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요요일기

새로운 요리를 사랑하는 여자 x 자신의 일과 요가를 사랑하는 여자

오힘 · 양배쓰 | 자음과모음 | 2023년 10월 31일 | EPUB

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도서소개

『요요일기』는 코로나로 맞이한 비수기에 “놀면 뭐 하나!”로 의기투합한 두 사람이 사 년여의 시간 동안 요리와 요가에 관해 쓴 교환 일기를 엮은 에세이다. 플리마켓에서 셀러로 처음 만나 서로에게 빠지게 된 오힘과 양배쓰는 코로나로 직접 만날 수 없는 대신, 각자가 사랑하는 것에 관해 쓴 글을 공유하기로 한다.

여행에 가면 꼭 현지 요리 수업을 들어보고, 새로운 식재료를 탐구하는 ‘요리’ 행위 자체를 사랑하는 오힘과 먹는 일은 뒷전이지만 자기 일과 요가를 너무나 사랑하는 양배쓰는 코로나 시대를 통과하는 각자의 방식을 공유하며 서로에게 새로운 세계를 소개한다.

“코로나로 인해 만날 수 없는 대신 서로를 알아가고 현재를 기록하며 관계를 잘 이어가고 싶은 마음”으로 시작해서 “힘들고 무서운 시기를 서로의 글과 그림으로 환기”할 수 있었다는 두 사람. 그들이 주고받은 다정한 글 속에는 요리와 요가에 관한 이야기를 비롯해 우리의 삶을 더 건강하게 만드는 두 사람의 반짝이는 시선이 담겨 있다.

저자소개

오힘

‘오래오래 좋아하는 일을 할 수 있는 힘을 주세요’라는 뜻의 필명으로 글을 쓴다. 글을 쓰며 삶을 훈련하는 사람, 못하는 일을 꾸준하게 즐기는 사람, 단점보다 장점을 크게 보는
사람, 착한 사람보다 좋은 사람이 되고 싶은 사람, 스스로 웃긴 사람인 줄 알았는데 주변에서 안 웃기다는 소리를 듣는 사람이다. 쓴 책으로는 로컬 기행문 『전주 다방에서 만나』가 있다.
인스타그램 @ming_minky0ng_geem


양배쓰

요가를 좋아하다가 요가에 폭 묻혀버린 6년 차 요가 수련자. 요가로 삶의 균형을 맞추며 살아가고 있다. 예민한 감각을 이용해 디자인을 주업으로 하고 있지만, 일상에서는 느긋하게 살아간다. 스트리트 문화와 일본 드라마를 사랑한다. 자신을 ‘양배쓰’라는 이름으로 명명하고 다양한 활동을 하는 중이다.
인스타그램 @bathyogalife

목차소개

들어가며1. 공유 _오힘
들어가며2. 타이밍 _양배쓰

편지1. 지구를 지켜라 _오힘
편지2. 일상, 키라키라! _양배쓰
편지3. 5월의 힘 _오힘
편지4. 낮잠 브레이크 _양배쓰
편지5. 괜찮아, 사랑이야 _오힘
편지6. 재활용과 재사용 _양배쓰
편지7. 울어도 돼 _오힘
편지8. 인생의 자극제 _양배쓰
편지9. 깨끗한 마음은 태도로부터 _오힘
편지10. 변화를 마주하다 _양배쓰
편지11. 미나리처럼 _오힘
편지12. 딩크족 _양배쓰
편지13. 우린 지금 잘하고 있어! _오힘
편지14. 스며들기 _양배쓰
편지15. 그 터널에서 나올 수 있어 _오힘
편지16. 자연은 일잘러 _양배쓰
편지17. 내가 사랑하는 도시 _오힘
편지18. 강아지 _양배쓰
편지19. 다정함은 필요해 _오힘
편지20. 북유럽 _양배쓰
편지21. 소울푸드, 된장국 _오힘
편지22. 오픈 보디, 오픈 마인드
편지23. 걱정은 바람에 근심은 바닷속에 _오힘
편지24. 커넥트! _양배쓰
편지25. 이름을 불러주기로 했다 _오힘
편지26. 사고에서 감각으로 _양배쓰
편지27. 발견하는 마음 _오힘
편지28. 네버 스톱 몸부림 _양배쓰
편지29. 오래오래 아프지 말고 행복하기 _오힘

나가며1. 우연히 찾아낸 카페 같은 사이 _양배쓰
나가며2. 넘어져도 일어나는 힘 _오힘

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