고혈압 홈 클리닉 - 내 손으로 치유하는 13가지 자연요법

민족의학연구소 | 북피아 | 2007년 09월 20일 | PDF

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도서소개

자연요법의 특성은 온몸에 있는 장기의 여러 기능들을 전면적으로 개서시키고 정상화하는 일반적인 치료법이라는데 있다. 즉, 자연요법은 보통 여러 가지 치료요소들을 종합하여 이용하므로 몸의 어느 한 부분에만 국소적인 치료수단을 작용시켜도 온몸에 그 영향이 미쳐서 전신을 치료하는 동시에 장기계통의 여러 가지 기능도 개선시킨다. 이런 의미에서 자연요법은 질병의 치료만이 아니라 예방도 하는 일반적인 요법으로 인정되고 있다.

고혈압의 자연요법은 환자의 정신적 스트레스를 없애고 물질대사와 신장의 혈약순환을 좋게 하며 심장혈관 계통을 단련하는 등 병의 원인을 없앰으로써 혈압을 낮추고 몸을 단련시켜 병을 빨리 낫게 하는 데 목적이 있다. 고혈압 1~2기일 때는 자연요법만으로도 치료될 수 있고, 꾸준히 노력하면 고혈압 3기 환자도 완치될 수 있다. 이 책을 통해 병원이나 약에 의지하지 않고도 고혈압을 치료할 수 있는 방법을 알아본다.

저자소개

편자 : 민족의학연구소
최근작 : <구하기 쉬운 약재로 처방된 88가지 한방약>,<명품식품 마늘>,<고혈압 홈 클리닉> … 총 9종
소개 : <고혈압을 다스리는 200가지 방법>

목차소개

제1부 고혈압에 대한 일반상식
고혈압 자각증상 테스트
1. 고혈압이란 무엇인가
2. 고혈압의 원인
3. 혈압의 측정
4. 고혈압의 합병증
5. 고혈압 환자의 생활관리
6. 고혈압의 치료
7. 고혈압에 관한 Q&A

제2부 고혈압 자연요법
- 약물 및 음식치료
1. 고혈압의 식이요법
2. 고혈압의 약초요법
3. 고혈압의 한방약요법
- 운동치료
4. 고혈압의 운동요법
5. 고혈압의 마사지요법
-열 치료
6. 고혈압의 목욕요법
7. 고혈압의 아로마요법
8. 고혈압의 부황요법
9. 고혈압의 뜸요법
- 자연치료
10. 고혈압의 기후요법
11. 고혈압의 공기요법
12. 고혈압의 일광요법
13. 고혈압의 모래찜질요법

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