EFT로 소원 이루기
도서정보 : 하워드 샌포드 | 2017-11-03 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
이 콤팩트한 매뉴얼의 목적은, 새로운 인생을 창조하고 자신이 선택한 현실을 실제로 구현하려는 노력에 흔히 그림자처럼 함께 따라붙는 ‘의심’이라는 감정적 문제로부터 당신을 해방시켜주는 데 있습니다. 이 심플한 매뉴얼에서 설명하는 기법을 정기적으로 사용하면, 당신은 자연스럽고 수월하게 감정적 문제들을 제거할 수 있을 거라고 확신합니다.
감정자유기법(EFT)은 침을 쓰지 않는 침술로 묘사되어 왔습니다. EFT는 단순히 몸 안에 에너지(氣)가 흐르는 경락 지점을 가볍게 두드려서(이것을 태핑tapping이라고 합니다) 신체의 에너지 시스템이 정체되거나 막힌 것을 풀어주는, 고통 없는 기법입니다.
EFT를 경험해본 사람이라면, 이 기법이 얼마나 효과가 좋은지 익히 알고 있을 것입니다. 예를 들어 당신은 이미 자신의 가장 효과적인 태핑 포인트(tapping point 두드리는 지점)가 어디인지 알고 있을 수도 있습니다. 자기수용(setup phrase)을 말할 때 누구에게는 “손날 지점(karate chop spot)”보다 “가슴 압통점(sore spot)”이 더 효과가 좋을 수도 있다는 말씀입니다. 또는 그 반대일 수도 있겠죠. 어느 쪽이든 자기에게 좋은 방식을 쓰면 됩니다.
...... 책 속에서 ......
구매가격 : 1,300 원
내 마음 속 영웅
도서정보 : 이범영 외 60명 | 2017-11-03 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"내 마음 속 영웅"
마블이 아니어도 좋고, 슈퍼맨이 아니어도 좋습니다.
내 마음 속에 간직하고 있는 영웅들이 있나요?
이 책에서는 100일게임 유저들의 마음 한 자리에 있는
영웅에 관해서 담았습니다.
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내가 제일 잘 나가
도서정보 : 정예림 외 59명 | 2017-11-03 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"내가 제일 잘 나가"
무대 위, 내가 주인공이라고 생각했던 경험이 있었을 겁니다.
굳이 무대 위가 아니더라도 내가 주목받았던 경험을 생각해보면
어떤 기분이 들었는지, 그것을 좋아하는지 아닌지 알 수 있지요.
이 책에서는 100일게임 유저들의
무대 위 나의 느낌, 내가 잘 나갈 때의 기분을 담아보았습니다.
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당신의 유투브
도서정보 : 임근석 외 60명 | 2017-11-03 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"당신의 유투브"
나의 삶은 60%는 컴퓨터와 관련이 있다. 나는 8살부터 컴퓨터에 관심을 가지게 되었고, 그때부터
네이버 카페, 블로그들을 사용해 왔다. 그래서 SNS에는 나에 대한 많은 것들이 올라와있다.
나에 대해서 그 누구도 제대로 아는 사람이 없다. 심지어 자신조차 잘 알 수 없다.
하지만 기록들을 잘 보다보면 무의식중에 내가 하던 습관들이 보인다.
이 책에서는 내가 자주 이용하던 SNS에서 나를 되돌아보면서 나의 관심사를 알아본 사람들의 이야기가 담겨있다.
이 책을 쓰면서,나의 블로그를 보면서 나의 옛날 성격과 지금의 성격이 어떻게 변했는지 알 수 있었다.
나의 페이스북을 보면서 나는 뼈 속부터가 아닌 랜선 속부터 컴퓨터 개발자라는 것을 알 수 있었다.
나의 인스타그램을 보면서 나는 알고 보니 문과 감성을가지고 있다는 것을 알 수 있었다.
이 책을 통해 자신에게 SNS가 주는 가치가 무엇인지 한번 생각을 하게 되는 시간을 독자들에게 만들어 주고 싶다.
- 대표저자 임근석 님
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지금 이 순간
도서정보 : 김주희 외 60명 | 2017-11-03 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
지금 이 순간 어떤 마음이 나를 지배하고 있나요?
풀리지 않는 고민. 어떻게 사는 것이 행복한 인생일까요?
지금까지 내 행복은 미래에 있었다. 과거는 힘들고 아팠으며, 현재는 막막하고 답답하기만 했다.
나는 현재에 살고 있다는 느낌이 들지 않는다. 매번 과거와 미래에서 내삶 의 이유를 찾기 때문에.
더 늦기 전에 잃어버린 현재의 나를 되찾고 싶었다.
뭔가 행복이란 대단히 멋지고 화려하다고 생각했는데 과거와 현재의 나는 멋지고 화려한 것보단 작고 예쁜 소소한
일상에 행복을 느꼈다. 공기를 마시고 숨을 내뱉는 모든 순간에 느끼는 감정 그 자체로 나는 살아있음을 느끼고
앞으로 찾아야 할 것이 있다면 어떻게 하면 내 강점을 살려서 직업으로 만들고 즐겁게 살아갈 수 있을까에 대한
고민이 깊다.
상처받아 아픈 과거에 빠져 나를 우울하게 할 필요도 없고, 오지 않은 미래를 갈망하며 현재의 나와 비교할 필요
도 없다. 그저 오늘 하루 잘 지냈으면 되었다.
- 대표저자 김주희 님
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나를 사랑하는 100가지 방법
도서정보 : 이상민 외 61명 | 2017-11-03 | PDF파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"나를 사랑하는 100가지 방법"
이 책 안에는 나를 포함한 많은 사람들이 나를 사랑하는 100가지방법이 담겨있다. 사람들 마다 나를 사랑하는 방
법이 다를 것이다. 내가 나를 사랑하는 방법이 궁금한가. 다른 이들의 이야기를 보자.
이 책을 쓰면서, 나는 나를 정말로 사랑하고 있는지 생각해보게 되었다. 진정 나를 위해 사용하는 시간이 있는지
알게 되었다. 나는 몸에 좋은 음식을 먹고, 좋은 책을 읽는 시간을 통해 나를 성장해 나아간다. 나 자신을 위해 투
자하는 것 이것이 나를 사랑하는 한 방법인 것 같다.이 책을 통해 많은 분들이 나를 아끼고 사랑하는 방법100
가지 방법을 통해 행복했으면 좋겠다. 감사합니다.
- 대표저자 이상민 님
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순간 정지
도서정보 : 강은경 외 59명 | 2017-11-03 | PDF파일
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"순간 정지"
누구나 한 번쯤 이 시간이 멈추기를 바란 적이 있을 겁니다.
사랑하는 사람과 있을 때, 생을 다한 사람을 붙잡고 싶을 때 등
영원히 돌아오지 않는 시간이기에 더욱 더 붙잡고 싶지요.
이 책에서는 100일게임 유저들의 '정지 버튼을 누르고 싶은 순간'을 담았습니다.
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말하는 대로
도서정보 : 이지만 외 58명 | 2017-11-03 | PDF파일
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말에는 힘이 있다.
말에는 다른 사람을 움직일 수 있는 힘이 있다. 우리는 다른 사람의 말을 들은 뒤에 기분이 좋아지거나 화가 나는 등 기분이 변할 수 있다. 설득하는 말에 생각을 바꾸기도 하고, 새로운 정보를 듣고 계획을 수정하기도 한다.
또한 말에는 현실을 바꿀 수 있는 힘이 있다. 말과 관련된 속담이나 격언들이 많이 있는데, 그 중에서 말의 힘을 알려주는 것에는 ‘말 한 마디로 천냥 빚도 갚는다’는 것이 있다. 어떤 상황에서 어떤 말을 하느냐에 따라 내가 마주하게 될 상황이 바뀐다는 뜻이다. 또한 어떤 사람들은 매일 달고 사는 말을 정말로 현실에서 이루어 내기도 한다.
청각은 의도적으로 차단할 수 없기 때문에 다른 자극에 비해 더 강한 힘을 가지는 것 같다. 시각적인 것은 보기 싫으면 고개를 틀면 되고, 정말 보기 싫으면 눈을 감으면 된다. 촉각 또한 근처에 가서 만지지 않으면 영향을 받지 않는다.
그러나 청각은 방향에 상관 없이, 또한 내 의도와 상관 없이 무조건 적으로 주변 소리를 받아 들인다.
그러므로 우리는 말에 대해서는 다른 감각에 비해 훨씬 더 많이 외부에 노출되어 있다.
이 책 안에는 많은 사람들이 경험한 말의 힘에 대한이야기가 담겨 있다.
어떤 사람은 말로 인해 행복해졌던 이야기할 것이고, 또 어떤 사람은 말로 인해 힘들었던 이야기를 할 것이다.
- 대표저자 이지만 님
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나는 그 자체로 완벽합니다
도서정보 : 이미란 외 58명 | 2017-11-03 | PDF파일
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"나는 그 자체로 완벽합니다"
내 장점 때문에, 내가 잘하는 것 때문에 내가 완벽한 것이 아니라
있는 그자체로, 살아있는 존재만으로 완벽하다고 느낄 떄는 언제인가요?
굳이 꾸미려는 가면을 쓰는 것 없이,
이곳에 있는 것만으로도 행복하다고 느낄 때.
바로 그런 때를 이 책에서 담았습니다.
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당신에게 가치를
도서정보 : 김재원 외 59명 | 2017-11-03 | PDF파일
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당신에게 ‘가치’란 무엇인가요?
누군가에겐 행복, 누군가에겐 사랑, 또 다른 누군가에겐 우정.
이렇게 눈에 보이지는 않지만 분명히 존재하는 무엇인가가 될 수도 있고, 돈, 행동, 습관 등등 눈에 보이
고 손에 잡히는 무언가가 될 수도 있겠지요.
그리고 우리는 누군가에게 그 '가치'를 전해 받습니다.반대로 알려줄 수도 있는 것이지요.
또, 함께 나누기도 합니다.
이 책을 통해 ‘같이’의 ‘가치’를 나눌 우리들처럼 말이죠.
여기 100개의 이야기가 있습니다. 이곳에는 저마다가 느끼는 ‘가치’와 그 이면의 이야기가 있습니다. 이 책에 나
와 있는 저자들의 이야기를 보며, 당신에게 '가치'란 무엇인지 그리고 그것을 누구에게 받았는지 되새겨보면 어떨까
요? 우리들의 이야기 속으로, 당신을 초대합니다.
- 대표저자 김재원 님
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