MY SAM
도서정보 : 박수연 외 86명 | 2017-07-10 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"My Sam "
우리는 초등학교 6년, 중학교 3년, 고등학교 3년의 학창 시절을 보내는 동안
많은 선생님들을 만난다. 그
속에서 세월이 지나도 기억 속에서 뚜렷한 선생님이
한 두 분은 있기 마련이다.
이 책은 인생에서 만난 스승과 제자가 마주한 시절의 기록이다.
이 책을 쓰면서, 삶을 되돌아보며 만났던 스승님들과의 기억을 더듬어 봤 다.
어릴 적 만난 스승님들은 진심어린 말 한마디로 나를 성장시켰다.
시간이 지나면서는 만나는 모든 이들이 나의 스승이었고 나는 여전히 성장 중임을 느꼈다.
이 책을 통해 인생에서 스승의 존재에 대해 다시 한 번 생각해보길 바란다.
그리고 스승에게 용기 있게 진심을 표할 수 있었으면 좋겠다.
구매가격 : 8,000 원
당신에게 필요한 긍정의 에너지
도서정보 : 김성광 | 2017-07-07 | EPUB파일
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『당신에게 필요한 긍정의 에너지』는 성공을 위해 갖춰야 할 긍정의 에너지가 얼마나 중요한지를 알려준다. 긍정적인 사고와 행동으로 좋은 인간관계를 맺고, 직장에서 가져야 할 마음과 생각, 행동 방법 등 성공비결이 총 13장으로 구성했다. 성공적인 인간관계와 리더십, 올바른 의사표현 등에 대해 다루고 있다. 긍정을 위한 성공전략, 능숙한 청취법, 직장에서 트러블을 잘 처리하고 예방하는 방법, 직장에서 존경받는 방법 등 구체적인 힘을 일깨워준다. 이 책은 직장생활에서 인간관계의 어려움을 극복하고 행복한 삶을 위해 노력하는 많은 분들에게 도움을 줄 것이다.
구매가격 : 6,000 원
마음챙김 명상
도서정보 : 김어진 | 2017-07-06 | EPUB파일
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일상생활에서 우리는 종종 다양한 불안을 창조하는 복잡한 문제와 어려움, 압박감 및 여러 가지 스트레스 상황에 직면합니다. 이것은 아침에 일어나서 매일 매일 마주치는 일상이 되었습니다. 우리는 그런 일상을 처리하느라 너무 바빠서 긴장을 풀고 평온해지도록 마음의 평화를 찾는 것을 망각하곤 합니다.
마음이 부정적 사고, 쉴 새 없이 끼어드는 불안감으로 폭격당하여 우리에게 필요한 평온함을 찾지 못하여, 우리로 하여금 궁극적으로 행복과 만족과 즐거움의 상태로 인도하는 자유를 가져다주는 마음의 평화를 찾는 것이 매우 어렵습니다. 이 책에서는 마음챙김 명상(Mindfulness Meditation)이라는 위대한 힘을 사용하여 당신이 늘 원해왔던 평온함을 찾는 여행으로 인도하고자 합니다.
구매가격 : 1,300 원
당당한 신입사원의 7가지 습관
도서정보 : 황진규 | 2017-07-05 | EPUB파일
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어리바리 신입사원을 위한 직장 호신술
상사가 끌어주고 싶은 신입사원은 따로 있다!
그런 신입사원이 되기 위해서 마음가짐을 바꿔라 - 치열한 밥벌이의 시작이다, 현실을 인식하라 - 입사 후 3년이 평생의 커리어를 좌우한다, 성과에 집중하라 - 편한 것은 어디에도 없다, 상사관계를 주도하라 - 똑똑하게 일하고 제대로 인정받아라, 제대로 배워라 - 넓게 일하지 말고 깊게 일하라, 가치관을 키워라 - 복종이 아닌 성과로 보답하라, 일하는 습관을 바꿔라 - 그저 그런 월급쟁이로 살지 마라.
구매가격 : 8,400 원
영적인 삶을 위하여
도서정보 : 김현건 | 2017-07-05 | EPUB파일
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영성에는 많은 의미가 있습니다. 어떤 책은 자기 개선과 발견의 여정으로 정의합니다. 다른 책에서는 영성을 종교와 반대되는 것이라고 정의합니다. 영성에 대한 더 나은 이해를 위해 다음과 같은 몇 가지 정의가 있습니다.
. 자신이 되고 싶은 존재뿐만 아니라 진정한 자신이 누구인지를 배우는 과정이라는 개념.
. 당신과 다른 사람들과의 관계. 영성은 개인적이지만 주위 사람들과의 관계에 뿌리를 두고 있습니다.
. 목적과 의미, 나아갈 방향을 나타냅니다. 결론에 이르는 것을 돕고, 앞으로 나아가며 삶의 방향이나 의미를 찾는 개념을 포용합니다.
. 자신의 한계를 넘어서는 성취에 관한 논쟁. 열린 마음을 유지하고 다른 사람들의 신념을 받아들이고 현재의 관점에 의문을 제기하는 것이기도 합니다.
영성의 진정한 정의를 이해함으로써, 그것이 얼마나 중요한지 쉽게 말할 수 있습니다. 중요한 질문은 영성을 어떻게 발전시킬 수 있는가 하는 것입니다. 영적 측면을 개선하는 것은 생각만큼 어렵지 않습니다. 영성을 키우는 방법을 모른다고 해도 걱정할 필요 없습니다. 이 책을 계속 읽으면서 배워나가시기 바랍니다.
구매가격 : 1,500 원
진정한 풍요를 찾아서
도서정보 : 김현건 | 2017-07-05 | EPUB파일
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풍요에 대한 소문이 들불처럼 퍼지고 있습니다. 그리고 잠에서 깨어 자신에 대해, 진정한 자신이 누구인지 더 깊이 이해할 시간입니다. 덧붙여서, 당신은 또한 자신이 무엇을 할 수 있는지 인식하고 거기에 존재하는 무한히 이용 가능한 자원에 대해서 배워야 합니다.
구매가격 : 1,300 원
인생을 바꾸는 몰입독서법
도서정보 : 손진환 | 2017-07-05 | EPUB파일
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취업을 준비하는 청년이 있었습니다.
그 청년은 세상에서 자신이 가장 불행하고 한국에서의 삶에 희망이 없다고 생각했습니다.
또한 집안도 굉장히 어려워져서 모든 것을 포기하고 해외도피를 꿈꿨습니다.
하지만 그에게 한 줄기 빛이 비춰졌습니다.
해외도피를 준비하던 중 그는 우연히 독서천재를 만나게 되었고 책을 읽기 시작하였습니다.
모든 것을 포기하고 해외도피를 꿈꿨던 청년은 2년 6개월 후 어떻게 되었을 까요?
2년 6개월 동안 전문가들이 추천한 500권의 책을 읽고, 쓰고 실천하며
독서법 책과 저자들을 만나면서 "자신"만의 독서법을 만들고
독서를 통해 삶을 바꿀 수 있는 방법을 배우고 연구하고 실천했습니다.
그 이후로 마치 애벌레가 번데기의 과정을 거쳐 허물을 벗고 나비가 되는 것처럼
완전히 다른 사람으로 새롭게 태어났습니다.
한 청년이 책을 만나 2년 6개월 동안 배운 노하우를
이 책을 통해 여러분의 잠든 재능을 깨워드리겠습니다!
이제는 혼자 책을 읽기 보다는 자신만의 독서법을 만들어가야 한다고 생각합니다.
여러분도 이 책을 통해 새로운 인생을 만들고 싶지 않으십니까?
하늘은 스스로를 돕는 자를 돕는다고 합니다.
여러분이 책을 통해 인생을 바꾸겠다고 결단을 하는 순간 하늘도 돕기 시작합니다!
구매가격 : 5,000 원
억만장자 마인드
도서정보 : 김어진 | 2017-07-01 | EPUB파일
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마음속의 부정적인 생각 때문에 늘 행복하지 못하십니까? 보람 있는 일은 당신에게 일어날 수 없다고 생각하십니까? 원하는 것을 이루지 못할 것 같습니까? 충분한 부를 축적할 수 없습니까? 호화로운 집을 소유할 수 없습니까?
얼마나 자주 이런 식으로 느끼십니까?
성공은 마음속에 정한 경계에 달려 있습니다. 당신이 원하는 삶에 대한 인식은 마음에 의해 촉발될 수 있습니다. 자신에 대해 가지는 믿음이 당신을 성공으로 인도할 것입니다.
실제로 하는 것 이상을 벌어들일 수 없다는 믿음이 당신을 낙담시킬 것입니다. 당신 자신이 스스로 재정적 한계를 설정합니다.
승진하지 못할 것이라는 생각이 견고하다면, 당신은 경력에 실패할 준비를 하고 있는 것입니다.
당신이 마음속에 악순환을 창조해 왔습니다. 당신이 자신의 마음에 부정적인 생각을 공급해서 실패했고, 이것이 계속 반복됩니다. 당신 자신이 제한된 사고와 신념을 뿌린 내리게 했습니다. 이런 제약과 한계로 인해 원하는 인생을 살지 못하고 실패하게 됩니다.
이 책을 통해 자신의 제한적 사고로부터 벗어나서 긍정적으로 사고할 수 있습니다. 이 책을 통해 공유하는 팁은 당신의 성공으로 이어질 것입니다.
구매가격 : 1,500 원
시각화의 힘
도서정보 : 김현건 | 2017-07-01 | EPUB파일
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시각화를 지지하는 사람들은 원하는 것에 대한 자세한 스키마를 생성한 다음 모든 감각을 동원하여 반복해서 시각화하라고 제안합니다. (즉, 무엇이 보이는가, 어떤 소리가 들리는가, 느낌은 어떤가? 어떤 냄새가 나는가? 등) 예를 들어, 야구 선수나 골프 선수 등은 기술을 훈련하기 위해 정신적으로 완벽한 타격을 반복적으로 시각화할 수 있습니다.
스포츠에서 시각화에 관한 가장 오래된 연구 가운데 하나로서, 러시아 과학자들은 올림픽 선수들을 육체적, 정신적 훈련 비율로 네 그룹으로 나누어서 실험했습니다.
. 1번 스터디 그룹은 100% 신체 훈련만 받았다.
. 2번 스터디 그룹은 75%의 신체 훈련과 25%의 정신 훈련을 받았다.
. 3번 스터디 그룹은 50%의 신체 훈련과 50%의 정신 훈련을 받았다.
3번 스터디 그룹이 최고의 성과 결과를 보였으며, 특정한 주관적 상태를 의식적으로 호출하는 것과 같은 정신 훈련이 생물학적 성능에 의미 있고 측정 가능한 영향을 미칠 수 있음을 나타냅니다.
전문가들에 따르면, “러시아는 정신적 이미지가 근육의 추진에 있어 준비 역할을 할 수 있음을 확인했다”고 합니다.
이후 신경 과학과 스포츠 심리학에서, 정신 훈련이 신체가 의식적으로 원하는 결과에 더 호의적으로 반응하게끔 할 수 있다는 사실을 널리 이해되고 수용되었습니다.
시각화는 전형적인 영적 수행의 한 형태입니다. 인도와 인도 인접국가, 특히 티베트에서 독특하게 발전한 불교형태로서 탄트라 불교(密敎)라고도 하는 금강승(金剛乘 Vajrayana)에서는, 불성(佛性)을 성취하기 위해 복잡한 시각화를 이용합니다. 또한 스포츠 심리학에서도 광범위하게 활용됩니다.
몇몇 유명인은 시각화를 극찬하며 자신의 성공에 큰 역할을 했다고 주장합니다. 그러한 유명인으로 오프라 윈프리, 타이거 우즈, 아놀드 슈워제네거, 앤서니 로빈스, 빌 게이츠, 로니 버나드 등이 있습니다.
2008년에 트래비스 스마일러와의 인터뷰에서 영화배우 윌 스미스는 고난과 역경을 물리치기 위해 시각화를 활용했으며 성공할 때까지 수 년 동안 자신의 성공을 시각화했다고 했습니다.
또 영화배우 짐 캐리는 1987년에 1,000만 달러의 수표를 쓰는 것을 시각화했다고 합니다. 그는 날짜를 ‘1995년 추수감사절’로 기재하고 “영화 출연료”라고 표시했습니다. 그는 오랫동안 이것을 시각화했고 마침내 1994년에 영화 “덤 앤 더머”로 1,000만 달러의 개런티를 받았습니다!
구매가격 : 1,500 원
끌어당김의 법칙과 소원 이루기
도서정보 : 김현건 | 2017-07-01 | EPUB파일
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좋은 것을 끌어올 수 있는 우주의 비밀이 하나 있다면, 그것은 끌어당김의 법칙일 수 있습니다. 이 법칙은 행복과 부, 육체적 건강을 가져다줄 수 있습니다. 법칙을 적용하는 방법만 알면 됩니다. 끌어당김의 법칙에 대한 몇 가지 기본 개념이 당신을 도울 수 있습니다.
끌어당김의 법칙의 핵심 개념 중 하나는 생각하는 것이 현실이 된다는 것입니다. 우주 전체는 에너지입니다. 마찬가지로, 생각 또한 에너지입니다. 자신의 현실을 상상해보거나 단순히 생각이 마음속으로 흘러가게 한다 해도, 그 순간 당신은 자신의 현실을 빚고 있습니다. 끌어당김의 법칙이라는 수단을 통해 그렇게 하는 것입니다.
당신이 내보내는 에너지는 비슷한 에너지를 끌어 모읍니다. 그런 다음, 우주는 그 에너지를 되돌려줌으로써 당신의 감정에 반응합니다. 감정의 좋고 나쁨에 관계없이 그렇게 합니다.
또 다른 기본 개념은, 사람이 하루에 대략 6만여 가지의 생각을 한다고 하는데, 그 생각 모두를 모니터하기는 너무 어렵다는 것입니다. 그래서 생각을 모니터하는 대신 행복감과 감사, 웰빙의 감각을 기르는 것이 목표입니다. 이것은 모든 생각을 개별적으로 바꾸려는 것 이상으로 나아갑니다. 느낌은 끌어당김의 법칙에 있어 매우 중요하기 때문입니다.
끌어당김의 법칙을 사용함에 있어 한 가지 가정은, 인생이란 즐겁고 만족스러워야 한다는 것입니다. 많은 사람들이 자기 인생이 힘든 작업환경, 불행한 관계, 빈약한 건강과 산더미 같은 빚 이상의 것이 될 수는 없다고 생각합니다. 이런 태도를 바꾸지 않는 한, 절대로 끌어당김의 법칙을 통해 풍요를 얻을 수 있다는 사실을 알 수 없습니다.
끌어당김의 법칙을 따를 경우 원하는 그 무엇도 부족할 수 없습니다. 이것은 운동의 또 다른 개념입니다. 그것은 모두가 원하는 것을 가질 수 있을 정도로 세상은 충분히 풍요롭다는 것을 의미합니다. 어떤 사람은 이것을 원하고 또 다른 사람은 저것을 원하기 때문에 이 진술은 더더욱 진실입니다.
끌어당김의 법칙에 따르면, 당신이 원하는 것은 언제나 가능합니다. 끌어당김의 법칙의 한 개념은 “당신이 보는 것이 당신이 얻는 것이다.”와 같은 말로 표현될 수 있습니다. 이 말이 의미하는 바는, 하나의 결과를 보면, 그것을 바탕으로 하는 에너지와 함께 진동하게 된다는 것입니다.
좋은 것을 보면, 좋은 에너지를 내보내게 됩니다. 이 에너지는 더욱더 긍정적인 결과의 형태로 당신에게 돌아갑니다. 따라서 긍정적인 결과를 바란다면, 그 상황에서 좋은 것을 보는 방법을 찾아야 합니다. 이것이 끌어당김의 법칙이 작동하는 방식입니다. 좋은 것을 보면, 더 많은 좋은 것이 당신에게 돌아갑니다.
특정한 것을 요청하는 개념은 끌어당김의 법칙의 일부입니다. 원하는 것을 달라고 우주에게 요청할 때, 그것을 얻을 수 있습니다. 그러기 위해서는 믿어야 합니다. 그런 다음, 이미 받은 것처럼 그것을 받아들여야 합니다. 그럴 때 온갖 좋은 것들을 가져다주는 끌어당김의 법칙을 알게 될 것입니다.
끌어당김의 법칙은 단순하면서도 복잡합니다. 당신은 요청하고 받아야 합니다. 하지만 자신감 있게 하기 위해서는, 전체적인 사고방식의 구조를 재구성해야 합니다. 이것을 위해서 끌어당김의 법칙의 개념을 공부하는 것이 좋습니다.
구매가격 : 9,000 원