부부, 둘이 만나 하나 되어

도서정보 : 정홍기 | 2015-06-26 | PDF파일

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『부부, 둘이 만나 하나 되어』는 함께 살면서 사랑과 행복보단 미운 감정을 극복해내고 처리하는 데 어려움을 겪었던 부부들의 문제를 다루고 있다. 정홍기 저자가 2007년 1월 16일부터 부부문제 상담소를 운영하기 시작하면서 상담해온 사례를 정리해 조언했던 내용을 이 책에 담았다. 이 책에 소개된 수많은 부부 문제들을 통해 문제해결방법이 멀리 있는 게 아닐뿐더러 엄청난 노력을 기울여야 한다는 점을 깨닫게 될 것이다.

구매가격 : 7,800 원

고마운 엄마 얄미운 아내

도서정보 : 안휘익 | 2015-04-27 | PDF파일

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이 책은 얄미운 아내의 말을 너무 잘 들어 돈만을 쫓는 불쌍한 남편과 돈만 많이 벌어오라는 돈 욕심이 가득한 얄미운 아내들의 모든 희노애락을 풀어 놓았다.
특히 지금의 남편들이 위에 열거한 앓는 소리하는 아내, 얄미운 아내, 무서운 아내, 빵셔틀 아내이거나, 아내들이 어떻게 하면 남편에게 돈이 따라오게 하는 현명하고 지혜로운 대처를 해야 하는지 스스로 깨달아 고마운 엄마, 얄미운 아내가 아닌 고마운 엄마, 눈물겹도록 고마운 아내를 위한 모든 이에게 이 책을 권한다.

구매가격 : 7,000 원

굿바이, 섹스리스 : 부부에서 다시 연인으로

도서정보 : 에바-마리아 추어호르스트 | 2015-04-20 | EPUB파일

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총 3부로 구성된 《굿바이, 섹스리스》에서 저자는 우선 섹스리스를 가져온 지금까지의 인습적인 섹스를 ‘낡은 섹스’라고 규정하고, 왜 이제는 침대혁명이 일어날 때가 되었는지를 따져본다. 불안, 부끄러움, 죄책감, 과거의 상처, 피곤한 일상 등, 파트너에게 온전히 몰두하는 길을 차단해온 장애물을 살피고 그것을 제거하는 방법과 과정을 이야기한다.

구매가격 : 9,600 원

올 어바웃 SEX

도서정보 : 한국성문화연구소 | 2015-01-09 | PDF파일

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금기를 넘어 진정한 성(sex)에 눈뜨다

성(sex)의 관점에서, 당신은 고독한 섬이다. 컴컴한 동굴에서 자신만의 욕망과 고민을 감추고 살아간다. 이성을 유혹하고 성적으로 만족시키기 위해 홀로 고분 분투한다. 그리고 대부분 좌절한다. 왜냐하면 당신이 진정한 성(sex)에 눈뜨기 전에, 이미 사회적 억압의 기제와 속설들을 학습했기 때문이다. 인간의 성은, 개인의 육체와 정신뿐 아니라 문화가 결합된 복합구조물이다. 인간의 섹스는 뇌의 작용이다. 그리고 인간은 상상만으로 오르가슴에 도달하는 유일한 동물이다. 만약 그 구조를 이해하고 자신을 가둔 금기의 틀을 깬다면, 당신의 성적능력은 상상한 만큼 강해질 수 있다.

이 책《올 어바웃 SEX》은 고대에서 현대에 이르는 인간의 성(sex)에 대한 자아 탐구를 망라한다. 종교, 인체해부학, 진화생물학, 문화인류학, 심리학, 생명공학 등 다양한 관점에서 성을 총체적으로 파악하려고 시도했다. 고대 희랍신화와 성서, 카마수트라, 소녀경, 프로이트, 매춘의 역사, 킨제이 보고서, 마스터스와 존슨 등의 문헌을 들여다보고 서양과 동양, 제3세계의 성 풍속, 문화와 예술, 정치적 억압과 저항을 아우르는 성문화의 진면목을 마주할 수 있도록 의도했다. 그 분량이 505 page에 달한다.
각 장은 구성은, 진화의 과정에서 시작해서, 인체의 해부학적 구조와 생리작용, 성적 의미와 문화적 코드로 확장된다. 키스와 애무, 성욕의 발현과 성감대, 삽입과 체위, 오르가슴과 대뇌의 연상 작용, 남녀의 성적 차이와 특징, 성애의 종류, 성 능력의 단련 등 성행위의 실제와 근친상간, 동성애, 매춘, 성의 상품화, 사이버 섹스와 같은 민감한 시대적 이슈들을 정리했다.
특히 정밀한 해부학 자료와 성(sex)을 주제로 한 명화와 성화, 에로티시즘이 구현된 사진과 역사적 사실과 인물에 관한 그림과 사진, 육체의 아름다움을 담은 누드, 성적 욕망의 결정체인 춘화도, 기발한 성적 상상력과 시대상을 보여주는 풍속화와 삽화 등 방대한 시각 자료(1,500컷)를 배치하고 거기에 세심한 각주와 해설을 붙여 성문화의 생생한 숨결을 느낄 수 있도록 하였다.
이 책을 읽는 독자라면 인간의 성(性)이 고립되고 폐쇄된 욕망이 아니라, 내안의 또 다른 나, 자아(自我)를 찾기 위한 열망임을 자각할 수 있을 것이다.

구매가격 : 14,800 원

60초 생활코칭 19-당뇨식단(생활상식1)

도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 | 2014-12-31 | EPUB파일

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생활의 변화로 당뇨를 잡아라! 당뇨환자를 위한 습관개선 & 식단 가이드!

★ 한 손에 쏙~ 생활상식! 카드북 한 권으로 끝내는 당뇨병!
당뇨의 개념, 식품교환표, 식단 짜는 법 등!
★ 당뇨호전의 열쇠는 습관변화에 있다! 당뇨를 위한 생활식습관 정리!
★ 당뇨에 좋은 밥, 국, 반찬, 차 등! 당뇨를 위한 추천 식단 레시피!

대한민국 당뇨 사망률, OECD 평균 사망률의 3배!
당뇨의 개념부터 가장 중요한 식단 관리법까지, 당뇨 환자를 위한 생활코칭!

구매가격 : 3,300 원

60초 생활코칭 20-고혈압식단(생활상식2)

도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 | 2014-12-31 | EPUB파일

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소리없이 다가와 몸을 잠식하는 고혈압! 고혈압 개선을 위한 식생활 코칭!

★고혈압은 어떤 병? 왜 생길까? 식이요법은?
한 손에 쏙~ 생활상식! 카드북 한 권으로 끝내는 고혈압 백과사전!
★ 목욕법, 수면법, 운동 치료, 식이요법 등. 고혈압을 다스리는 키포인트 정리!
★ 고혈압에 좋은 밥, 좋은 국, 반찬과 과일 등! 식이요법으로 다스리는 고혈압!

증상도 없고, 징후도 없지만, 자칫하면 죽음에 이를 수 있는 공포의 병, 고혈압!
생활습관과 식생활 습관만 바꿔도 호전될 수 있다?!
고혈압에 대한 상식 & 식단 코칭이 시작된다!

구매가격 : 3,300 원

60초 생활코칭 17-건강목욕(생활상식3)

도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 | 2014-12-31 | EPUB파일

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실생활에 꼭 필요한 상식이 한자리에 모였다!

땀, 때, 더위 All Kill!
청결도 유지하고 건강도 지키는 건강목욕법 완전 정복!

1. 더운 여름철의 시원한 목욕 피서! 제대로 알고, 제대로 즐기자!
2. 한 손에 쏙~ 생활상식! 목욕으로 병치료를 하고 다이어트를 한다고? 미처 몰랐던 목욕 상식 백과!
3. 이럴 땐 이런 목욕을! 체질별, 상황별 목욕 가이드!

샤워, 전신욕에서 온천욕, 다이어트 목욕까지!
체질별, 목적별 다양한 목욕을 소개하고
제대로 즐기는 방법, 순서, 효과 등의 건강한 목욕상식을 전달한다!

구매가격 : 3,300 원

60초 생활코칭 26-건강(생활상식4)

도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 | 2014-12-31 | EPUB파일

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실생활에 꼭 필요한 겅강상식이 한자리에 모였다!

이목구비 건강상식부터 음식건강, 운동건강, 생활건강까지!
건강의 적으로부터 탈출하는 방법도 완전 정복!

★ 몸이 보내는 건강의 적신호를 단번에 알아차리자!
★ 건강을 지키기위해 반드시 섭취해야할 영양소는 무엇일까?
★ 최고의 음식궁합 vs 최악의 음식궁합
★ 건강한 생활을 위한 건강한 습관을 알아보자!

비만과 스트레스는 만병의 근원! 여기에서 탈출하는 방법을 알고 각종 식품 칼로리표와 운동 소비 칼로리표를 제시한다!

구매가격 : 3,300 원

60초 생활코칭 13-냉장고정리(생활상식5)

도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 | 2014-12-31 | EPUB파일

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실생활에 꼭 필요한 상식이 한자리에 모였다!
냉장고 정리의 노하우를 알아본다!

▶한 손에 쏙! 생활상식! 이럴 때 꼭 필요한
냉장고정리의 모든 것!
★ 현명한 냉장고 관리법을 알고자 할 때
☆ 냉장고 에너지 절약 노하우를 알고자 할 때
★ 식품별 최적의 냉장 저장 온도를 알고자 할 때
☆ 냉장고 위치별 수납 노하우를 알고자 할 때
★ 냉장고 청소 노하우를 알고자 할 때
☆ 종류별 음식 보관법을 알고자 할 때
★ 김치냉장고 활용 가이드를 알고자 할 때

현명한 냉장고정리 노하우 이곳에 다 모였다!
효과적인 냉장고 사용법부터 음식 종류별 보관법, 냉장고 위치별 수납 노하우까지,
똑부러지는 냉장고정리 노하우를 간편하게 알아본다!

구매가격 : 3,300 원

60초 생활코칭 18-식재료손질(생활상식7)

도서정보 : 미래컨텐츠창작연구소 | 2014-12-31 | EPUB파일

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80여가지 재료의 손질법과 효능을 통해 알아보는 식재료 가이드!

1. 더운 여름철, 더운 공기에 다루기 더 어려운 식재료들!
곡물부터 과일, 육류, 해산물 등 식재료별 맞춤 손질법 소개!
2. 제대로 골라먹는 제철 식재료, 효능을 알고 먹으면 약이 되는 식재료들!
80여가지 식재료에 대한 알짜 정보!
3. 한 손에 쏙~ 생활상식! 카드북 한 권으로 끝내는 식재료 효능과 손질법!

한국인의 주식인 쌀부터 각종 고기류, 버섯, 해물, 과일과 채소까지!
우리가 먹는 식재료들의 손질팁과 구입요령, 효능 정보 총정리!

건강한 식재료, 위생적인 손질과 관리로
건강한 식탁, 건강한 밥상을 만드세요!

구매가격 : 3,300 원