나만의 기념일
도서정보 : 쿰라이프게임즈 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"나만의 기념일"
달력에는 없지만 내 인생에는 있는 나만의 기념일이 있나요? 부모님의 결혼기념일, 나의 첫 직장날,
나의 첫 퇴사날 등등. 매일 같아보이는 일상들 속에도 한 사람 한 사람의 특별한 이야기가 담겨있습니다.
구매가격 : 8,000 원
나는 행복하기로 선택했다
도서정보 : 김가희 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
“당신은 지금 행복한가요?”
크고 작은 아픔과 마주하고 사는 모든 이들에게 전하는
용기와 희망, 사랑과 위로의 메시지!
당신에게 가장 행복했던 시간은 언제인가?
그리고 인생에서 가장 아팠던 시간은 언제인가?
지금 바로 이 시간, 힘들고 아픈 시간을 보내고 있는 사람들에게 저자는 ‘당신을 위한 찬란한 오늘이 기다리고 있다’고 말한다. 저자는 가장 행복할 것이라고 생각했던 시기에 가장 큰 아픔을 겪었다. 어떠한 준비를 할 겨를도 없이 갑작스러운 시련이었다. 길바닥에 주저앉아 울고만 싶었던 때, 저자는 깨달았다. 꿈을 꾸기에 늦지 않았다는 사실을!
『나는 행복하기로 선택했다』는 세상의 모든 힘들고 아픈 사람들을 위한 위로와 용기의 메시지다.
1장에서는 사람들이 행복하지 않은 이유를 저자의 경험을 통해 짚어보고, 2장과 3장에서는 자신의 마음을 우선순위로 두는 법, 그리고 내가 하고 싶은 일을 찾아 시작하는 법에 대해 이야기한다. 그리고 마지막 4장에서는 ‘지금부터 행복을 선택한’ 독자들을 위한 위로와 응원을 풀어낸다.
나를 위해 눈물을 흘려본 적 있나요?
지금 당신에겐 위로가 필요합니다
누구나 힘들 때는 자기 자신을 돌보지 못한다. 세상이 끝난 것 같고, 다시는 일어나지 못할 것 같다. 행복한 시간은 돌아오지 않을 것이고, 앞으로도 죽 어둠 속에서 살아야 할 것 같은 기분에 절망스럽다. 그러나 그럴 때일수록 상처를 정면으로 마주하고 자기 자신을 들여다보아야 한다. 그 시련이 찬란한 나날을 위한 씨앗이 될 수 있도록 해야 한다.
저자는 자기 자신의 상처를 바라보고 자신을 위해 처절하게 눈물 흘리라고 말한다. 그 눈물은 자기 자신을 가장 사랑하며, 끝까지 손을 잡고 나아갈 나를 향한 위로이다. 또한 타인의 시선을 통해서가 아닌 온전히 스스로 나의 가치를 만들어 나가겠다는 의지이다.
포기하고 싶더라도 끝까지 내 편이 되어주세요
길이 끝나는 곳에 또 다른 길이 시작됩니다
또 다른 길을 찾는 첫 번째 발걸음은 ‘행복을 선택하는 것’이다. 행복을 선택한다는 말은 남이 아닌 자신을 기준으로 세상을 바라본다는 말이다. 무엇을 해야 할지가 명확해지고 결단이 쉬워진다. 주변에 신경 쓰기보다는 나 자신에 집중하며 열정을 다해 도전할 에너지가 생긴다.
추운 계절이 지나면 따스한 봄이 오듯 당신을 위한 가장 좋은 계절이 기다리고 있다. 조금은 지루하고 힘들지라도, 이 시간은 당신을 빛내줄 가장 아름다운 시간이 될 것이다. 어깨를 펴고 당당히 걸으며 나다운 행복을 만들어가길 응원한다.
구매가격 : 10,000 원
앨범을 넘기며
도서정보 : 쿰라이프게임즈 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
내 인생에서 첫 기억이 있나요? 5살 이전에는 태아 시절까지 생각나지만, 5살이 넘으면 점차 그 기억은 흐려지고 그 기억 속에 새로운 기억들이 자리잡기 시작합니다. 지구라는 별에서 태어나 잊지 못하는 나만의 소중한 추억 여행을 시작해보세요.
구매가격 : 8,000 원
오늘, 기분 어때요?
도서정보 : 정윤이 외 52명 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
당신은 자신의 감정을 어떻게 생각 하시나요?
순간순간 감정을 느끼기도 하고 아무 생각 없이 지나치기도 합니다.
주위 환경에 따라 변하기도 하고 사람에게 영향을 받기도 합니다.
이 책은 ‘오늘, 기분 어때요?’
라는 주제로 많은 사람들이 자신의 기분을 글로 표현하며 자신의 감정을 조금이나마 느껴볼 수 있었을 것입니다. 너무 감정,기분에 좌우되지 말고 한 걸음 떨어져 생각해 보는 것도 재미있는 경험이 될 수 있답니다.
상쾌함, 행복, 설렘, 두근거림, 걱정, 우울 ······.
어떤 기분이 드시나요?
당신도 오늘의 기분을 한 번 표현해 보시길 바랍니다.
- 대표저자 정윤이
구매가격 : 8,000 원
Self LOVE Letter
도서정보 : 권국일 외 52명 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"당신은 사랑받기 위해서 태어났습니다."
작년 강연을 들었습니다. 4주간 이어지는 강연이었는데 과제가 매일 아침 거울을 보며, 감정을 실어서 ‘나는 나를 사랑해’하고 말하는 것이었습니다. 여러분은 어떠신 가요? 저는 상상만해도 부끄럽고 웃음이 나고 이걸 어떻게 하지 하는 생각이 들더군요. 태어나서 처음 접하는 것이었습니다. ‘자기사랑’ 이라 하더군요.
‘자기사랑’이라는 말도 익숙하지가 않았습니다. 노래 제목처럼 ‘당신은 사랑받기 위해 태어났습니다.’ 하지만 어느 누구도 어디에서도 우리가 어떻게 사랑을 받아야 하는지 알려주지 않았습니다. 학교에서도, 가정에서도... 저를 비롯한 많은 사람들이 인정, 관심, 사랑을 외부에서 혹은 타인에게 구하며 살아갑니다.
뉴스에서나, 드라마에서 볼 수 있는 상상도 하지 못할 일들이왜? 일어나는 것일까요? 부모와 자식사이에, 형제사이에 친구 사이에 이웃사이에서 말입니다. 모두 타인에게 인정받으려 혹은 인정받지 못한다는 생각에서 순간적으로 폭발하는 것이 아닐까 합니다.
_x00C_이러한 일들을 ‘자기사랑’에 관하여 스스로 돌아보고 실천해보고자 하는 것입니다. 누구나 행복해지고 싶어 합니다. 사랑받고싶어 합니다. 제일 빠른 길이 무엇일까? 고민하다. 이 주제를 선정하게 되었습니다. 삶의 무게로부터 벗어나 자유롭고, 평화로워지는 가장 빠른 길임을 알려주고 싶었습니다.
마치 자신의 화분에 직접 물을 주지못하고, 지나가는 사람들이 물을 주기만을 애타게 기다리는 것 과도 같은 삶에서 벗어나는 길입니다. ‘자기사랑’은 행복, 풍요, 평화의 시작이고, 가장 빠른 변화를 만드는 것이고, 최고의 도구이자 지혜입니다. 요즘 심리학관련 책들 즉, 자신을 돌아보고 치유하고, 위안을 주는 책들이 쏟아져 나오는 것도 같이 이유라 생각됩니다. 여러 분들도 이제 더 이상 인정과 사랑을 외부 혹은 타인에게서 구하며 사는 삶이 아니라 행복, 풍요, 사랑이 넘치는 가장 빠른 길인 ‘자기사랑’을 실천해서 ‘사랑받기 위해 태어난 존재’인 것
을 아셨으면 하는 바램입니다.
구매가격 : 8,000 원
뛰는 에너지
도서정보 : 쿰라이프게임즈 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"뛰는 에너지"
당신의 에너지를 끌어올리는 사람들이나 자원들이 있나요?
내가 힘들고 지칠 때, 혹은 모든 것을 내려놓고 싶을 때 한 번 더 힘을 내주게 하는 존재들을
생각해보면, 생각만 하는 것뿐인데도 입꼬리가 올라가는 마법을 경험하기도 한답니다.
이 책을 통해,
당신의 뛰는 에너지를 꼬옥 찾아보세요!
구매가격 : 8,000 원
설렘에 취하다
도서정보 : 쿰라이프게임즈 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"설렘에 취하다"
당신이 태어나서 설렘에 두근댔던 경험이 있나요?
첫 사랑을 만났을 때, 놀이공원에 있는 롤러코스터를 기다릴 때 등등
심장이 살아있음을 느끼는 순간이 있습니다.
이 책을 통해 다양한 두근거림을 느껴보세요!
구매가격 : 8,000 원
성취하는 삶
도서정보 : 쿰라이프게임즈 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"성취하는 삶"
"최근에 당신이 성취했던 경험은 무엇인가요?"라고 보면,
대부분 그 성취가 너무나 큰 목표에 가있다는 것을 알게 됩니다.
그 목표에 도달하지 못하면 스스로를 낮게 보거나, 무시하게 되기도 하는데요.
이 책에서는 그런 큰 목표가 아닌 아주 작은 목표에 대해서
이야기나눠보고, 공유해봅니다.
구매가격 : 8,000 원
매일이 소중합니다
도서정보 : 쿰라이프게임즈 | 2019-04-19 | EPUB파일
지원기기 : PC / Android / iOS
"매일이 소중합니다"
하루 하루 다르게 인생이 흘러가는 것 같지만, 실제로는 하루가 모여 이틀이 되고, 일주일이 되고,
1년이 되고, 우리의 삶이 됩니다. 그만큼 하루도 소중하지 않은 날은 없다는 뜻입니다.
이 책에서는 함께 한 저자 분들의 매일을 돌이켜보고,
어떤 삶을 만들어보는지 함께 들여다보는 시간을 가집니다.
구매가격 : 8,000 원
당신의 하루
도서정보 : 정윤이 외 52명 | 2019-04-19 | EPUB파일
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“당신의 하루 일과를 작성해 보세요.”
라는 주제로 수많은 사람들의 하루가 담겨져 있다.
모든 사람들은 하루, 24시간, 1440분, 86400초를 똑같이 선물로 받는다. 소중한 선물로 생각하고 1분 1초를 알차게 살아가는 사람이 있는 반면 언제나 찾아 올 거라는, 영원히 살 것처럼 허무하게 시간을 보내는 사람들이 많다.
나도 마찬가지다. 어떤 날은 마음을 다잡고 시간을 허투루 보내지 말아야지 생각하며 열심히 하루를 보내는 날이 있다. 하루를 열심히 산 날은 내일도 이렇게 열심히 하루를 살아야지 하고 생각하지만 그게 만만치가 않다.
‘잠깐 쉬어가 볼까?’하고 휴대폰을 잡는 순간 시간은 하염없이 흘러가 버리고 만다. 그리고 시계를 보면 2~3시간이 순식간에 지나가 버렸다.
그럼 ‘망했네.’하고 생각하고 정신을 놓아버리고 하루를 열심히 살아보자는 마음은 어디론가 사라지고 예전
흐지부지한 마음으로 되돌아간다. 잠자리에 들어서는 '내가 그렇지 뭐~하고 자책하며 그냥 사는대로 사는 거지. 사람은 쉽게 바뀌지 않아~'하고 생각하며 자게 마련이다.
하지만 누군가는 분명 하루하루를 선물처럼 생각하고 열심히 살아가고 있을 것이다. 지금까지는 안일하게 살았다면 오늘부 터는 하루, 24시간을 알차게 살아보는 것은 어떨까?
구매가격 : 8,000 원