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하루 한잔 해독주스 건강법

도서정보 : 김용민 / 넥서스 BOOKS / 2013년 06월 25일 / EPUB

지원기기 : PC / Android / iOS

날씬해지고 싶은가?
그럼 해독주스를 마셔라!
독소도 빼고 만성고민도 해결하고 다이어트도 OK!

해독주스, 온 가족이 건강하고 날씬해지자!
다이어트에 대한 욕망은 남녀노소를 불구하고 꾸준히 이어지고 있다. 20~30대 젊은 여성층의 전유물로만 여겨졌던 다이어트는 웰빙 바람을 타면서 다양한 연령대로 옮겨졌고 최근에는 소아비만의 영향 탓인지 아이들도 다이어트 열풍에 가세했다. 그래서 이제는 온가족이 건강한 생활을 위해, 비만을 해소하기 위해 다이어트를 하고 있다.
온갖 회식으로 인해 늘어만 가는 뱃살과 피로감을 달고 사는 아빠, 온가족 건강을 신경 쓰느라 정작 자신의 건강은 언제나 뒷전이었던 엄마, 직장생활 때문에 다이어트는 고사하고 건강조차도 신경 쓸 겨를이 없는 직장인들, 공부의 압박 속에서 몸도 마음도 피폐해져 가는 학생들, 인스턴트 음식의 폭풍 속에서 허우적거리는 성장기 어린이까지. 온가족이 건강하고 균형 잡힌 몸을 만들어야 할 때이다.

해독주스, 채소와 과일 단 두 개만으로 뚝딱!?!
해독주스는 채소와 과일, 단 두 가지 재료만으로 손쉽게 해독에서, 만성 고민 해결, 다이어트까지 해결할 수 있다. 무작정 다이어트하기 보다 일단 몸 속 독소를 빼내고, 지긋지긋한 만성 고민을 해결하고 나면 이제야 본격적으로 다이어트에 돌입할 수 있는 몸이 만들어진다. 필자가 제시하는 세 가지 체질(수화토 체질) 중 자신만의 체질을 확인하고 내 몸에 맞는 해독주스를 마시면 끝! 내 손으로 직접 만든 건강 주스로 몸속에 비타민과 미네랄, 효소를 채우고 성공적인 다이어트를 해 보자.

다이어트 전문 한의사의 해독 멘토링
이 책의 필자는 [다시는 살 안 찌는 체질로 바꿔라]를 통해 ‘수화토’ 체질별 다이어트법을 소개했다. 다이어트 전문 한의사로서 활발하게 활동 중인 필자는 그간의 경험을 바탕으로 최근 이슈가 되고 있는 ‘해독주스’를 이용해 해독-만성고민 해결-다이어트에 이르는 3단계 다이어트 비법을 알려 준다. 각 상황에 알맞은 주스를 소개하고 이에 대한 한의학적 설명까지 곁들여 독자들의 이해를 돕는다. ‘해독주스’가 좋다고 무턱대고 시작한다면 실패하기 쉽다. 이제 다이어트 전문 한의사의 해독 멘토링을 통해 성공적인 해독과 다이어트에 도전해 보자.

구매가격 : 5,900 원

누구나 한 번은 유럽을 꿈꾼다_키스를 부르는 로맨틱 명소 10

도서정보 : 백상현 / 넥서스 BOOKS / 2014년 09월 08일 / EPUB

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유럽은 꿈만 꾸는 곳이 아니라 추억하고 만나는 곳이다!
우리가 유럽에서 만나야 할 100개의 풍경 그리고 이야기

미처 알지 못했던 새로운 유럽의 풍경을 만나다!
과연 우리가 알고 있는 유럽의 모습이 전부일까? 저자는 24년 가까이 유럽을 여행하며 우리에게 익숙한 대도시는 물론 조용히 중세의 시간 속에 머무른 유럽의 다양한 소도시를 탐닉했다. 그래서 그가 보여 주는 유럽의 풍경 중에는 익숙한 곳도 있고 또 전혀 새로워 어리둥절해지는 곳도 있다.

구매가격 : 2,000 원

당신도 멘탈리스트가 될 수 있다

도서정보 : 최현우 / 넥서스 BIZ / 2014년 07월 10일 / EPUB

지원기기 : PC / Android / iOS

『당신도 멘탈리스트가 될 수 있다』는 사람들의 심리를 파악하고 자신이 원하는 방향으로 유도해 온 멘탈리즘 노하우를 담았다. 자신이 그동안 진행해왔던 마술에서 멘탈리즘을 어떤 방법으로 적용하여 관객들의 마음을 사로잡았는지를 비롯하여 심리학적인 배경을 바탕으로 사람들의 마음이 어떻게 움직이는지 논리적으로 설명하고, 우리가 실생활에 활용할 수 있는 방법을 알려 준다.

구매가격 : 9,700 원

섹스 매뉴얼 (내 인생에 매뉴얼이 필요하다면 그건 섹스일지도)

도서정보 : 펠리시아 조폴, 폴 키플 / 스카티 레이프스나이더 그림 / 큐리어스 / 2014년 06월 10일 / EPUB

지원기기 : PC / Android / iOS

우리는 한번도 섹스에 대해
처음부터 끝까지 듣고 보고 배운 적이 없었다.

『섹스 매뉴얼』은 카메라 매뉴얼처럼 차근차근, 군더더기 없이 알려주는 섹스 설명서이다. 『섹스 매뉴얼』은 몇몇 과장된 기술서적이나 지나치게 잡다한 이론서적과는 전혀 다른 목적으로 만들어졌다. 그것은 바로, 섹스에 대해 한번도 제대로 교육받을 기회가 없었던 사람들이 필수지식과 다양한 테크닉을 간편하고 빠르게 습득하도록 하는 것이다. 『섹스 매뉴얼』은 카메라나 세탁기의 사용설명서처럼 구성되어 있다. 준비단계에서부터 몸의 구조와 사용법, 단계별 섹스 방법, 나아가 관계를 유지하고 관리하는 법까지 그야말로 ‘섹스의 거의 모든 것’을 차근차근 알려준다. 불필요한 수식 없이 담백하게 정리된 설명을 통해 『섹스 매뉴얼』의 독자들은 그동안 가졌던 의문들에 대한 해답을 얻을 것이며, 섹스할 때 놓치고 있던 ‘디테일’들이 얼마나 많았는지를 새삼 깨닫게 될 것이다. 다양한 정보를 알기 쉽게 간추린 일러스트도 보는 재미를 더해준다.

구매가격 : 9,000 원

회사에서 여자가 일한다는 것

도서정보 : 허영순 / 넥서스 BIZ / 2014년 06월 03일 / EPUB

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이미 성공의 자리에 오른 여성들도 당신과 똑같은 고민을 했다!
일하는 아내이자 엄마로 살아가고 있는 여성들을 위한 70가지 조언

일하고 싶은 여성에게 결혼과 출산, 육아가 장애가 되어서는 안 된다
모든 것은 마음먹기에 달려 있다는 것을 명심하고, 당차게 나아가라!

이제 여성에게 일은 선택이 아닌 필수가 되었다. 과거에 비해 여성의 지위와 파워가 많이 향상되었다. 하지만 대한민국의 기업 문화는 여전히 남성 중심으로 돌아가고 있다. ‘국내 최초’, ‘업계 최초’라는 수식어가 붙은 여성 관리자가 계속해서 나타나는 것만 봐도 알 수 있다.《포춘》이 주요 글로벌 기업의 여성 임원 비율과 재무성과를 비교한 자료에 의하면 여성 임원 비율이 높은 상위 25% 기업이 하위 25% 기업보다 실적이 좋았다. 이제는 여성의 경쟁력이 강력해졌다. 여성 인력을 활용하지 않고 남성에게만 모든 것을 의존하는 것은 똑똑한 방법이 아니다.

물론 외부 환경이 아무리 여성 친화적으로 바뀐다 해도 여성 스스로에게 뜨거운 열정과 강한 집념이 없다면 외부 환경의 변화는 무용지물일 뿐이다. 흔들리지 않는 자신감과 믿음으로 꿈을 실현시키기 위해 도전하고 견뎌 낸다면 당신은 결국 유리 천장을 깨뜨리는 행운의 주인공이 될 것이다. 이 책의 저자는 따뜻한 리더, 지혜로운 아내, 현명한 부모가 되기 위해 달렸던 시간들을 통해 자신만의 노하우를 체득했다. 일, 가정, 육아 등 어느 하나라도 놓치고 싶지 않다면 이 책을 반드시 곁에 두기 바란다.

구매가격 : 9,700 원

회화의 감을 잡아주는 영문법

도서정보 : 오석태 / 넥서스 / 2013년 09월 25일 / EPUB

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느낌 있는 회화를 위한 말랑말랑 영문법! 회화의 감을 잡아라!

A to Z 영문법은 가라!
실제 회화에서 자주 쓰이는 우선순위 문법 정리
명사부터 시작하는 문법? 가정법까지 언제 다 보나요? 또 힘들게 끝까지 본다고 말문이 트이는 것도 아니죠. 실제 회화에서 자주 쓰이는 순서대로 센스 있게 문법을 정리해 드립니다.

느낌 아니까~ 느낌별로 정리하는 말랑말랑 영문법
딱딱한 문법에도 저마다의 feel이 있다
말하는 이의 느낌을 이해하면 문법이 쉬워집니다. 한결같은 느낌을 전하는 현재시제, 말하는 이의 절박한 심정을 나타내는 명령문, 바로 지금을 강조하는 현재진행시제 등… 느낌별로 달라지는 문법으로 회화의 감을 잡아 드립니다.

진짜 회화로 문법이랑 친해지기
영화, 미드, 원서에서 뽑은 100% 생생 예문
문법의 이해를 돕기 위해 만들어낸 문장이 아닙니다. 영화, 드라마, 소설 등에 나오는 표현들로 구성된 ‘진짜 회화’입니다.

구매가격 : 7,200 원

땅에서 자라는 하늘 자녀

도서정보 : 박경이 / 지혜의 샘 / 2014년 05월 15일 / EPUB

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자녀 교육 이론서가 아닌 청지기 엄마의 생생한 양육 일대기이다. 저자는 진짜 보통 엄마다. 물론 남편은 현재 신학대 교수이고, 저자 또한 이후 방통대도 다니고 대학에서 기독교 교육도 공부했지만 두 분 다 특별히 천재적인 두뇌를 가졌다거나 엘리트 집안이 아닌 것은 분명하다. 그런데 이런 집에서 태어난 네 아이가 모두 미국 명문대에 들어갔다.

하물며 두 아이는 예일과 하버드에 동시 합격했다. 물론 국내에서 학업을 하고 미국 명문 대학에 간 경우는 아니다. 남편의 공부를 위해 미국으로 가족 모두 유학을 갔고, 아이들은 모두 미국 교육을 받았다. 그럼에도 내용에 있어, 저자의 자녀 양육법에 있어 자부할 수 있는 것은 방법이 아닌 그 정신에 가치가 있기 때문이다.

비단 명문대에 간 것만이 자녀 교육의 성공 지표가 아니듯, 미국에서 자랐기 때문에 아이비리그에 간 것은 아니다. 이는 《땅에서 자라는 하늘 자녀》가 자녀 교육서가 아니고 양육서인 이유이다. 네 아이를 키우며 있었던 60여 가지의 에피소드로 엮어져 있어, 글 따라 울고 웃는 사이 저자의 양육 원칙과 정신에 공감하고 배우게 된다.

구매가격 : 9,100 원

야구가 좋다

도서정보 : 배우근 / 넥서스 BOOKS / 2014년 06월 13일 / EPUB

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『야구가 좋다』는 건물 옥상에서 공을 던지던 옥상 위의 투수가 사회인야구 리그 마운드를 거쳐 프로야구 전문 기자로 거듭나는, 일종의 야구 성장기이다. 저자는 정점의 실력자인 프로 선수들의 호흡을 눈앞에서 느끼면서 야구를 사랑하는 사람으로서, 그리 길지 않은 경력을 가진 야구 기자로서 관객들이 보지 못하는, 그들이 그라운드 이면에서 흘리는 고통의 땀방울을 들려준다. 기자로서 더그아웃을 오가며 선수나 감독과 부대낀 이야기, 사회인 야구선수로서 마운드 위를 동분서주하며 땀 흘린 이야기 등. 그리고 우리의 인생도 야구와 다르지 않음을, 오히려 야구야말로 우리의 인생과 참 많이 닮아 있음을 이야기한다. 프로가 아니라 더 생생하고, 재기 넘치는 야구 이야기를 보여 준다.

구매가격 : 10,500 원

아호이 아호이 (사진에 취해 동유럽을 거닐다)

도서정보 : 백상현 / 넥서스 BOOKS / 2011년 06월 29일 / EPUB

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사진에 취해 동유럽을 간책하다!

평범한 회사원으로 살아가던 중 유럽 특유의 고풍스러우면서도 아름다운 풍경에 매료되어 여행가로서의 영원한 삶을 꿈꾸게 된 백상현의 『아호이 아호이』. 사진에 취해 걷는 동유럽 산책 속으로 초대하고 있다. 오스트리아, 슬로바키아, 폴란드, 체코, 그리고 발트 3국을 거닐게 된다. 중세의 시간 속에 멈춰버린 동유럽의 골몰골목을 그대로 담아낸 영화 속 장면과도 같은 사진을 통해 우리에게 숨겨진 여행자로서의 열정을 불러일으키고 있다. 아울러 서로 다른 삶과 문화의 이야기를 간직한, 투박하지만 친절한 동유럽 사람들의 유쾌한 일상을 엿보고 느긋한 여유와 마주하도록 이끈다. 바쁜 일상에 지친 사람들이 동유럽 풍경에 취해 잠깐이라도 여유를 즐기도록 인도하고 있다.

구매가격 : 9,900 원

네이티브 무릎 꿇린 영어표현 120 (영어상식 랭킹 120 재구성)

도서정보 : 이민호, 함지미 / 넥서스 / 2012년 08월 14일 / EPUB

지원기기 : PC / Android / iOS

* 『영어상식 랭킹 120』 재구성 도서입니다.

각 나라의 언어와 표현은 그것을 사용한 민중들의 역사적, 지리적, 정치적인 문화에서 출발한 것이 많다. 이 때문에 문자 그대로의 해석과는 전혀 다른 뜻과 느낌을 갖고 있는 표현들도 많이 존재한다. 이를 무시하고 언어를 공부한다면 원어민과의 원활한 의사소통은 기대하기 어려울 것이다.

영어는 기능성이 매우 강하다. 구조도 단순할 뿐더러 프랑스, 독일, 그리스, 스페인, 북유럽 등 유럽 문화권에서 유입된 표현들이 많다. 따라서 이 표현들의 탄생 배경을 알면 머리 아프게 외우지 않아도 쉽게 익힐 수 있따. 이 책에서는 자주 쓰이는 120개의 영어 포현들이 어디에서 왔는지, 또 어떻게 의미가 변형되었는지 그 배경을 자세히 알려준다. 이를 통해 영어 표현을 좀 더 세밀하게 이해하고 정확하게 구사할 수 있도록 도와줄 것이다.

구매가격 : 3,200 원