톡톡 튀는 질병 한 방에 해결

도서정보 : 우한곤 | 2014-03-03 | EPUB파일

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『톡톡튀는 질병 한 방에 해결』은 인체를 망가뜨리는 환경호르몬, 형광물질로 얼룩진 화장지, 방부제의 위협을 모르는 채 매일 먹고 있는 빵, 배불리 먹는 만큼 활성산소의 두려움에 떨어야만 하는 우리 몸의 그늘진 상처를 과감히 파헤치고 있다. 또한 오랜 연구 끝에 찾은 특별한 건강관리 비결을 제시한다. 우리가 미처 알지 못했던 건강에 대한 비밀을 알려주며, 오감을 자극하는 이야기를 만나볼 수 있다.

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블로그 1 건강이야기

도서정보 : 김선태 | 2014-03-03 | EPUB파일

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건강블로그 10년차 그 동안 건강 이야기를 올린 것들 중에서 내 건강이야기를 찾아보면 수백건이나 된다. 그 중에서 직접 쓴 글들만을 골라서 유익한 내용들을 뽑아 들려주고파서 뽑아본 이야기들인데 건강에 도움이 될는지?

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블로그 3 노령화의 문제들

도서정보 : 김선태 | 2014-03-03 | EPUB파일

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은퇴후 무엇을 할까 생각하고 맨 처음 받은 교육이 노인교육전문가과정이었고 내 아이역시 노인이되었으니 노령화에 대한 분제에 관심이 많을 수밖에 없었더ㅏ. 더구나 대한민국의 유일한 노인노동조합인 [노년유니온]의 위원장을 맡고 있다보니 노인문제 전문가가 되어 가는데......

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블로그 7 제자들 이야기

도서정보 : 김선태 | 2014-03-03 | EPUB파일

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27년간 담임을 한 제자들의 숫자만도 1 000여명이나 되는데 이 중에서 가끔이라도 연락이 되는 제자들이 있지만 대부분은 잊혀진 사람이 되고 있다. 그러나 이렇게 인터넷에서 활동을 하다보니 가끔씩 뜻하지 않게 제자들을 만나기도 하고 연락이 되기도 하는데......

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블로그 8 즐거웠던 나날

도서정보 : 김선태 | 2014-03-03 | EPUB파일

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블로그의 이야기들 중에서 재미나고 즐거웠던 일들이 얼마나 될까? 인생살이가 그리 만만치는 않지만 그래도 즐거웠던 날은 있게 마련이다. 그런 즐거운 날들의 이야기를 주어 모아 보자고 생각하여 일일이 챙겨 보았는데...............

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늙었어도 일하고 싶어!

도서정보 : 김선태 | 2014-03-03 | EPUB파일

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늙어가면서 모든이는 활동력이 떨어지고 건강에 이상이 오기 시작하는 게 정상이다. 그러나 꼼짝하지 않고 누워만 있거나 집안에 틀어 박혀 있으라는 것은 노인들에 대한 봉양이 아니라 학대가 되는 것이다. 사람은 활동을 하면서 건강을 유지하고 살아간다는 보람도 찾는 것이기에....

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늙어 갈수록!

도서정보 : 김선태 | 2014-03-03 | EPUB파일

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나이들어 갈수록 무엇을 해야 하는지 정확하게 살피고 좀 더 이 사회에 보탬이 되는 일에 봉사하거나 재능기부도 하면서 살아가는 것이 나이듦의 미학이요 이 사회에 도움이 되는 늙은이가 되고 어르신으로 대접 받을 수 있는 삶이 아닐까?

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방송에 뜨기 시작

도서정보 : 김선태 | 2014-02-28 | EPUB파일

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별난 운동으로 알려진 아령을 뱃살빼기는 점차 소문을 타고 방송가에서 화제가 되었다 그리하여 여기저기에서 방송에 출연하여 달라는 부탁이 줄을 이었고 오직 한 가지의 아이템을 가지고 20여회나 출연을 하였으니 거의 소문난 별난 운동이 되어 가는데...

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엉터리 방송?

도서정보 : 김선태 | 2014-02-28 | EPUB파일

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방송에 출연을 하다보니 뜻밖에 피해를 당하는 경우도 생겼다. 전문가라는 사람들이 이랬다저랬다는 하는 말로 언제는 효고가 있다고 했다가 다른 곳에서는 전혀 효과없다고 하는 등의 반응을 보여서 출판한 책의 판매를 막아버린 사건이 발생하는데.......

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운명을 개척하라 !

도서정보 : 김선태 | 2014-02-28 | EPUB파일

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흔히 운명론자들은 자기의 삶은 이미 정해져 있고 그 정해진 궤도를 돌고 잇을뿐이라고 말을 하면서 포기하고 살게 마련이다. 그러나 나는 운명이란 자신이 만들어 가는 것이라는 생각을 가진다. 내 앞에 다가온 일을 내가 어떤 방법으로 대처하느냐에 따라 달라지는 게 운명이이기에.......

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