여는 말
제1장 달콤 쌉싸름한 ‘그 일’에 대하여
1. 당신에게 애인이 있는가?
2. 대학민국 외도보고서
3. 다소 섣부를 외도의 개념 정의 .
4. 외도(혼외관계)에 대한 통념 몇 가지
1) 사람은 뒤늦게 바람을 피울 수 있고 그게 더 무섭다던데
2) 때때로 살아가는데 긍정적 자극을 주는 혼외관계
3) 미스코리아와 살면서도 외도를 할까?
4) 배우자를 사랑하는 사람도 혼외관계를 가지나?
5) 혼외관계는 배우자의 잘못 때문에 발생한다는데?
6) 혼외관계는 부유층 남성만이 하는 전유물이다?
7) 남자는 결국 집으로 오지만 여자는 끝내 오지 않는다?
5. ‘매디슨카운티의 다리’에서 알 수 있는 것들
6. 외도와 성욕
7. 모든 외도는 다 불륜(不倫)일까?
8. 외도의 유형
1) 원 나잇 스탠드(One Night Stand)
2) 취미성 외도
3) 혼외정사(婚外情事)
9. 외도가 발각되면 어떤 위험이 기다릴까?
10. 예외 없이 나타나는 감정의 데미지
11. 집은 충분한 쉼터가 아닐 수도 있다
12. 혼외관계의 과정과 구조를 알자
13. 서양인들의 외도에 임하는 자세
14. 한국 여성들의 보수성이 무너지고 있다
15. 완벽한 사람이 곁에 있어도 외도는 한다
16. 외도도 ‘사랑’인가?
17. 외도에 대한 달라진 시각
18. 외도는 누가, 왜 하는가?
19. 여성들이 갖는 차선(?)의 외도
20. 외도의 트라우마
21. 외도가 전화위복이 될 수도 있을까?
22. 나만의 비밀로
제2장 최대한 리스크를 줄이자
1. 아침에 집을 나설 때와 똑같이 귀가하기 .
2. 평상복에 남은 흔적 효과적으로 제거하기
3. 향수와 애프터셰이브에 대한 응급 대책
4. 육체적 애정 표현의 결과에 대한 현명한 해명
5. 섹스가 끝난 후 원래의 체취로 되돌리기
6. 매일 나만의 체취를 풍기기
7. 귀가 전 마무리 보디체크
8. 휴대폰에 흔적 남기지 않기
1) 휴대폰은 반드시 배우자가 아닌 자신의 명의로 한다
2) 휴대폰 위치 파악을 할 수 없도록 미리 손써야 한다
3) 최근 발신번호와 최근 수신번호를 없애야 한다
4)단축 버튼 활용법
5) 경제적 여유가 허락된다면 별도의 휴대폰을 마련해라
6) 애인 전화를 자연스럽게 배우자 앞에서 받는 방법의 훈련
7) 문자 메시지 이용하는 방법
8) 초보자의 실수, 절대 핸드폰은 꺼놓지 마라
9) 세컨드(비밀)휴대폰 보관하기
10)‘알리바이 앱’ 활용하기
9. SNS와 인터넷
10. 증거서류도 증인도 없는 밀회 장소
1)내 집이나 애인의 집
2)저렴한 호텔 밀집지역
3)비용이 싸도 민박이나 팬션에서의 비밀데이트는 위험하다
11. 밀회 중 만나는 경찰, 발생하는 교통문제
12. 외도 경비
1) 통장과 신용카드 청구서
2) 현금인출
3)거액의 비자금을 챙길 수 있는 최상의 구실
4) 여행 경비 마련하기
13. 알리바이
1) 똑똑한 비서는 알리바이 성립에 가장 적합하다
2)회사동료활용하기
3) 가장 친한 친구
4) 예약 등으로 근무 시간 중 알리바이 만들기
5) 퇴근 후의 알리바이 만들기
제3장 어쩔 수 없다면
1. 알면서도 모른 척하기
2. 왜 나 이외의 사람에게 끌렸을까?
3. 상대의 외도부터 막자
4. 외도를 생각하는 남과 여의 차이
5. 이런 사람의 극력 피해야 한다
6. 아주 중요한 건강문제
7. 임신 문제
8. 찰거머리 주의보
9. 소문
10. 이별해야 되는 때
11. 사람 별로 달리 해야 하는 이별 스킬
1) 감성파
2) 이성파
3) 섹스파
12. 이혼 후유증
13. ‘이 사람을 다시 믿고 살 수 있을까?’
부록
제1화 취미가 되면 안되는데...
제2화 일년에 한 번만이라도...
제3화 나에게도 애인이 있다!!
제4화 6개월간의 외도를 끝내고 남편이 돌아왔어요.
제5화 나이트클럽을 가기 전까지 전 평범한 주부였어요, -나이트 중독녀-
제6화 힘들 때 위로해준 여자, 버릴 수가 없습니다.
제7화 사랑하는데, 유부남이면 어때요?
제8화 허한 마음 ‘번섹’으로라도 풀어요.
제9화 제 아내가 바람을 피웠습니다.
제10화 손님에서 애인으로
제11화 맞바람 대응
작가의 뒷말
이책 감추기
도서소개
저자소개
목차소개
