국역상한론천주

도서정보 : 陳修園 著 李定垠 譯 | 2014-07-24 | EPUB파일

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한의사라면 누구나「傷寒論」및 이와 관련된 책을 읽게 된다. 처음 읽고 난후 첫 느낌이 ‘이 책으로 뭘 어떻게 임상에 적용하라는 것이지?’ 였다. 우선 처음 3절에 내용인 太陽病 傷寒 中風 惡寒 惡風 脈浮緊 脈浮緩 등등 글자 자체는 解釋이 되나 임상에서는 도대체 이걸 어떻게 구별해야 하는 것인지 體化되지는 않았다. 內經을 바탕으로 한 최초의 처방서인「傷寒論」은 그 속뜻을 알기 쉽지 않다. 낯선 표현들이 많이 등장하여 이를 解釋하기 위해 역대 醫家들의 註釋을 찾아보면 오히려 의견이 분분해 이를 정리하기가 쉽지 않다. 조문의 이해가 어려워 방향을 틀어서 처방이나 본초를 중심으로 이해하려고도 한다. 陳修園의「傷寒論淺主」는 조문에 주석을 달고 풀어나가는 책이다. 물론 三陰三陽 標本中 開闔樞에 대한 배경지식이 부족으로 이해하기 힘든면이 없는 것은 아니나 읽을수록 평이하게 쓰여졌으며 좀 더 임상에 쉽게 다가가도록 인도해주는 책으로 생각되어진다.「傷寒論」은 아는바와 같이 感冒에 해당하는 책이 아니며 三陰三陽 즉 太陽에서 陽明少陽太陰少陰厥陰으로 病이 각각 轉變하는 단계를 설명해주고 있다.

구매가격 : 7,900 원

야구가 10배 더 재미있어지는 55가지 이야기

도서정보 : 김종건 | 2014-07-04 | EPUB파일

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이 책은 프로야구에 재미를 막 느끼기 시작했거나 야구를 깊이 이해하고 즐기려는 사람들이 야구를 다양한 관점에서 볼 수 있도록 도와주는 지침서이다. 프로야구 초창기부터 현재를 아우르며 단순히 눈앞에 펼쳐지는 경기를 보는 것에 그치지 않고 경기를 구성하는 보이지 않는 부분까지 상세하게 정리했다. 스포츠 전문기자로 20년 이상 프로야구와 함께한 저자만이 들려줄 수 있는 국내외 야구에 대한 폭넓은 지식과 야구 이야기가 생동감 있게 펼쳐진다.

구매가격 : 12,600 원

자전거의 거의 모든 것

도서정보 : 김병훈 | 2014-07-04 | EPUB파일

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자전거로 건강과 활력을 되찾자! 『자전거의 거의 모든 것』은 오랜 기간 자전거를 탄 베테랑 김병훈이 직접 자전거를 타면서 느꼈던 고민과 일반인들에게 알려주고 싶은 정보들을 고스란히 담아낸 책이다. 자전거를 탈 때의 올바른 자세 주행 방법 점검과 정비 방법 자전거 포장과 운반 방법까지 자전거를 타는 사람들이 알고 싶어 하는 모든 궁금증들과 그에 대한 답변들을 제시한다. 자전거를 타고 가 볼 만한 국내 여행지를 19가지 코스로 정리하고 여행지를 찾아가는 방법 추천 코스 숙박시설과 맛집 등을 소개해 직접 자전거를 타고 찾아가는 재미도 선사한다. 더불어 자전거길 코스 지도를 특별 부록으로 수록하여 지도 한 장만 들고도 자전거 라이딩을 하며 멋진 풍경을 즐길 수 있도록 안내한다.

구매가격 : 11,900 원

사진 초보자가 가장 알고 싶은 59가지

도서정보 : 윤우석 | 2014-07-04 | EPUB파일

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카메라의 찍는 즐거움을 느끼게 해주는 초보 사진입문서! 사진 초보자들을 위한 카메라를 이용할 때 알아야 할 필수 지식의 모든 것『사진 초보자가 가장 알고 싶은 59가지』. 이 책은 좋은 사진을 찍고자 하는 욕심 있는 사진 초보자들이 가장 궁금해하고 반드시 알아야 할 필수적인 지식 59가지를 엄선해 정리했다. 이 책에는 알아두면 두고두고 유용한 사진과 카메라의 간략한 역사부터 카메라의 종류와 구조 카메라 조작을 위해 필요한 기본 지식 사진을 촬영하는 팁과 카메라를 관리하는 방법까지 다양한 주제의 핵심을 빠짐없이 수록하였다.

구매가격 : 13,300 원

마음가짐이 바르게 되었을때 수행하십시오

도서정보 : 우 떼자니아 | 2014-06-27 | EPUB파일

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이 책은 수행에 관한 몇 가지 법문을 기록한 미얀마어 수행교재 「마음가짐이 바르게 되었을 때 수행하십시오」를 번역한 것입니다. 수행을 시작하는 이들에게 수행에 대한 이해를 돕기 위한 책이라는 점에서 기존에 나온 「번뇌를 가볍게 여기지 마십시오」와 같은 성격의 책입니다. 그러나 이 책은 아신 떼자니야 사야도의 말씀을 편집 없이 그대로 기록하였기 때문에 사야도의 표현방식을 좀 더 잘 느낄 수 있다는 점이 다릅니다. 특히 말미에 덧붙여진「바른 생각과 바른 마음가짐을 위하여」에 있는 글들은 수행자들에게 해주시고 싶은 조언들을 사야도께서 직접 덧붙이셨으므로 오랫동안 수행을 해온 이들 역시 한번쯤 깊이 새겨볼 만한 가치가 있을 것입니다. 이 책 역시 쉐우민 선원에서 수행하는 수행자들을 위한 것입니다. 가능하면 빨리어나 한자어가 아닌 쉬운 우리말로 풀이하였습니다. 그러나 자주 사용되는 빨리어 용어나 불교 용어들은 함께 사용하거나 주석을 덧붙였습니다. 그리고 수행처에서 흔히 사용되는 빨리어 용어나 불교 용어들은 익숙하지 않은 분들을 위해 ( )안에 함께 나열했습니다. 모든 주석은 불교 용어에 익숙하지 않은 분들을 위해 우리말 번역과정에서 덧붙였습니다. 그러나 이 책의 이해를 돕기 위한 수준이므로 폭넓은 지식이 필요하신 분들은 전문서적을 참고하시기 바랍니다.

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불량헬스2 스트렝쓰편

도서정보 : 최준수, 최영민 | 2014-06-25 | EPUB파일

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『불량헬스2 스트렝쓰편』은 스트렝쓰 훈련의 기초 원리와 그 근간을 이루는 운동인 스콰트와 데드리프트의 상세한 매뉴얼을 담고 있다. 시중에 만연한 정체불명 몸짱 피트니스에 돌직구를 날리겠다며 출간되었던 『불량헬스』의 속편으로, 운동 초심자들은 스트렝쓰 훈련에 전력을 기울이는 것이 효과적이라고 주장한다.



스트렝쓰 훈련은 ‘순간적인 최대 근력치’를 높이는 운동으로, 모든 운동 능력의 바로미터다. 스트렝쓰가 강하면 근지구력과 심폐 능력 등 다른 체력을 끌어 올리기 수월해 진짜 강한 몸, 아름다움이 저절로 따라오는 몸을 만들 수 있다는 설명이다. 이 책은 헬스클럽과 각종 유행 운동을 전전하며 실망한 이들에게 “딱 두 놈만 패면 된다”고 단순한 해답을 제시하면서, 스콰트와 데드리프트를 제대로, 완벽하게 가르쳐주는 데 집중한다.

구매가격 : 10,500 원

이미지한의원 성형흉터 수술흉터 치료

도서정보 : 홍성민 | 2014-06-24 | EPUB파일

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한방 피부과 전문의가 진료하는 흉터와 튼살치료 전문적으로 진료하는 이미지 한의원 원장이 생활속에서 깨달은 성형과 수술흉터에 대한 내용을 같이 나누고자 합니다. 예시문장 마마신 강남국 손님네와 수두흉터치료 옛날에는 아이들이 태어나면 누구든지 마마를 앓았다. 손님네는 마마를 앓게 하는 신인데 기분이 좋을 때는 아이들이 마마를 살짝 앓고 다 낫게 해주지만 기분이 나쁠 때는 마마를 심하게 앓게 해 죽거나 곰보가 되게 했다. 손님네들은 쉰셋이나 있었는데 모두 강남에 있는 대한국이라는 나라에 모여 살았다. 손님네는 눈이 밝아서 앉아서 삼천 리를 내다보고 서서 삼천 리를 굽어볼 수 있었다. 하루는 손님네들이 언덕에 올라 사방을 둘러보니 삼천 리 밖에 해동국이라는 나라가 참 좋아보였다. 그래서 쉰셋 손님네가 해동국을 향해 길을 떠났다. 그런데 가다가 주철산에 올라 자세히 살펴보니 해동국 땅이 너무 좁아서 쉰셋이 다 갔다가는 앉도 서도 못할 판이었다. 쉰 손님은 강남 대한국으로 돌아가고 세 손님네만 해동국으로 갔다. 가는 손님은 문반손님 호반손님 각시손님이었다. 세 손님은 열두 고개를 넘고 열두 마을을 지나가는데 기러기강에 이르러 사공에게 배를 구하였다. 사공이 배를 빌려주기는커녕 각시손님이 마누라가 돼준다면 배를 빌려주겠다고 놀렸다. 손님네들은 화가 나서 장부를 꺼내어들고 사공의 일곱 아들을 하나씩 하나씩 마마를 심하게 앓아 죽게 만들려고 작정을 했다. 이때 사공의 집에서는 멀쩡하던 아이들이 하나씩 마마를 앓아 정신이 오락가락했다. 사공의 아내는 얼른 음식을 장만하여 손님네가 있는 강가에 가서 손이 닳도록 빌었다. 성질이 변덕스러운 손님네는 맛있는 음식을 보고 화를 풀어 일곱 아이는 그날로 병이 나았다. 손님네들은 해동국에 도착하여 이곳 저곳을 돌아다니면서 마음씨 곱고 손님 대접 잘 하는 집 아이들한테는 마마가 살짝 지나가게 하고 심술 많고 손님 박대하는 집 아이들한테는 마마를 심하게 앓게 했다. 하루는 부자 김장자네 집에서 묵어가려고 했더니 김장자는 심한 욕을 하면서 대문을 쾅 닫아버렸다. 손님네들은 어쩔 수 없이 발길을 돌려 홀로 사는 노고할머니집에서 신세를 졌다. 손님네는 노고할머니 덕분에 잘 쉬었다고 친손이든 외손이든 마마를 아주 가볍게 치르도록 하겠다고 했다. 노고할머니는 젊어서 남편 잃고 자식도 없이 혼자 살아 피붙이가 없으니 이웃에 사는 김장자네 외동아들 철원도령한테 은혜를 베풀어 주라고 했다. 그때 김장자는 어젯밤 손님네를 내쫓은 것이 두려워 대문 샛문 담장 굴뚝에 매운 고춧불을 피웠다. 손님네는 “은혜를 베풀러 왔더니 이런 괘씸한 경우가 있나”하고 마당에서 놀고 있는 철원도령에게 세상에서 제일 모진 마마를 넣어주었다. 김장자 집은 온통 난리가 났다. 그제서야 김장자는 정신이 번쩍 들어 손님네한테 빌었다. 그런데 빌기는 빌되 착실히 빌지 않고 “삼대 독자 귀한 자식이니 좀 살려주지. 살려만 주면 곳간 털어서 밥 짓고 떡 하고 술 빚고 고기 잡아 대접할 것이니 꼭 좀 살려주지”하고 했다. 손님네도 화가 많이 풀려 철원도령 몸에 든 마마를 꺼내주었다. 그러나 김장자는 약속을 지키지 않았다. 손님네는 철원도령의 혼을 데려가 버렸다. 철원도령은 손님네들을 따라다니며 심부름을 하겠다고 해서 작은 손님이 되었다. 큰손님과 작은손님이 해동국 여러 곳을 돌아다니며 아이들에게 마마를 앓게 했는데 마음씨 곱고 손님 대접 잘 하는 집 아이들은 마마가 살짝 지나가게 하고 심술 많고 손님 박대하는 집 아이들한테는 마마를 심하게 앓게 했다. (문화콘텐츠닷컴 (문화원형백과 한국설화 인물유형) 한국콘텐츠진흥원) 소설가 황석영의 ‘손님’이란 내용은 신천이 고향인 류요섭 목사는 미국에 살고 있으며 고향방문단의 일원으로 북한에 가게 된다. 그는 이 사실을 6·25 때 월남했다 지금 현재 미국에 사는 형 요한에게 알린다. 교회 장로인 요한은 자신의 죄과 때문에 동생의 북한 방문을 달갑지 않게 생각한다. 요한은 헛것에 시달리다가 요섭이 북한을 방문하기 3일 전 죽는다. 형의 뼈를 추린 요섭은 북한행 비행기 안에서 요한의 환영을 보게 된다. 요한은 요섭에게 자신이 저질렀던 과거의 일을 들려주고 요섭은 고향 방문을 통해 신천에서 어떤 일이 벌어졌는가를 알게 된다. 왜 소설 제목을 손님이라고 붙였는가 보면 공산주의나 서양종교등 서양사상은 우리나라에 고유한 것이 아니며 질병처럼 문제만 야기하니 천연두인 손님이란 별명처럼 빨리 나가라는 뜻이 있다는 생각이 든다. 현재 두창이라고 불리던 천연두는 실험실에서만 세균이 남아 있고 질병으로는 완전히 박멸되었다. 예전에는 두창 곰보가 많았는데 지금은 여드름 흉터가 오히려 더 심해진 듯하다. 또한 수두나 대상포진등 바이러스 질환에 의해서 흉터가 발생하는 경우가 많다. 또한 얼굴의 흉터의 경우 성형외과에세 레이저로 점을 빼다 진피가 손상당해 흉터가 남는 경우도 있다. 이런 수두나 점뺀흉터는 이미지한의원의 흉터침이나 한약재생약침 침등으로 치료가 가능하다.

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이미지한의원에서 제시하는 튼살과 흉터 치료의 이해

도서정보 : 한방 피부과 전문의 홍성민 | 2014-06-23 | EPUB파일

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이미지한의원에서 제시하는 튼살과 흉터 치료의 이해로 다양한 흉터 치료에 대한 사례와 흥미가 있는 상식을 아실수 있습니다. 예시문 현수교[ suspension bridge 懸垂橋 ]란 적당히 늘어지게 친 케이블이 본체를 구성하는 다리로 그 주요한 구성요소는 주요 인장재인 주케이블 주케이블의 장력을 대지로 이끄는 앵커 부분 주케이블의 최고점을 지지하는 강제 또는 철근 콘크리트구조 등의 탑 보강형(플레이트거더 또는 트러스) 보강형을 주케이블에 매다는 현수재의 5가지이다. 샌프란시스코에 있는 골든게이트교(Golden Gate Bridge)가 대표적이고 한국에는 남해대교(南海大橋) 광안대교 등이 있다. 그런데 필자는 이런 다리의 하중을 지지하는 케이블이 끊어지면 어떻게 될까하는 끔찍한 생각도 해본다. 금문교등도 건물관리 인력이 있는데 한 다큐에서 인류가 사라지면 건물의 철에 대해서 페인트를 칠해서 관리를 해야 하는데 사람 손을 쓰지 못하면 케이블선이 끊어지고 만다는 것이다. 우리 몸에도 진피에 콜라겐이라고 하는 섬유와 비슷한 조직이 있다. 그런데 피하지방이 늘거나 하여 진피 피부가 찢어지고 튼살이 발생하는 상황은 전상태으로 회복될수 없는 비가역적인 일이다. 즉 튼살은 자연적으로 좋아지지 않고 st침을 사용하여 진피 콜라겐을 자극하고 재생시키는 이미지한의원의 방법이 가장 자연스러운 치료법이다.

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병원 가기 전에 꼭 알아야 할 안과질환의 모든 것

도서정보 : 오태훈 | 2014-06-12 | EPUB파일

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안과질환에 대한 정확하고 올바른 정보를 모았다! 안과에 대한 최신 정보를 체계적으로 제시한 『병원 가기 전에 꼭 알아야 할 안과질환의 모든 것』. 안과 전문의인 저자가 우리가 꼭 알아두어야 할 안과질환 정보를 담은 책이다. 이 안과질환 환자의 사례와 구체적인 증상, 예방과 치료방법, 수술 후 관리 등 안과질환의 전반적인 내용들을 소개한 책이다. 전문용어를 최대한 줄이고 어려운 용어를 알기 쉽게 풀이해 누구나 쉽게 이해할 수 있도록 구성했다. 총 22장으로 구성되어 있으며, 어린이부터 노인에 이르기까지 연령별로 나타날 수 있는 안과질환을 제시한다. 각 장마다 수록된 ‘오해와 진실’은 사람들이 잘못 알고 있는 안과 지식이 무엇인지, 그리고 올바른 정보는 무엇인지를 설명해 궁금증을 해소해준다.

구매가격 : 10,500 원

SPSS Statistics을 활용한 스포츠통계학

도서정보 : 양윤권 | 2014-06-11 | EPUB파일

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정보란 자료를 적절히 가공하여 사용 가능한 형태로 바꾸거나 자료에 내포되어 있는 의미 있는 내용을 추출해 놓은 것이라고 할 수 있는데 이러한 정보를 얻기 위해서는 반드시 통계분석 과정이 필요하다. 따라서 오늘날 대부분의 학문 영역에서 통계분석을 이해하지 않고 서는 학술적인 논문이나 연구를 진행하기 어렵다. 본 교재는 스포츠와 체육학분야 전반에 걸친 인간행동과 사회의 과학적이고 체계적인 연구에 관심을 갖고 있는 체육학 전공의 석·박사 원생들과 스포츠 센터관리자 및 스포츠 경영 관리사 체육교사들의 연구나 지도에 도움을 주고자 SPSS Statistics를 활용하여 통계학의 기초 이론에서부터 그 적용방법까지 쉽게 이해 할 수 있도록 작성하였다.

구매가격 : 15,000 원