내면아이 치유하기
도서정보 : 김어진 | 2017-07-01 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
지금 당신이 어떤 존재이든, 그것은 당신의 문제와 강점, 습관, 자존감의 결과입니다. 출생에서부터 영유아, 청소년기에 이르기까지 모든 연령대에서 당신은 분명한 도전을 만나왔습니다. 주변 사람들이 당신을 자연스럽고 건강하게 키웠다면, 당신은 균형 잡히고 강한 사람이 될 것입니다. 그러나 젊음의 경험이 외상과 문제로 가득 차 있다면, 이런 과거의 사건들이 오늘날의 당신에게 지대한 영향을 미칠 것입니다. 이 주제를 이해하려면, ‘내면아이(Inner Child)’의 개념을 이해해야 합니다. 이 책에서 필요한 모든 정보를 얻으시기 바랍니다.
구매가격 : 1,500 원
불안에 서툰, 당신에게
도서정보 : 트로이 듀프레인, 켈리 G. 윌슨 | 2017-06-30 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
***아마존 심리분야 베스트셀러!
***전셰계 심리학 전문의 추천작!
불안으로부터 어떻게 나를 지키고 사랑할 것인가?
ACT 심리 전문가가 전하는 불안으로부터 자유로워지는 방법
불안한 감정을 없애려고 애쓰지 마라!
바로 지금 이 순간,
슬픈 일이든 기쁜 일이든 기꺼이 받아들이고,
머릿속에 떠오르는 모든 생각을 가볍게 바라보며,
당신에게 의미 있는 삶의 주인이 되고,
삶에서 달아나고 있다고 느낄 때, 부드럽게 다시 되돌아 올 수 있는가?
우리는 늘 불안과 함께 살아가고 있다. 하지만 우리가 불안에 대해 알아야 할 가장 중요한 점은 바로 불안이 세상을 있는 그대로 받아들이기보다 회피하게 만든다는 것이다. 이 책은 ACT를 통해 질문에 대한 답을 찾아가며 삶에 쉽고 효과적으로 적용할 수 있는 다양한 게임과 생각할 거리를 제공한다.
또한 아름다운 문학 작품을 곁들어 알기 쉽게 설명하는 이 책은 걱정, 두려움, 부끄러움과 싸우고 있는 수많은 독자들이 그러한 감정을 보다 폭넓게 바라보고 그러한 감정이 삶에서 무엇을 원하는지 쉽게 파악할 수 있도록 도와주는 책이다. 우리 마음을 복잡하고 불편하게 하는 상황은 물론 삶의 다양한 가능성을 열린 마음으로 받아들이기 위해 꼭 필요한 심리적 유연성을 선사할 것이다.
구매가격 : 12,000 원
감사-가장 아름다운 삶의 도구
도서정보 : 김현건 | 2017-06-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
오늘날의 세상은 불확실성과 문제로 가득 차 있으며, 진실로 우리가 “감사합니다.”고 말할 일은 많지 않습니다. 오늘날 사람들이 직면하고 있는 곤경, 혼란, 고난과 문제들로 세상의 좋은 면을 보는 것은 정말로 더욱더 어려워지고 있습니다.
모든 것이 너무도 비합리적이고 예측할 수 없게 되고 있습니다. 세상이 너무도 달라졌습니다. 이런 불쾌한 세상에서 감사하는 것은 정말로 힘든 일이 아닐 수 없습니다.
하지만, 비록 세상살이가 그렇게 어려워 보이고 바라는 대로 흘러가지 않는 것처럼 보여도, 아직도 감사하게 여길 것이 많이 있다는 것을 알아야 합니다. 아무리 좋은 일이 일어난다 해도, 감사하는 태도를 가지지 않으면, 결코 행복해질 수 없습니다.
일이 잘못될 때, 문제가 발생할 때, 어려움이 생길 때 감사하는 것을 배우면, 삶과 인생 자체에 대해 느끼는 방식에 커다란 변화가 찾아옵니다. 아무리 어려운 일이 있어도 일단 축복을 느끼면, 삶은 언제나 더 좋아집니다.
감사는 인생을 위대하고 아름다운 선물로 보는 것입니다. 일단 세상에 대해 그리고 자신의 삶에 대해 위대함을 느끼면, 진정한 행복과 평화를 발견할 것입니다.
구매가격 : 1,400 원
영성 테라피
도서정보 : 김현건 | 2017-06-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
기본적으로 영성 테라피, 즉 영적 치유는 치유 에너지를 가진 한 개인이 도움이 필요한 상대방에게 긍정적인 에너지를 전하는 방법입니다.
이 긍정적인 에너지 전달법은 일반적으로 치유사라고 불리는, 영적으로 충만한 개인의 손을 사용하여 수행됩니다. 그러나 여기서 치유는 치유사로부터 나오는 것이 아니라 치유사를 통해 나오는 것임을 이해해야 합니다. 치유사는 긍정적 에너지를 위한 그릇일 뿐입니다.
모든 개인에게는 치유의 목적으로 자신의 긍정적 에너지에 접촉할 수 있다고 믿는 사람들이 있습니다. 이것은 기도를 통해 영적으로 이루어집니다. 영적이라는 용어는 본질적으로 신성하며 차별 없이 누구나 이용할 수 있는 에너지 원(源)을 의미합니다.
대부분의 영적 치유사들은 심신과 영혼에 연결된 건강 문제를 다룹니다. 한 파트가 문제를 일으키는 경우 다른 모든 파트도 해결해야 합니다. 그 상호연결성이 처음부터 문제를 일으키기 때문입니다.
거의 모든 치료사들은 대부분의 의학적 문제가 정신적 상태에서 시작되고 이것들은 물리적 형태로 명백해지는 증상들로 나타난다고 믿습니다.
그러므로 그들의 주요 목표는 영적 치유의 과정을 완성하는 방법으로서 전체 시스템의 균형을 회복시키는 것입니다.
구매가격 : 1,000 원
삶의 태양이 필요한 지친 청춘들에게 바치는 긍정 명언
도서정보 : 권희선 | 2017-06-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
자신이 하찮게만 느껴지는 힘들고, 지친 청춘이라면 꼭 한번 읽어봐야 할 책.
모든 걸 포기하고 싶은가? 힘이 될 강렬한 한마디가 필요한가? 그렇다면 이 책을 강력하게 추천한다.
"당신은 세상에 꼭 필요한 사람입니다."
구매가격 : 1,000 원
왕초보의 페이스북 페이지 50일만에 팔로워 2000명 만들기
도서정보 : 공부하는 애벌레 | 2017-06-30 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
삶의 큰 어려움을 느끼지 못하니까 편안함을 추구했는지도 모른다.
그러나 일이 바빠질수록 왠지 내가 원하는 삶과는 점점 거리가 멀어지는 것을 느낀다.
나도 모르게 조금씩 늪에 빠져드는 것 같은... 편안함의 늪... 익숙함의 늪...
지금 변화하지 않으면 더 이상 변할수 없을 것 같은 불안감이 나를 엄습했다.
변화가 필요하다!!
그런데...
뭘 어떻게 해야하지? "
..
..
..
..
제가 2개월 전에 느꼈던 감정입니다.
삶의 변화의 첫 시작이 바로 페이스북과의 만남이었습니다.
그리고 2개월이 지난 지금 전혀 새로운 것들을 꿈꾸고 행동합니다.
50일 만에 순수한 팔로워 2000 명을 만들면서 깨달은 것들..
저와 같이 변화를 원하는 당신!
2개월 동안 제가 경험한 그 경험을 함께 나누고
제가 경험한 시행착오를 나눔으로 당신이 겪을 두려움에 미리 대처 할 수 있도록 도와드립니다!
그리고 페이스북을 통해 스스로를 변화시키고 성장시키는 방법에
대해 함께 이야기 합니다.
구매가격 : 7,000 원
이지성의 꿈꾸는 다락방
도서정보 : 이지성 | 2017-06-28 | EPUB파일
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250만 부 돌파, 10년간 자기계발 분야 스테디셀러 등 전무후무한 판매 기록을 보유하고 있는 《이지성의 꿈꾸는 다락방》은 꿈보다 생존에 대한 불안으로 가득한 대한민국에 ‘생생하게 꿈꾸면 이루어진다’는 메시지를 던져 커다란 반향을 일으켰다. 특히 이 책을 읽고 꿈을 현실로 만들었다는 〈소녀시대〉 서현과 래퍼 비와이의 고백은 꿈마저 포기할 위기에 놓인 ‘N포 세대’에게 다시금 꿈의 중요성을 부각시킨다. 성공한 기업가는 물론 스포츠 스타, 세계적인 예술가들의 증언을 통해 ‘국민 꿈 멘토’로 등극한 저자는 성공학의 기본 공식인 R=VD를 통해 또 한 번 꿈의 위대한 가능성을 제시하고자 한다. 더 나아가 이 책이 변화와 성공을 희망하는 모든 세대에게 희망을 선물하기를 기대한다.
Part 1은 다양한 실례와 이론을 바탕으로 R=VD가 꿈의 공식임을 증명하며, Part 2는 부(富), 사랑, 건강, 합격 및 승진 등 인간이 꿈꿀 수 있는 모든 영역의 꿈이 현실이 될 수 있음을 보여준다. Part 3에서는 사진 VD, 장소 VD, 글 VD 등 구체적인 R=VD 활용법을 제시한다. 출간 10주년을 맞아 새로워진 이번 개정증보판에서는 초판에만 수록되었던 ‘VD 기법 : 심화편’을 Part 4에서 다시 만나볼 수 있다. 독자에게 전하고자 한 저자의 메시지를 문답 형식으로 정리한 ‘사용 설명서’도 부록에 추가했다. 이 책은 꿈을 향해 나아가는 모든 여정에 든든한 나침반이 되어줄 것이다.
구매가격 : 12,600 원
결국 이기는 사람들의 비밀
도서정보 : 리웨이원 | 2017-06-27 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
빌 게이츠, 워런 버핏, 마윈, 헨리 포드, 콘래드 힐튼…
평범했던 이들이 세계 최고 CEO가 된 비결은?
‘멘토들의 멘토’로 불리는 컨설팅계의 대가이자,
중국 100만 독자가 열광한 스타 저자 리웨이원이
11년간 5만 명을 분석한 끝에 밝혀낸 승자들의 결정적 차이
포드 자동차를 설립한 헨리 포드는 지극히 평범한 자동차 엔지니어였고, 힐튼 호텔의 창업자 콘래드 힐튼은 경영과는 거리가 먼 제조업체 직원일 뿐이었으며, 세계 1위 갑부 빌 게이츠가 개발한 윈도우 체제는 수많은 기업에게서 합작을 거절당했다. 마윈은 창업 후 단 1달러도 벌지 못했지만 3년이 지나 알리바바를 중국 최대 B2B 기업으로 만들었다. 이처럼 처음엔 특별할 것 없던 이들이 자신만의 분야에서 최고의 자리에 오른 비결은 과연 무엇이었을까?
중국 최고의 컨설턴트 리웨이원은, 성공하는 이들에겐 ‘한 끗 차이’가 있다고 말한다. 겉보기엔 사소해 보이지만, 자신만의 뚜렷하고 확실한 경쟁력을 갖췄다는 것이다. 저자는 바로 그 결정적인 차이점들을 10가지 키워드로 정리해 ‘승자의 법칙’을 완성했다. 인간관계, 업무 방식, 시간 관리 등 일상의 사소한 습관에서부터 역경을 기회로 만드는 기술과 현실 인식 능력, 남이 빼앗을 수 없는 나만의 무기를 만드는 법까지 이 책 한 권에 전부 담겨 있다. 《하버드 말하기 수업》, 《어떻게 원하는 사람을 얻는가》 등으로 밀리언셀러에 올라 ‘멘토들의 멘토’로 불리는 저자가 삶의 현장에서 직접 발굴한 실천 지침들을 담은 비즈니스 리더들의 성공 필독서다.
구매가격 : 12,300 원
하루 10분, 내 마음 들여다보기 : 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법
도서정보 : 하주연 | 2017-06-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
언제나 해답은 내 마음에 있다!
『하루 10분, 내 마음 들여다보기』는 고단한 삶 속에서도 현실을 마주하고, 자신의 내면을 들여다보며 불안정한 세상에 휘둘리지 않는 나만의 감정 선택법을 알려주는 책이다. 실패와 시련은 누구에게나 힘든 일이다. 그런데 마음을 다쳤을 때, 부정적인 감정에 휩싸였을 때야말로 감정 회복 근육을 단련할 최고의 기회다. 뿐만 아니라 저자는 들키고 싶지 않는 마음을 그대로 인정할 때 훨씬 성숙한 모습으로 주변과 진실 된 관계를 유지할 수 있다고 말하며 결코 드러내기 쉽지 않았던 자신의 인생 여정을 본보기로 보여준다. 책을 통해 자기애를 높이고 자신감을 회복하는 동시에 주변 사람들을 보다 너그러운 시선으로 바라보는 여유도 가질 수 있게 될 것이다. 이 책은 말 못할 아픔과 상처를 안고 살아가는 많은 사람들에게 온전히 세상과 마주하며 자신의 마음을 들여다볼 용기를 준다.
구매가격 : 8,880 원
발표불안극복 project
도서정보 : 하승민 | 2017-06-23 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
발표 불안으로 고민하는 현대인들을 위한 지침서
태어날 때 부터 발표를 못하는 사람은 없다. 발표불안의 원인은 기회의 부재 및 회피라고 할 수 있다.
체계적이고 지속적인 노력과 연습 만이 발표 불안을 극복할 수 있다.
본서는 효율적으로 발표 및 강의 능력을 향상시킬 수 있는 노하우를 제안하고,
나아가 15분 컨텐츠 제작을 통해 명강사로서 첫 걸음을 뗄 수 있도록 도움을 줄 것이다.
구매가격 : 4,000 원