우리 부모님의 이상한 행동들
도서정보 : 곽용태 | 2020-05-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“의학은 예술이다”라는 말을 전공의 수련 때부터 들었다는 저자는 수술하는 장면을 보고 이 말의 참뜻을 알았다고 한다. 특히, 기술적인 측면보다 치료가 어렵고, 치료 원칙도 명확하게 정립되지 않은 질환을 치료할 때 많이 사용한다는 것이다. 하지만 현대 의학은 과학을 기반으로 발달하면서 과거 대가 중심의 예술적 의학에서 근거중심의 의학으로 그 무게 중심이 옮겨지지만 안타깝게도 치매에서는 그렇지 않은 것이 너무 많다. 특히 치매 환자의 행동증상을 환자의 눈과 마음으로 보지 않고 환자 외의 제3자의 눈에서 보려는 경향이 너무 많은 것 같다.
현재 한국은 급격한 고령화로 사회 다방면의 변화를 마주하고 있다. 한국 사회가 직면한 인구 구조의 변화 중 노령화에 따른 치매로 인하여 치매를 가진 부모님을 모실 때 인지기능보다 인지기능과 연관된 이상행동증상 때문에 슬퍼하고 화도내고, 이별하기도 한다. 문제는 환자와 보호자, 나아가 사회를 병들고 힘들게 하는 이 증상을 올바로 이해하기가 쉽지 않다는 것이다.
저자는 이 책을 쓰면서 최소한 치료자의 입장에서 환자의 눈을 통해 행동증상을 이해할 수 있도록 노력했다. 그래서 이러한 이상행동증상을 누구나 이해하기 쉽도록 재미있고 흥미로운 이야기를 주제로 각장별로 이야기를 풀었다. 역사학자 토인비의 이론처럼 이 문제 해결을 위해서는 창의적인 응전이 필요하듯이 이 책에서 창의적인 응전을 위해서 현실을 직시하는 눈, 현실을 받아들이는 마음이 중요하다고 저자는 역설했다.
치매는 특정 사람만 걸리는 질환이나 증상이 아니다. 누구나 그 길을 가거나 그 길 앞에서 쓰러진다. 이 책을 통해 우리 부모님의 이유 있는 행동증상을 이해하고 인생 여정 중에 대부분 거치는 과정이라고 생각하면 지금보다 더 따뜻한 시선으로 그들을 바라볼 수 있을 것이다.
이 책 발간을 계기로 노인과 치매 환자를 이해할 때의 기질적인 요소와 더불어 본질적인 존재의 문제를 생각하면서 이러한 행동증상을 좀 더 쉽게 이해할 수 있는 시대의 흐름에 빨리 다가가기를 기대해 본다.
구매가격 : 9,000 원
심심할 때 읽는 고양이 이야기 20가지
도서정보 : 이문익 | 2020-05-25 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이번 심심 시리즈에서는 고양이에 대한 이야기를 하려고 합니다. 고양이에 대한 잘못된 상식부터 흥미로운 설화까지 평소에 쉽게 접할 수 없었던 20가지 이야기를 담았습니다. 12간지에는 왜 고양이가 없을까요? ‘마네키네코’ 고양이 인형은 왜 손을 흔들고 있을까요? 이 내용들이 궁금하시다면 이 책을 통해 지금 당장 궁금증을 해결해보시길 바랍니다~
구매가격 : 1,000 원
우리아이 아토피 이렇게 나았다
도서정보 : 구미랑 | 2020-05-22 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
세상에 알려진 수많은 아토피 치료방법 중,
가장 기본적인 방법으로 부작용 걱정없이 우리가 실천할 수 있는 내용들을 책에 담았습니다.
이 책이 아토피로 인해 몸과 마음이 힘든 아이들과
아이를 키우는 부모님들께 좋은 결과 가져다주기를 바랍니다.
구매가격 : 4,000 원
흑사병 역병에 관한 좋은 조언자문.The Book of Good Councell against the plague, by Anonymous
도서정보 : Anonymous | 2020-05-21 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
건강/의학 > 질병치료/예방
흑사병 역병에 관한 좋은 조언자문.The Book of Good Councell against the plague, by Anonymous
1592년도에 영국 런던에서의 흑사병에 대해서 대처하는 사람들의 식생활 습관에 대해서 조언을 기술.
2020년도에 코로나 바이러스에 대해서 고려할 사항을 점검해보자.
Good Councell
against the plague.
Shewing sundry present preseruatiues for the
same, by wholsome fumes, drinks, vomits, and
other inward receits: as also, the perfect cure (by
implaysture) of any that are therewith infected.
Nowe necessary to be obserued of euery
Housholder, to auoyde the infection, lately begun
in some places of this Cittie.
Written by a learned Phisition, for the health of his
Countrey.
AT LONDON,
Printed by Iohn Charlwood,
for Thomas Nelson.
1592.
구매가격 : 3,000 원
왕초보! 대화로 이해하는 낚시 용어
도서정보 : 최현 | 2020-05-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 책은 낚시의 기본 용어를 대화로 설명한 후에 다시 한번 더 낚시 용어를 정리한 책입니다. 낚시 인구는 해마다 증가해서 이제는 누구나 한번 즈음 취미생활로 해볼만한 스포츠입니다. 낚시를 처음 할 때에는 낚싯대에 봉돌과 미끼를 꽂은 바늘을 물 속에 담그기만 하면 고기를 낚을 수 있지 않을까 생각합니다. 하지만 막상 낚시를 하다보면 자신이 잡고자 하는 어종을 낚는 것이 매우 어렵다는 것을 알게 됩니다. 낚시는 경험과 과학 그리고 지식이 필요한 스포츠입니다. 알아 두어야할 것이 많고 특히 경험에서 오는 노하우가 매우 중요합니다. 이 전자책은 낚시에 입문하기 전 입문자가 알아두어야 할 기본적인 낚시 용어에 대해서 다루고 있습니다.
구매가격 : 2,000 원
질과 골반이 건강해야 여자가 행복하다
도서정보 : 세키구치 유키, YUKO, 갈루아즈 가오리 감수 | 2020-05-15 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
질과 골반이 달라지면 삶의 질이 달라진다
이 책은 여성의 건강을 좌우하는 질과 골반의 관리법을 다루고 있다. 질과 골반이 건강해지면 여성 특유의 질병이나 컨디션 난조도 개선되며, 얼굴색과 탄력도 돌아온다. 질과 골반을 소중히 가꾸는 일이야말로 변함없는 건강을 유지하는 비결인 것이다. 우선은 이 책을 읽어본 뒤 책 속 ‘질과 골반 관리’를 무리하지 않는 선에서 조금씩 자신의 생활 속에 적용해보자. 다가올 ‘100세 시대’를 건강하고 풍성하게 살아가기 위한 준비는 빠르면 빠를수록 좋은 법이다!
구매가격 : 10,500 원
절반만 먹어야 두 배 오래 산다
도서정보 : 후나세 슌스케 | 2020-05-12 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
절반만 먹으면 젊음을 되찾는다
진수성찬은 최악의 식사
우리 몸은 왜 늙을까? 나이가 들면 비정상적 단백질인 ‘노화 단백질’이 증가하기 때문이다. 이 단백질이 축적될수록 노인성 반점이 늘어나고, 알츠하이머병이나 백내장 등 다양한 질환이 발생한다. 노화 단백질이 노화를 앞당기고 질병을 만드는 것이다.
그렇다면 어떻게 노화 단백질의 생성을 억제할 수 있을까? 절반만 먹으면 된다. 공복 상태에 있으면 몸은 노화 단백질을 훨씬 많이 분해, 제거하고 배출한다. 간에서 소화하는 단백질의 양이 늘어나기 때문이다. 불과 한두 달만 적게 먹어도 노화 단백질의 양은 젊은 사람과 비슷한 수준으로 감소한다.
적게 먹으면서도 고기와 같은 동물성 단백질이 넘쳐 나는 진수성찬을 피하는 것이 제일 좋다. 필요한 단백질의 양을 충족했는데도 계속 먹으면 그때부터 병이 생기기 때문이다. 고단백질이 가득한 식탁을 저단백질로 바꿔서 단백질의 섭취를 줄이기만 해도 암을 억제할 수 있다.
절반만 먹으면 노인성 반점뿐 아니라 백발, 주름 등 겉으로 드러나는 노화를 개선할 수 있고, 몸속 질병도 막을 수 있다. 오늘부터 마음을 먹고 가장 쉬운 간헐적 단식을 바로 실천해보자.
구매가격 : 10,800 원
찾아라 숨은그림찾기
도서정보 : 돌파콘텐츠 | 2020-05-11 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
소개 찾아라 숨은그림찾기 - 심심풀이 숨은그림찾기 이미지 북입니다 목차 소개 목차 도마뱀을 찾으세요 하얀 개를 찾으세요 고양이를 찾으세요 자전거를 탄 사람을 찾으세요 치아를 찾으세요 지네를 찾으세요 네 잎 클로버를 찾으세요 사람 얼굴을 찾으세요 부엉이를 찾으세요 벨기에 와플을 찾으세요 새를 찾으세요 개구리를 찾으세요 고양이를 찾으세요 물고기를 찾으세요 선그라스를 찾으세요 녹차 아이스크림을 찾으세요 사과를 찾으세요 독버섯을 찾으세요 흰 물개를 찾으세요 신발을 찾으세요 회색 강아지를 찾으세요 피에로 얼굴을 찾으세요 검은 개를 찾으세요 판권
구매가격 : 4,900 원
강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용
도서정보 : 이시형, 선재광 | 2020-04-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
우리의 건강을 책임지는 숨겨진 영양소, 규소 이야기
의학의 발달로 과거 인류를 괴롭히던 감염병들은 많은 수가 자취를 감추었다. 하지만 문명의 발달과 함께 자연환경이 파괴되고 생활환경 속 독성 물질들이 끊임없이 증가하는 추세 속에 이로 인한 새로운 질병들이 늘어나고 있는 것이 현실이다. 특히 아직까지 현대 의학으로도 그 실체나 치료방법을 명확하게 밝혀내지 못한 병증들에 대해서 지금도 수많은 연구가 거듭되고 있다. 이러한 현대 서양 의학의 한계를 극복하기 위해 일각에서는 대체의학, 전통의학 등에 대한 연구로 현대 의학의 지평을 넓혀 나가야 한다고 주장하고 있기도 하다.
이 책 『강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용』은 독일, 일본 등지에서는 이미 건강을 지키는 중요한 미네랄의 일부로 받아들여지고 있으나 국내에서는 아직 생소한 ‘수용성 규소’의 존재와 그 효과를 알려주고 있는 책이다.
실리콘, 실리카 등의 이름으로 우리에게 더욱 잘 알려져 있는 규소는 흙과 암석의 주요 성분이자 도자기의 원료가 되고, 인체 독성이 없어 체내에 들어가는 보형물 등의 재료로도 활용되는 물질이다. 하지만 규소의 다양한 화합물 중 ‘먹는 규소’인 수용성 규소의 존재는 우리에게는 아직 생소하다.
이 책은 이렇게 생소한 ‘수용성 규소’가 정확히 어떤 존재인지 알려주는 한편, 현대 사회에서 건강을 지키기 위해 수용성 규소를 반드시 섭취해야 하는 이유에 대해 해부학적 측면, 화학적 측면, 면역학적 측면에서 알기 쉽게 전달하고 있다. 이 책에서 언급하고 있는 규소의 중요한 효과는 다음과 같다.
뼈와 혈관의 재료가 되어 혈관질환과 골다공증을 예방한다.
강력한 항산화력으로 우리 몸의 활성산소를 줄이고 암 발생을 억제한다.
흉선, 장관, 비장 등의 장기에 작용하여 면역력의 핵심이 된다.
식이섬유의 주요 성분으로서 장내 플로라(미생물계)를 활성화시킨다.
여기에 일본, 영국에서 규소수의 보조적 활용을 통해 난치병 환자를 치료한 사례와 저자 선재광 한의학 박사가 직접 고혈압, 고지혈증 등의 환자들을 대상으로 규소수를 활용한 사례 등을 첨부해 높은 신뢰도를 보여주고 있는 것 역시 이 책의 특징이다.
이 책의 공동저자 이시형 의학박사와 선재광 한의학박사는 의학이 여러 가지 가능성을 열어 두어야 더 많은 사람들의 건강을 책임질 수 있다는 믿음 아래 한의학과 서양의학의 결합, 선(禪)과 의학의 결합 등 다양한 시도를 하고 있으며 한국에서는 아직 생소한 수용성 규소의 활용을 소개하는 이 책 역시 그러한 활동의 연장이라고 할 수 있을 것이다.
이 책 『규소의 강력한 힘과 그 의학적 활용』을 통해 많은 이들이 수용성 규소를 알고, 이를 적절히 활용하여 건강하고 행복한 삶을 지켜나가기를 희망한다.
구매가격 : 11,050 원
강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용
도서정보 : 이시형, 선재광 | 2020-04-30 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
우리의 건강을 책임지는 숨겨진 영양소, 규소 이야기
의학의 발달로 과거 인류를 괴롭히던 감염병들은 많은 수가 자취를 감추었다. 하지만 문명의 발달과 함께 자연환경이 파괴되고 생활환경 속 독성 물질들이 끊임없이 증가하는 추세 속에 이로 인한 새로운 질병들이 늘어나고 있는 것이 현실이다. 특히 아직까지 현대 의학으로도 그 실체나 치료방법을 명확하게 밝혀내지 못한 병증들에 대해서 지금도 수많은 연구가 거듭되고 있다. 이러한 현대 서양 의학의 한계를 극복하기 위해 일각에서는 대체의학, 전통의학 등에 대한 연구로 현대 의학의 지평을 넓혀 나가야 한다고 주장하고 있기도 하다.
이 책 『강력한 규소의 힘과 그 의학적 활용』은 독일, 일본 등지에서는 이미 건강을 지키는 중요한 미네랄의 일부로 받아들여지고 있으나 국내에서는 아직 생소한 ‘수용성 규소’의 존재와 그 효과를 알려주고 있는 책이다.
실리콘, 실리카 등의 이름으로 우리에게 더욱 잘 알려져 있는 규소는 흙과 암석의 주요 성분이자 도자기의 원료가 되고, 인체 독성이 없어 체내에 들어가는 보형물 등의 재료로도 활용되는 물질이다. 하지만 규소의 다양한 화합물 중 ‘먹는 규소’인 수용성 규소의 존재는 우리에게는 아직 생소하다.
이 책은 이렇게 생소한 ‘수용성 규소’가 정확히 어떤 존재인지 알려주는 한편, 현대 사회에서 건강을 지키기 위해 수용성 규소를 반드시 섭취해야 하는 이유에 대해 해부학적 측면, 화학적 측면, 면역학적 측면에서 알기 쉽게 전달하고 있다. 이 책에서 언급하고 있는 규소의 중요한 효과는 다음과 같다.
뼈와 혈관의 재료가 되어 혈관질환과 골다공증을 예방한다.
강력한 항산화력으로 우리 몸의 활성산소를 줄이고 암 발생을 억제한다.
흉선, 장관, 비장 등의 장기에 작용하여 면역력의 핵심이 된다.
식이섬유의 주요 성분으로서 장내 플로라(미생물계)를 활성화시킨다.
여기에 일본, 영국에서 규소수의 보조적 활용을 통해 난치병 환자를 치료한 사례와 저자 선재광 한의학 박사가 직접 고혈압, 고지혈증 등의 환자들을 대상으로 규소수를 활용한 사례 등을 첨부해 높은 신뢰도를 보여주고 있는 것 역시 이 책의 특징이다.
이 책의 공동저자 이시형 의학박사와 선재광 한의학박사는 의학이 여러 가지 가능성을 열어 두어야 더 많은 사람들의 건강을 책임질 수 있다는 믿음 아래 한의학과 서양의학의 결합, 선(禪)과 의학의 결합 등 다양한 시도를 하고 있으며 한국에서는 아직 생소한 수용성 규소의 활용을 소개하는 이 책 역시 그러한 활동의 연장이라고 할 수 있을 것이다.
이 책 『규소의 강력한 힘과 그 의학적 활용』을 통해 많은 이들이 수용성 규소를 알고, 이를 적절히 활용하여 건강하고 행복한 삶을 지켜나가기를 희망한다.
구매가격 : 11,050 원