하유 아빠의 아이주도 이유식

도서정보 : 박현규 | 2016-06-27 | PDF파일

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독박육아, 이유식 전쟁… 넘나 힘든 것
이유식, 아이 스스로 먹게 할 순 없나요?

대한민국 엄마들이 극찬한 화제의 이유식 법!
아이주도 이유식(BLW)이 무엇일까요?
‘아이주도 이유식(BLW: baby-led Weaning)’은 아이 스스로 식재료를 먹어보면서 씹는 기술과 손 조작 능력, 눈과 손의 협응력을 발달시키는 이유식 방법입니다. 아동발달연구가 질 래플 리가 《BABY-LED WEANING: 아이주도 이유식》이란 책을 통해 처음 제안한 이래 아마존 육아부분 베스트셀러를 차지할 만큼 영미권 부모들의 열렬한 호응을 받고 있습니다. 엄마가 떠먹이는 기존의 이유식 방법이 아니기 때문에 아이와 엄마 모두 스트레스 받을 일이 없습니다. 또한 아이 스스로 재료 고유의 맛과 향을 탐색할 수 있기에 ‘식사 시간이란 즐거운 일’이라는 사실을 자연스럽게 익힐 수 있답니다.
이 책에서는 ‘아이주도 이유식’을 한국적인 상황에 맞게 시도할 수 있는 방법을 알려드립니다.
새롭고 낯선 방법에 대해 두려움을 가질 필요는 없습니다. 이미 수많은 대한민국 엄마들이 아이주도 이유식에 대해 호기심을 갖고 실천하고 있으니까요. 매끼니 때마다 이유식 전쟁으로 스트레스라면 아이 스스로 먹게 도와주는 아이주도 이유식을 시작해보세요.

1,000만 방문객이 열광한
‘한 숟가락만 더’를 외치지 않아도 되는 한국형 아이주도 이유식
사실 아이주도 이유식에 특별한 방법은 없습니다. 아이가 스스로 음식에 적응할 수 있도록 시간을 주는 것, 그래서 스틱 이유식을 손에 쥐어주고 지켜봐주면 됩니다.
하지만 숟가락으로 떠먹이는 이유식 방법에 익숙한 한국의 엄마들이 서양에서 발달한 개념인 아이주도 이유식을 그대로 실천하기에는 낯설게 느껴질 수 있습니다. 그래서 ≪하유 아빠의 아이주도 이유식≫에서는 엄마들이 두려움 없이 한국형 아이주도 이유식을 실천할 수 있도록 내용을 구성했습니다. 아이주도 이유식을 시작하기 전에 시도해보면 좋은 미음과 퓌레 레시피, 본격적으로 아이주도 이유식을 시작할 때 주면 좋은 스틱 이유식 레시피, 그리고 하유가 좋아했던 이유식 레시피까지 아이 스스로 잘 먹게 만드는 마법 같은 레시피와 노하우를 공개합니다.

육아의 애환과 토닥임이 가득한
초보 아빠의 육아 일기와 육아 꿀팁은 덤!
이 책의 스페셜 페이지에는 하유를 키우며 고군분투한 날들을 담은 초보 아빠의 육아 일기가 실려 있습니다. 엄마들의 가장 큰 고민인 아기의 잠, 먹을거리에 대한 해결책을 하유 아빠의 육아 일기를 통해 찾아볼 수 있습니다. 또한 아이가 감기에 걸렸을 때 만들어주면 좋은 음식, 이유식을 잘 먹지 않을 때 읽어주면 좋은 동화책 등 하유 아빠의 경험에서 우러나온 육아 꿀팁이 가득합니다.

아이주도 이유식과 공감 가득한 육아 에피소드를 통해
육아와 이유식 스트레스에서 벗어나 해방감을 맛보세요!

정희숙의 똑똑한 정리법

도서정보 : 정희숙 | 2016-06-07 | EPUB파일

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정리 관련 방송 섭외 1순위, 대한민국 최고의 정리 전문가
정희숙이 전하는 우리 집 정리법
1,000개의 집을 바꾼 정희숙의 살아있는 정리 노하우
이 책은 대한민국의 1,000여 집을 바꾼 저자의 살아있는 정리 노하우를 담은 책이다. 지금까지 정리를 담은 책들은 대부분 ‘버리기’에 초점을 맞췄지만 이 책에서는 극단적인 버리기를 강조하지 않는다. 자연재해가 일상이 되어 물건을 소유하는 것에 의미를 두지 않는 일본식 방식은 아무래도 우리나라 정서와는 조금 맞지 않는 구석이 있다. 또한, 혼자 사는 집이 아닌 가족과 공유하며 살아야 하므로 내 맘대로 가져다 버릴 수도 없다. 그렇기에 저자는 물건을 버리는 것이 아닌 눈에 보이는 곳에 놓고 제대로 사용할 수 있게 만들어 주는 정리법에 관해 설명한다.

그리고 한국식 가정에 맞는 방법으로 저자가 직접 경험하고 쌓은 정리법을 담아 읽는 독자들에게 마치 전문가가 자신의 집을 방문하여 정리하는듯한 느낌을 준다. 또한, 책에 나와 있는 정리 비법들은 누구라도 따라 하기 쉽게 되어 있어 정리를 어려워하는 주부들이라도 쉽게 적용할 수 있다. 가족이 행복해지길 바란다면 이 책을 통해 우리 집 정리를 시작해 보자. 수천만 원 들인 인테리어보다 훨씬 더 값진 행복감을 느낄 수 있을 것이다.

남의 집 찬장 구경

도서정보 : 장민, 주윤경 | 2015-10-26 | EPUB파일

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살림을 하는 사람이라면, 요리를 하는 사람이라면, 마음에 드는 그릇을 찾기 위해 시간과 수고를 아끼지 않고 찾아 헤맨 경험이 한 번쯤은 있을 것이다. 거기서 좀 더 나아가, 우리 집 찬장을 채우다 보면 남의 집 찬장 안엔 어떤 그릇이 있을지 궁금할 때가 있다. 하지만 찬장 안의 그릇은 옷이나 가방처럼 입거나 들고 다니면서 보여줄 수 있는 것이 아니다.
어찌 보면 그야말로 내밀한 취향을 숨겨놓은 곳이, 살림하는 여자, 요리하는 남자의 찬장이 라고 할 수 있다. 특히 누군가를 집으로 초대하는 경우를 떠올려보자. 대부분 가까운 사람들을 불러, 찬장 깊숙한 곳에 소중히 간직해온 그릇을 아낌없이 꺼내 식탁을 차리게 마련이다. 그런 자리는 가족이나 지인이 아니고서야 함께하기 어렵다. "남의 집 찬장"은 호기심을 자극하고, 궁금증을 일으키는 대상이다. 『남의 집 찬장 구경』의 두 지은이, 잡지 에디터 장민과 도예가 주윤경도 늘 남의 집 찬장에 관심이 많았다. 두 사람은 눈길이 가거나 탐나는 그릇을 볼 때마다 그 주인에게 찬장을 통째로 보여 달라고 부탁하며, 신나게 남의 집 찬장 구경을 다녔다. 책에는 그렇게 만난 열 명의 찬장이 소개돼 있는데, 하나부터 열까지 겹치는 그릇도 취향도 없을 정도로 제각기 개성이 넘친다.

누구나 하지만 누구도 쉽지 않은 보통의 육아

도서정보 : 야순님 | 2015-02-13 | EPUB파일

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“보통의 육아”는 세 아이와 함께 자라는 보통 엄마의 ‘평범함’ 속에서 ‘특별함’을 발견하며, 나만의 보통의 육아를 꿈꾸는 엄마들을 위한 이야기이다. 교육 문제, 빈부 격차 등의 사안에서도 나의 아이와 남의 아이를 가르는 엄마들의 ‘이중성’까지 날카롭게 짚어내는 야순님의 글은 엄마 자신과 우리 아이들을 또다른 시선으로 돌아보는 계기를 마련해줄 것이다.

소년의 심리학

도서정보 : 마이클 거리언 | 2014-12-24 | EPUB파일

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남자아이에게는 삶의 목적이 필요하다

뉴욕타임스 베스트셀러 저자이자 ‘남자아이에 관한 연구의 최고 권위자’로 인정받고 있는 아동발달심리전문가인 마이클 거리언의 책이다. 신경 생물학과 뇌 과학 연구 결과와 저자가 약 20년 동안 남자아이들과 부모, 교사를 만나온 경험을 토대로 지금 남자아이들은 어떤 상황에 처해 있는지, 남자아이들을 어떻게 이해하고 도울지에 대한 현실적이고 통찰적인 시각을 담고 있다. 또한 남자아이들이 사춘기와 청소년기를 거치면서 부딪히게 되는 심리적.환경적 어려움들을 극복하고, 삶의 목적을 찾아 나아갈 수 있도록 유용한 조언을 제시한다.

엄마 무릎 학교

도서정보 : 하정연 | 2014-12-24 | EPUB파일

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엄마가 아이에게 전할 수 있는 최고의 사랑과 놀이
따뜻한 ‘경험’과 합리적 ‘지식’으로 전하는 양육의 지혜

18년간 현장에 몸담아온 유아교육 전문가 하정연 박사의 책. 저자는 엄마들이 가장 보내고 싶어 하는 어린이집이자 한때 입학 대기자가 5천 명에 이르기도 했던 부산대학교 부설 어린이집의 원장으로 오랜 시간을 아이들과 함께했다. 그 경험을 바탕으로 엄마가 아이에게 얼마나 중요한지, 엄마는 아이에게 어떻게 사랑을 전해줘야 하는지, 아이는 진정 무엇을 원하는지, 그렇게 원하는 것을 했을 때 아이는 어떻게 변하는지를 아이들과 학부모들의 목소리를 통해 생생하게 들려준다.

그린썸, 식물을 키우는 손

도서정보 : 주례민 | 2014-12-24 | EPUB파일

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누구에게나 식물의 위로가 필요한 순간이 있다
정원일에서 스몰가드닝까지, 흙을 만지는 삶의 특별함
정원을 일상에 들이는 법에 대하여

영국에서 정원 디자인을 공부하고 돌아와 현재 ‘정원사의 작업실 오랑쥬리’의 대표인 저자는 이 책에서 가드닝의 즐거움을 선사한다. 식물을 가꾸고 보살피는 일의 고됨과 기쁨, 위안 그리고 이로 인해 풍요롭게 변하는 일상. 하지만 이 모든 것이 반드시 정원이 있어야만 가능한 건 아니다. 저자는 누구나 손쉽게 빠질 수 있는 가드닝, 정원 없이도 즐길 수 있는 가드닝, 식물과 가까이 할 수 있는 방법을 매력적으로 전해준다.
조경산업디자인공모전(2004), 순천만국제정원박람회 실내정원공모전(2011) 등에서 수상한 저자는 독특한 정원 스타일로 주목을 받고 있다. 특히 ‘정원일의 즐거움’이라는 주제로 수상한 순천만국제정원박람회에서는 때마다 피는 계절꽃들로 화단과 화분을 구성하면서 식물과 가까워지는 경험을 선사한 점을 높이 평가받았다. 책 속에 실린 아름다운 정원들과 독특한 감성이 느껴지는 초화류의 사진들은 마치 수차례의 플라워쇼에 참석하고 난 듯한 충족감을 줄 것이다.

판명희의 행복한 바느질 세상 옷 만들기 D.I.Y

도서정보 : 판명희 | 2014-11-19 | PDF파일

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재봉틀, 리폼의 달인 등으로 각종 매스컴에 나오며 카페를 운영하고 있는 판명희. 그녀가 오랜 기간 동안 쌓아온 바느질과 재봉틀 솜씨를 발휘해 만든 옷과 소품 등을 만든 과정을 소개하고 있는 책이다. 따라하는 과정마다 사진 컷으로 담고 부족한 설명은 일러스트를 첨부하여 초보자도 이해하기 쉽게 구성한 이 책은, 총 25가지의 소품과 가방 그리고 옷은 초보자들 누구나 쉽고 편하게 만들 수 있도록 옷감과 재단, 실물본을 첨부하였다. 따라서 책과 실물본을 이용하여 자신에게 맞는 다양한 디자인을 해볼 수 있으며, 원단만 선택한다면 계절에 맞는 옷을 만들 수 있게 돕는다. 습식가죽으로 가방 만드는 방법, 아기옷, 성인옷 만들기 등을 포함하였으며, 소잉팩토리에서 제공하는 DIY 무료수강증을 수록하여 처음 바느질을 배우는 사람도 무료로 배울 수 있도록 한다.

작지만 실속 있는 My 싱글룸 인테리어

도서정보 : 유미영 | 2014-11-19 | PDF파일

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블로그 세계에서는 '빠꼼언니'라는 닉네임으로 유명한 인테리어 스타일리스트 유미영의 『작지만 실속 있는 MY 싱글룸 인테리어』. 탄탄한 경제력을 바탕으로 자유를 만끽하면서 자신에게 투자를 아끼지 않는 싱글족을 위한 싱글룸 인테리어를 소개한다. 직업, 성별, 개성, 취향 등이 서로 다른 9인의 싱글족과 함께 싱글룸을 위한 키워드 인테리어 9가지를 배워나갈 수 있다. 싱글족이 알아야 할 DIY 기술도 가르쳐준다. 자신만의 온전한 휴식 공간이면서도 친구를 초대하여 캐주얼한 파티즈를 즐기는 스타일리시한 공간이기를 바라는 싱글족이 자신의 라이프스타일에 따라 개성 넘치는 싱글룸으로 인테리어하는 알찬 노하우를 얻게 될 것이다.

공간의 위로

도서정보 : 소린 밸브스 | 2014-07-30 | EPUB파일

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