청년건강백세 7 - 심장질환

도서정보 : 나인수 | 2004-05-10 | PDF파일

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갑작스런 죽음, 돌연사를 부르는 무서운 질병인 심장 질환의 예방과 치료에 대해 알아본다. 이 책은 국내 심장 질환의 권위자로 잘 알려진 저자가 의학적 기본 지식이 없는 일반인들도 쉽게 이해할 수 있도록 심장 질환의 예방과 조기 발견, 효과적인 치료법에 관한 내용들을 상세하게 쓰고 있다.

구매가격 : 7,200 원

청년건강백세 6 - 정력

도서정보 : 유승원 | 2004-02-15 | PDF파일

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일상적인 생활을 할 때, 성은 매우 중요하며 이것은 건강한 삶과 직결되기도 한다. 그러나 저자가 임상에서 느껴온 정력과 성의 문제로 인해 커다란 고통을 지닌 남성들이 많다는 점이었다. 그래서 이 책은 식생활, 환경, 운동부족, 질병 등에 대한 올바른 지식을 알리고 성과 정력관계를 제대로 이해하고 행복한 건강과 삶을 유지하길 바라는 마음으로 씌어진 책이다.

구매가격 : 7,200 원

청년건강백세 5 - 치매

도서정보 : 장상근 | 2004-02-15 | PDF파일

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치매가 무서운 이유는 일단 걸리면 완치가 힘들뿐만 아니라 당사자나 가족, 주변 사람에게조차 심각한 폐해를 불러오기 때문이다. 치매에 걸리고 나서 여러가지 불상사를 경험하고 어려움을 당하기보다는 먼저 예방할 수 있는 지혜와 상식 등을 충분히 인지하고, 치매로부터 자유로운 생활을 하는 것이 가장 바람직하다. 이 책은 치매에 대한 다양한 정보뿐만 아니라 치매 예방법과 치료법 등을 자세하게 설명하고 있다.

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청년건강백세 4 - 자궁근종

도서정보 : 고영익 | 2004-02-15 | PDF파일

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진료에 대한 막연한 두려움 때문에 겁을 먹고 피하다 보니, 부인과 질병의 정확한 증상이나 치료방법에 대해서 문외한이 되는 것이 우리의 현실이다. 사실 자궁근종에는 어떤 증상이 있고, 어떤 것이 올바른 치료인지, 또는 그 분야에 대한 전문의가 누구인지 등 기본적인 지식이 없다 보니, 질 높은 의료서비스를 받지 못하는 경우가 많다. 이 책은 생명을 잉태시키는 신비로운 몸에 대한 정확한 정보뿐만 아니라 자궁근종 및 자궁내막증에 대한 증상, 예방법과 치료법 등을 자세하게 소개하고 있다.

구매가격 : 6,000 원

청년건강백세 1 - 눈병

도서정보 : 이무일 | 2003-10-30 | PDF파일

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사람들이 눈을 `마음의 창`이라고 했듯이 경우에 따라서는 신체기관 중 가장 소중한 부분이기도 하다. 이 책은 눈의 여러 가지 병을 이해하고 적절한 치료와 대책을 세우기 위해 반드시 알아 두어야 할 지식을 소개하고 있다. 또한 근시나 원시, 난시, 노안 등 일상생활에서 생길 수 있는 눈에 관련된 문제나 눈의 상처에 대한 예방법 등을 다루고 있다.

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청년건강백세 2 - 당뇨병

도서정보 : 이동훈 | 2003-10-30 | PDF파일

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가장 많이 발병하고 합병증도 심한 당뇨병! 당뇨병은 합병증 때문에 더 무서운 병으로, 병에 걸리면 완치가 힘들고 평생 지속되는 만성질환이다. 이 책은 당뇨병에 대한 일반적인 이해에서부터 합병증 치료 및 생활요법까지 알기 쉽게 소개하고 있다.

구매가격 : 6,600 원