21일 따라하면 체질이 바뀌는 힐링체조

도서정보 : 김성학 | 2021-07-02 | PDF파일

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경쟁사회에 살아가고 있는 현대인들은 비교적 다양한 섭생과 다채로운 문화를 즐기는 반면 운동량이 부족하여 발생되는 비만에 대한 걱정, 우울증, 불면증 등을 호소하는 인구수가 늘어가고 있는 실정입니다. 이를 대비하기 위한 방안으로 누구나 집에서 또는 직장에서 쉽게 따라할 수 있는 다양한 운동방법들을 사진과 함께 상세설명(운동순서와 효과, 주의사항 등)을 수록하여 모두가 건강하고 행복한 시간을 보낼 수 있도록 하는 힐링을 위한 체조위주로 모집하고 수록하였습니다.

구매가격 : 10,000 원

e스포츠와 세대 소통

도서정보 : 김영선 | 2021-07-02 | EPUB파일

지원기기 : PC / Android / iOS

e스포츠는 아날로그 세대에게는 게임중독, 과몰입, 시간 낭비라는 부정적 인식이 강하다. 반면에 디지털 세대에게 e스포츠는 하나의 놀이이며, 생활이고 스포츠라고 할 수 있다. 이러한 맥락에서 저자들은 e스포츠의 긍정적 차원에서 세대 소통의 가능성을 찾아보았다. 세대 갈등을 넘어 세대가 소통할 수 있는 장으로 e스포츠에 대하여 알아보았다.

이 책은 e스포츠로 세대 소통하기 더 나은 e스포츠에 관하여 탐구한 것이다. 제1부 e스포츠와 세대 소통을 다루었고, 제2부는 더 나은 e스포츠를 위하여 필요한 네 가지에 대하여 알아보았다. 저자들의 바람은 e스포츠가 부정적 시선을 넘어 긍정적 시선으로 바라보고 e스포츠의 장점으로 세대 소통의 방법으로 활용되기를 희망한다.

구매가격 : 3,500 원

골프의 기쁨

도서정보 : 강찬욱 | 2021-07-01 | EPUB파일

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골프와 함께 살아가는 이야기

골프가 대중 스포츠로 자리 잡은 지는 꽤 오래됐다. 이제는 다른 운동과 마찬가지로 골프를 하는 사람과 하지 않은 사람으로 나뉠 뿐이다. 실내외 골프 연습장과 스크린골프장, 필드에는 골프를 즐기려는 사람들이 넘쳐난다. 골프를 좋아하던 아버지 덕분에 30대에 골프를 시작한 저자는 ‘나쁜 골프’라는 골프 전문 유튜브 채널을 운영하고 있다. 이 책은 저자가 연습장과 필드에서 느낀 이야기를 골프를 좋아하는 사람들과 함께 나누고 싶어 쓰기 시작했다.

흔히 운동을 하면서 인생을 배운다고 한다. 사람과의 관계를 배우고, 자신을 돌아보고, 살아가는 지혜를 얻게 된다고 한다. 저자는 골프를 통해 사람을 읽는 법, 자신을 파악하는 법, 관계를 잘 유지하는 법, 어려운 상황을 헤쳐나가는 법에 대해 이야기한다. 골프가 운동으로서, 사람과 관계를 맺는 장으로서, 비즈니스의 현장으로서 어떤 역할을 하며, 거기서 우리가 취해야 할 자세에 대해 말한다. 더불어 골프를 잘 치는 법, 즐기면서 이기는 법에 대해서도 다룬다.

구매가격 : 10,000 원

제대로 된 체육전문가

도서정보 : 이학준 | 2021-06-25 | EPUB파일

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이 책은 제대로 된 체육전문가를 알아본 것이다. 이 책은 지금까지 체육 전문직 양성은 어떻게 진행되었나? 앞으로 체육 전문직 양성을 어떻게 할 것인가? 이 문제에 답하는 내용을 담고 있다. 궁극적으로 제대로 된 체육전문가 양성을 위한 방법을 알아보았다. 코로나19로 4차산업이 촉진되었다. 빠른 변화에 대응하지 못하면 위기를 당할 수 있다. 위기는 항상 기회를 품고 있다. 위기를 기회로 만드는 지혜가 필요할 때이다. 이 책이 체육전문가에 관한 종합적 연구로서 학술적 기여와 현장에서 체육계 학생의 취업에 도움이 되었으면 좋겠다.

구매가격 : 3,200 원

무술, 무예, 무도

도서정보 : 이학준 | 2021-06-25 | EPUB파일

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이 책은 무술, 무예, 무도 명칭 논쟁과 방향에 대하여 정리한 것이다. 동아시아 3국은 각기 자국의 싸움 기술에 대하여 무술, 무예, 무도라는 이름으로 사용해 왔다. 최근 세 가지 명칭의 통일을 주장하는 이들이 있고 그 대표적인 명칭은 무도가 되어야 한다고 주장하는 학자도 있다. 중국은 오래전부터 국술이라는 명칭을 사용해왔고 북경 아시아 게임부터 우슈(무술)라고 통일해서 사용하고 있다. 한국은 조선시대 무예라는 명칭을 사용하였고 군사기술에 관한 모든 것을 무예라고 통칭하여 사용하였다. 일본 역시 무술이라는 차원에서 유술, 검술 등의 명칭을 사용하다가 무도라는 이름으로 통일하였다. 결국, 명칭의 변화는 시대적 요구에 따라서 변경됐다는 것을 알 수 있다. 이 책의 구성은 1장에서 무술, 무예, 무도의 명칭 논쟁과 방향 연구의 필요성과 이 책의 출판 의미를 살펴보았다. 2장은 무술, 무예, 무도 명칭의 논쟁에 관하여 탐구하였고, 3장은 무술, 무예, 무도 명칭의 방향을 제시하였다. 4장은 무도(武道)에서 무덕(武德)에로의 전환을 알아보았다.

구매가격 : 3,300 원

체학십도

도서정보 : 이학준 | 2021-06-25 | EPUB파일

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체육학에서 중요하다고 생각되는 10개의 개념을 엄선하고 그것을 잘 나타낼 수 있는 그림으로 그려보았다. 그뿐만 아니라 그것에 대한 상세한 해설을 첨부하였다. 체육학을 처음 공부하는 학생에서부터 대학원에서 체육학을 전공하는 원생까지 개념을 쉽게 이해하도록 하였다.

독자로서 10개의 개념이 정확한지 아니면 또 다르게 해석할 수 있는지 판단할 필요가 있다. 상호주관성에 의해서 위의 10개의 개념 정의가 보편성을 얻을 수 있다면 체육학을 확장하는 계기가 될 수 있다. 10개 개념은 명제적 차원의 개념 정의라고 할 수 있다.

<체학십도>는 체육학에서 사용하는 핵심 개념 10개를 재해석한 것이다. 적어도 10개의 개념에 대한 다양한 논의와 새로운 해석을 통해서 인식 지평의 확장과 논의를 확산하는 계기가 되었으면 한다. 더 많은 개념 정의가 필요하겠지만, 적어도 10개 만이라도 정의할 수 있다면 다양한 논쟁을 유도하는 역할을 할 것이다.

구매가격 : 2,000 원

스포츠 비즈니스 실무론

도서정보 : 정구현 | 2021-06-17 | EPUB파일

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『스포츠 비즈니스 실무론』은 100년 역사를 가진 레저 기업에서 근무하면서 온몸으로 겪은 실무적인 내용과 연구한 이론 등을 실무자 관점에서 저술한 비즈니스 교재입니다. 레저 기업에서 사용되는 엄선된 지식을 현장 맞춤형으로 설명하고 있으며 구체적으로는 전략, 재무, 인사, 마케팅, 기업문화, 업무 과정 등 현장 이해를 도울 지식들을 엄선해 관련 이론과 함께 충실히 수록하였습니다. 더해서 이론을 넘어 스포츠 비즈니스 현장에서도 실질적인 도움이 될 수 있도록 실무 사례를 풍부하게 활용하여 독자의 이해를 도와줍니다.

구매가격 : 7,200 원

골프는 임팩트경기

도서정보 : 이종원 | 2021-05-14 | PDF파일

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스윙은 임팩트로 마무리되고 골프공의 탄도는 임팩트 직후 골프공의 발사 조건에 의해 정해진다. 따라서, 골프는 클럽 헤드로 정지한 골프공에 임팩트를 가해서 원하는 탄도를 구현하는 임팩트 경기이다.

구매가격 : 12,000 원

시크릿(secret) 승마노트

도서정보 : 정구현 | 2021-04-30 | EPUB파일

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짜릿하고 따뜻했던 말 위의 고군분투 이야기 저자는 10여 년간 만났던 많은 전문가들의 주옥같은 이론과 이른 새벽에 일어나 고군분투했던 생생한 현장을 그대로 기록하였다. 말 위에서는 혼자였지만, 그 주변엔 많은 전문가들이 함께해 주었다. ‘함께’이기에 아름다운 스포츠 승마를 접하는 많은 분들에게 시행착오를 줄일 수 있는 지침서가 되길 바란다고, 저자는 말하고 있다. “승마의 매력은 말과 밀고 당기면서 결국 합의점을 찾고 즐거움을 공유하는 것” 기승자는 승마의 참맛을 느끼고 말은 달리는 본능에 충실하기 위해서는 말과 교감해야 합니다. 교감을 위해서는 말을 배려해야 한다는 말씀을 드리고 싶습니다. “내 욕심을 버리고 말의 입장에서 습성과 기분을 이해해 주는 것에 승마 실력 향상의 비법이 숨어 있습니다.”, “테크닉이 아니라 온몸으로 말을 느끼고 온몸으로 생각하고 온몸으로 표현하는 것을 목표로 접근하면 어느 순간 진정한 승마인이 되어 있다는 걸 알게 될 겁니다.” 서울경제신문 〈정구현의 승마속으로〉 칼럼 일부분 발췌

구매가격 : 10,800 원

스타디움 미디어

도서정보 : 석원 | 2021-02-19 | EPUB파일

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스타디움의 변천사와 공간에 담긴 메시지
한국 스포츠 역사와 함께 읽는 스타디움의 생성, 쇠락 그리고 소멸
시대 상황에 따라 각각 다른 의미와 기능, 역할 수행

코로나19로 주춤해졌지만 한국 스포츠 산업과 문화의 규모는 과거와 비교할 수 없게 성장한 모습이다. 스포츠를 담는 경기 공간, 스타디움도 한국 스포츠의 성장과 쇠락을 함께해왔다. 오늘날 스타디움은 우리에게 어떤 메시지를 던지고 우리는 이 공간을 통해 어떤 이야기를 공유할 수 있을까. 먼저 스타디움의 변천사를 돌아보고 시대 상황에 따라 전해진 메시지를 살펴봐야 한다.

이 책은 한국 스포츠 역사와 함께해 온 공간을 중심으로 구성된다. 먼저 한국 체육을 상징했던 동대문운동장과 1988년 서울올림픽의 심장 잠실주경기장의 건립 과정, 그리고 한국 스포츠 역사의 큰 손실이자 아픔으로 남은 동대문운동장의 철거 과정을 돌아본다. 이어서 2002한일월드컵 개최를 위한 스타디움 신축과 폐막 이후 남겨진 공간 활용에 대한 고민도 짚어본다. 국가 주도형 스포츠 이벤트 수단이었던 스타디움이 전하는 메시지와 신축 경기장이 각 지자체와 프로스포츠단 모기업에 가지는 의미를 두루 살펴본다. 스포츠 역사에 대한 깊은 고민과 경기장에 대한 접근이 부족한 한국에서 스포츠와 스포츠 공간의 역사 모두를 아우르기에 더욱 의미 있다.

스타디움을 새로 짓는 과정은 단순한 체육 공간의 도입을 넘어 문화적인 가치까지 도모한다. 도시의 스타디움 건립은 부속 시설을 수반하고 새로운 여가 소비 공간을 생산한다. 궁극적으로 지역 사회에 다양한 문화 공간을 제공한다. 지금 일어나는 변화는 과거 스타디움이 수행했던 기능과 다른 스타디움의 시대를 보여준다. 정부나 지자체로부터 하달되는 폭력적인 전달 매개 혹은 관심을 돌리는 수단으로써 스타디움은 더 이상 유효하지 않다. 각각의 스타디움이 담을 수 있는 메시지는 다양해졌고 그 활용의 폭은 넓어졌다. 스타디움 신축이 계속되는 상황에서 이 책은 새로운 스타디움을 맞이하는 관련자 모두에게 역사적 의미와 내일의 가치를 제시한다.

구매가격 : 9,600 원