“매일 반복하는 작은 축적의 힘을 믿어라!”
국내 최고 습관 전문가들이 말하는 자기주도학습의 제1원칙
◎ 도서 소개
“매일 성장할 수 있는 시스템을 만드는 것이 가장 중요합니다”
대한민국 과학 명문대 카이스트 X 대치동 학습 습관 전문가
작은 습관이 쌓여 강력한 무기가 되는 60일간의 기적
대한민국 최고의 과학 명문대 카이스트에 모인 영재들의 공부 비결은 무엇일까? 30년 넘게 초·중등 학생들을 위한 영재교육을 실행해온 카이스트 영재교육센터가 현장에서 만난 아이들의 학습 성과를 통해 우수한 학생들만의 공통점을 발견했다. 바로 자신을 믿고 도전하는 힘이 탁월하다는 점이다. 우수한 아이들은 학습 과정에서 자기주도적으로 성공 경험을 쌓으며 더 큰 성과를 끌어당기는 능력들이 있었다. 이러한 공부 자신감의 근간에는 끈기와 열정, 자기효능감, 자기통제력 등의 학습 역량이 뒷받침되는데, 이는 ‘학습 습관’을 통해 만들 수 있다고 카이스트 영재교육센터는 말한다.
이 책 『카이스트 하루 습관』은 카이스트 영재교육센터가 입시 1번지 대치동에서 아이들을 가르치고 있는 학습 습관 전문가 고대원 원장과 함께 진행한 ‘카이스트 습관 챌린지’라는 학습 혁명 프로젝트의 놀라운 성과를 담고 있다. 60일간의 습관 챌린지를 매일 실천하면서 아이들 스스로 자신의 학습에 필요한 맞춤 습관을 설계하고 고효율 공부 루틴을 자연스럽게 몸에 익히는 방법을 구체적으로 안내한다.
“자신감이 생겼어요”, “나도 뭔가 할 수 있다는 걸 알게 되었어요”, “좀 더 나은 사람이 된 것 같아요” 챌린지에 직접 참여한 초·중등 영재 1,320명의 쏟아지는 생생한 후기와 함께 아이들이 무엇을 경험하고 무엇을 얻었는지 이 책에 오롯이 담겨 있다. 학습 습관의 기적과 같은 효과를 일찍이 알아본 학부모들의 출간 요청이 쇄도했던 이 책을 통해 그 어떤 공부 비법들보다 강력한 학습 습관의 힘을 경험할 수 있을 것이다.
☞ 함께 읽으면 좋은 21세기북스의 책들
▶ 이런 공부법은 처음이야｜신종호 지음｜21세기북스｜2023년 2월 15일 출간｜17,800원
▶ 이런 수학은 처음이야｜최영기 지음｜21세기북스｜2020년 11월 11일 출간｜17,000원
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◎ 본문에서
초등학교 과정을 지나, 중학교, 고등학교, 심지어 대학생이 되어서도 꾸준히 성장할 수 있는 학생만이 초격차를 만들어낼 수 있습니다. 그러한 초격차는 시간의 축적을 통해서만 만들어집니다. 성장의 폭이 크지 않더라도 매일 꾸준히 성장할 수 있는 시스템을 만드는 것, 그것이 습관 챌린지의 궁극적인 목표입니다. 그리고 그걸 이루기 위한 구체적인 방법을 최대한 자세하게 이 책에 담았습니다.
- 13쪽, 프롤로그 | 이 책을 읽는 학생과 학부모님께
자신에게 맞는 학습 방법을 찾아 그것을 습관화하는 것부터 해보기를 바랍니다. 당장은 조금 힘들지 모르지만, 습관이 되어 그 방법을 지속하다 보면 언젠가는 큰 성과를 거둘 수 있습니다. 이런 믿음을 갖고 자신의 학습 습관을 발전시키려는 노력이 필요합니다. 나만의 학습 습관을 만들기 위한 노력의 시간이 충분히 지나고 자신만의 자기주도적인 학습 능력이 생겼을 때 무엇이든 할 수 있다는 자신에 대한 믿음이 생깁니다. 그리고 자신에 대한 믿음은 어떤 상황에서도 자신을 지켜주는 가장 확실한 경쟁력이 될 것입니다.
- 37쪽, PART 1 | 습관은 가장 강력한 학습 무기다
학습 습관 챌린지에 참여한 학생들은 그릿, 자기통제력 외에도 자기효능감, 즉 자신감이 높아진 것으로 나타났습니다. (중략) 자기효능감은 과거의 수행 결과, 즉 성공 및 실패의 경험을 바탕으로 생성됩니다. 챌린지에 참여한 학생들은 스스로 선택한 습관을 한 주 또 한 주 성공적으로 실천하면서 자신의 능력에 대한 믿음을 강화해왔습니다. 학생들은 이러한 성공을 반복해 경험하면서 성공하는 자신을 믿게 되었고 더 큰 도전을 할 수 있는 용기를 갖게 된 것입니다.
- 122~123쪽, PART 2 | 카이스트 학습 습관 프로젝트는 무엇이 특별할까
하나의 습관을 힘들이지 않고 실천할 수 있게 되었다면 새로운 습관을 통해 자신이 원하는 습관들을 만들어나가는 것이 조금 더 쉬워집니다. 그리고 이러한 습관들이 쌓여 자기주도적인 학습뿐만 아니라 자기주도적인 삶을 살아갈 수 있게 됩니다.
- 217쪽, PART 4 | 자기주도학습을 위한 습관 챌린지 5단계
