기적을 만드는 습관의 비밀

도서정보 : 문충태 | 2020-01-07 | EPUB파일

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* 인생은 셀프다, 내 인생은 내가 산다!
* 스스로 살아가고, 스스로 변하고, 스스로 경쟁력을 만들어라!

“의미 없이 태어난 사람은 아무도 없다. 그러나 수많은 사람들이 자신의 가치를 드러내지 못한 채 그저 그런 삶을 살아간다. 다른 사람이 대신 살아줄 수 없기에 스스로 살아가야 하고 변해야 하고 경쟁력을 만들어야 한다. 경기 불황이라는 힘들고 아픈 시대이지만, 세상을 탓하고 상황을 탓한다고 아무것도 바뀌지 않는다. 기적을 바라며 멍하니 살아가도 아무 일도 일어나지 않는다. 기적을 원한다면 스스로 기적이 되어 기적을 만들라.”

이 책은 기적을 만드는 비결이 습관이라고 말하고, 그런 습관을 만드는 방법을 제시한다. 저자인 문충태 박사는 평범한 샐러리맨으로 살다가 30대 중반에 잘나가던 직장을 그만두고 독립을 선언하여 공감 커뮤니케이션 대표가 되었다. 저자는 1년에 한 권씩 책을 쓴다는 목표를 세워 실천하기 위해 노력하며, 이 책은 저자가 그 목표를 위해 노력한 결과 18번째로 나온 책이다.
저자는 자기만의 가치를 발견하고 발전시켜 특별한 삶을 살 수 있다고 말하고, 이 책이 그 방법을 찾아 나서는 시도라고 소개한다.
사실 성공하는 습관에 대한 자기계발서는 많지만, 어쩌면 새로 시작하기에는 위험부담이 따르는 30대 중반에 탄탄한 직장을 그만두고 독립을 선언한 저자이기에 그가 말하고 실천하는 방법은 더 공감할 수 있고, 더욱 현실적이다.

* 시대의 아픔을 이기고 인생의 날개를 활짝 펴는 행동 습관!
* 특별한 삶을 살고 싶은 이들을 위한 특별한 책!

우리는 구조조정, 비정규직, 청년 실업이 판을 치는 경기 불황의 시대에 살고 있다. 그런데 이런 현실을 시대의 아픔 탓으로만 돌리기에는 이는 누구에게나 닥친 상황이고 한계다. 하지만 이런 시대에도 성공하는 사람은 있다. 결국, 문제는 경쟁력이다. 나만의 경쟁력이 없기에 상황과 한계에 휘둘리는 것이다.
저자는 이런 아픔을 치유하는 해답을 “기적을 보고 싶나? 그러면 기적이 되게”라는 영화 대사에서 찾는다. 기적을 바라지만 말고 스스로 기적을 만들라는 말이다. 누구도 대신 살아줄 수 없는 삶이기에 스스로 살아가야 하고, 변해야 하고, 경쟁력을 만들어야 한다. 그러니 기적을 바란다면 스스로 기적을 만들고, 스스로 기적이 되면 된다.
물론 평범한 사람이 특별해질 수 있다는 말은 왠지 허황되게 들린다. 그러나 저자는 부정적인 것을 긍정적으로 바라보면 불가능한 것도 가능해진다고 말한다. 안 된다거나, 해보나 마나라며 모든 것을 부정적으로 바라보면 될 것도 안 된다. 긍정과 변화를 위해 생각과 태도를 바꾸면 경쟁력이 생기고, 평범함 대신 특별함을 찾을 수 있다.
긍정적인 삶의 태도와 특별함을 찾는 방법은 특별하거나 힘들지 않다. 다만 일상의 습관을 바꾸면 된다. 좀 더 특별한 삶, 성공한 삶을 살고 싶다면, 지금의 평범한 삶에서 벗어나 자신만의 가치를 찾고 싶다면, 저자가 직접 실천하여 특별한 전문가가 된 이 책의 방법론을 추천한다.

구매가격 : 10,500 원

끌어당김의 법칙으로 인생 바꾸기

도서정보 : 웬디 월레스 | 2020-01-06 | EPUB파일

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요즘 우리는 양자물리학과 영화 "도대체 우리가 아는 게 뭐야 What The Beep Do We Know"와 “시크릿 The Secret” 덕분에, 우리 자신이 진실로 자신의 현실을 창조한다는 것을 더욱더 잘 알게 되었습니다.

(나를 포함해서) 우리 중 일부에게는, 끌어당김의 법칙을 전적으로 믿기가 어려울 수 있습니다. 논리적으로, 우리는 이런 사고방식의 뒤에는 뭔가가 있다는 걸 충분히 알 정도로 열린 마음을 가지고 있습니다. 또한 우리는 무엇을 원하는지 명확하게 하고, 그것을 청하고 그것이 오고 있다고 믿는 것만큼, 원하는 모든 것을 간단하게 가질 수 있다고 믿고 싶어 합니다.
하지만 몇 년 동안 “세상일이란 생각대로 쉽게 되지 않는다.”는 것을 배운 후에, 우리 중 많은 이들은 삶에 접근하는 방식을 바꾸고 제한적인 신념에서 벗어나게 하고 싶어 하는 지점에 이르렀습니다. 우리는 우리 모두를 연결하는 더 큰 무언가에 연결되어 있다고, 그리고 보다 위대한 에너지가 우리를 위해 작동하고 있다고 믿으며 안도하고 싶어 합니다.

만약 여전히 끌어당김의 법칙을 중점적으로 쓰는 법을 배우고 있다면, 소원성취에 대해 쓰인 많은 책들을 읽는 것이 항상 도움이 됩니다. 나는 개인적으로 인터넷에서 이 주제에 관한 글들을 조사했습니다. 나는 끌어당김의 법칙에 대해 빠르고 쉽게 배우고 싶었을 뿐만 아니라, 새로운 선생들도 찾고 싶었습니다.

이 책에 담은 것들은 우연히 찾아낸, 즐겁기도 하지만 매우 유용한 글들입니다. 이 글들이 내게 그랬던 것처럼 당신에게도 도움이 되었으면 하는 것이 나의 바람입니다.

이 글을 쓰면서, 나는 인생에서 완전한 자신감으로 모든 것에 다가간다고 말할 수 있으면 좋겠습니다. 솔직히, 아직 그렇지 못합니다. 하지만 하루하루 시간이 지나면서, 나는 더 많이 배우고 실천하고 받아들이고 있습니다. 끌어당김의 법칙을 더 많이 활용할수록, 나는 더욱더 많은 자유를 느낍니다.

당신도 나와 같이 자유를 체험하시기 바랍니다.

즐겁게 이 글을 읽고 많은 도움 받으시기 바랍니다!

구매가격 : 2,500 원

면접 지금부터 당신이 리드하라!

도서정보 : 이문익 | 2020-01-06 | EPUB파일

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현직 대기업 면접관인 저자가 집필한 생생한 면접 이야기를 담은 책. 저자가 겪어왔던 면접 이야기를 시작으로 면접 합격을 위한 필수 역량과 태도 그리고 빈도 높게 출제되는 질문들에 대한 준비 방법을 다뤘다. 이 책은 면접을 치르는 과정을 시간 순서대로 나열하여 독자들이 처음부터 끝까지 편하게 읽어 내려가도록 작성되었다. 특히 면접을 처음 준비하거나 여러 차례 면접을 보았으나 아직 면접이 무엇인지 감이 잘 잡히지 않는 지원자들에게 이 책을 권한다.

구매가격 : 7,000 원

배우들도 배우는 특별한 스피치 수업

도서정보 : 오창균 | 2020-01-06 | EPUB파일

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스피치는 마음의 거울이다
건강한 말하기와 표현력은 누군가에게 잘 보이거나 아등바등 하는데 급급한 것이 아닌 자신의 삶과 존재를 소중히 여기고 아낄 줄 아는 마음에서 시작된다. 자신의 이야기를 얼마나 잘 전달하느냐에 따라 삶의 흐름 역시 자신이 바라는 대로 달라지기도 한다. 좋은 스피치와 표현력을 가지고 소통하는 목소리를 가진다는 것은 중요한 경쟁력이자 무기이다. 하지만 명확한 발음과 큰 발성을 가지고 있다고 해서 좋은 스피치로 인정받는 것은 아니다. 진심과 마음이 담기지 않는다면 아무리 좋은 기술의 스피치라고 하더라도 제대로 된 소통이 어렵기 때문이다. 스피치는 전달하고자 하는 내용을 전달하는 동시에 소통을 위한 가장 최선의 수단이기 때문이다.

당당한 삶을 만드는 스피치
소통이 없고 인간미 없는 스피치와 목소리는 더 이상 사람들에게 다가가기 어려운 시대가 되었다. ?배우들도 배우는 특별한 스피치 수업?에서는 당당하고 유연한 스피치의 훈련법과 내용뿐만 아니라 사람 냄새 나는 소통형 휴머니즘 스피치에 대한 내용을 중점으로 다루며 힐링과 소통의 시대를 살아가는 우리에게 필요한 공감과 설득을 이야기하고 있다. 상대방에게 나의 생각, 정보, 감성을 제대로 전달하는 것이 무엇보다 중요한 지금, 가장 효율적이고 마음을 울리는 방법과 내용을 담았다. 또한 이러한 배움과 훈련의 과정을 겪으면서 스스로를 돌아볼 기회는 스피치에 국한하지 않고 삶도 건강하고 풍요로울 수 있음을 알려준다.

좋은 스피치는 소통이 있다
삶이 건강해지면 목소리도 건강해진다. 건강한 척, 당당한 척, 프로인 척 하는 것이 아니라 내면이 건강해지고 단단해지면 목소리도, 스피치도, 표현력도 또렷하고 탄탄해진다. 사람들은 저마다 성향과 성격은 다르지만, 좋은 스피치와 소통을 위해서는 노력하고 원칙을 지켜 나가고자 하는 점은 비슷하다. 당당하고 유연한 스피치, 자신의 무대에서 좋은 성과를 내고 즐겁게 살아가고 싶은 사람들의 바람은 거의 모두에게 적용된다. 이 책은 그런 바람을 이룰 수 있는 자신만의 자존감과 감정, 표현력을 찾을 수 있도록 도와줄 것이다. 사람들과의 소통에 자신 있고 당당할 수 있기를 바란다.

구매가격 : 10,000 원

착한 갑이 되는 기술

도서정보 : 코치 알버트 | 2020-01-06 | EPUB파일

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관계에서 당당한 ‘착한 갑’은
누구나 될 수 있다
주변을 둘러보면 사람들과 원만하게 좋은 관계를 맺고 긍정적인 영향을 주고받는 사람들이 있다. 원하는 것을 말할 때는 당당하게 요구하고 상대의 부탁을 거절할 때도 단호하다. 하지만 그 사람들을 부러워하며 자신과 자신이 맺은 관계를 자책할 필요는 없다. 관계를 새롭게 할 방법이 있기 때문이다.
《착한 갑이 되는 기술》은 국내 최초 심리기술코치인 코치 알버트의 관계를 바꾸는 기술을 담고 있다. ‘갑’을 떠올리면 갑과 을의 관계를 떠올리기 쉽다. 하지만 착한 갑은 흔히 생각하는 갑질을 일삼는 나쁜 갑과는 다르다. 착한 갑은 무례하지 않게 원하는 것을 말할 줄 알고 자신감에 가득 차 있다. 자신만의 중심을 잡아 주변의 의견에 흔들리지 않는다. 그리고 상대와의 관계를 주도하며 사람들을 자연스럽게 이끈다. 힘을 앞세워 사람들을 억압하는 것이 아니라 상대방에게 도움을 주면서도 자신이 원하는 것을 얻어낼 줄 아는 사람이다. 자신만 생각하며 이기적으로 관계를 맺는 사람은 결국 사람들에게서 멀어지게 되어 있다. 하지만 착한 갑은 어디서나 환영받는다. 이 책은 착한 갑이 되어 관계에서 당당할 수 있는 방법을 자세하게 담고 있다.

착한 사람은 손해 보지 않는다
착한 사람이 손해보고 산다는 말이 있다. 하지만 관계에서 손해를 보는 ‘착함’은 착한 것이 아니라 착한 척을 하는 것이고 관계를 망치는 어리석은 행동이다. 착한 척을 하는 사람은 관계에서 늘 손해 본다는 생각을 하게 되고 상대방은 배려 받는 것에 익숙해져 서로에게 부담을 주는 나쁜 관계가 된다.
《착한 갑이 되는 기술》은 관계에 스며들어 있는 나쁜 생각들을 알려주고 바로 잡을 수 있도록 해준다. 나쁜 생각과 관계는 끊어내고 삶을 행복하게 만들어주는 관계를 맺을 수 있게 될 것이다. 세상을 혼자 살 수는 없다. 우리는 사회적인 존재이기 때문에 많은 사람들과 관계를 맺고 살아간다. 그리고 관계가 행복해야 행복한 삶을 살 수 있다. 이 책은 자신을 더 잘 알고, 자신에게 잘 맞는 관계를 찾을 수 있도록 도와주며 한 발 앞선 행복과 성공을 가질 수 있는 삶의 키를 제공할 것이다.

구매가격 : 10,000 원

초보 미디어강사를 위한 안내서

도서정보 : 이창수 / 도현아 | 2020-01-03 | PDF파일

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PD·작가·아나운서·영상촬영기사·음향 엔지니어 등 각자의 고유한 분야를 가지고 살아오던 사람들이 미디어 강사라는 이름으로 교육현장에서 조우하게 됩니다. 가지고 있는 커리어만큼 잘하는 것도, 미디어 산업분야에서의 경험도 각기각색인데요. 미디어 교육은 기획부터 수업진행·영상 결과물 제작까지 다양한 지식과 기술이 필요한 분야입니다. 기획 또는 스피치 분야에 종사했던 강사라면 기술적인 소양을 키워야 하고, 반대로 영상편집·촬영과 같이 기술이 강점인 강사라면 수업기획과 진행에 있어 고민이 있을 것입니다.

현직 미디어 강사로 활동하고 있는 저자의 경험을 토대로 초보강사들이 고민할 만한 주제를 이 책에 풀어보았습니다. 촬영과 편집에 있어 기초적인 지식을 쌓고자 한다면 1강 기술 편을 참고하시면 됩니다. 새로운 강의를 기획할 때 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 2강 강의 편을 확인해 보시기 바랍니다. 준비 단계에서 확인해야 할 사항들부터 강의 종료는 어떻게 해야 하는지 까지 「강의 전」과 「강의 중」, 「강의 종료」파트로 나눠 기술했습니다. 마지막으로 3강 스피치 편에서는 좀 더 나은 강의를 위한 스피치 기술을 다뤘습니다. 목소리 톤부터 발성과 표현법까지 전달력을 높이고자 하는 강사들의 눈높이에 맞춰 정리해보았습니다.

이 책을 통해, 미디어 교육을 하면서 겪었던 문제를 해결하는데 도움이 되기를 바랍니다.

구매가격 : 5,000 원

군대 입대 전 필독서

도서정보 : 수박 | 2020-01-02 | EPUB파일

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유격PT체조 암기법 발간 후 군 입대 하면서 군대가 어떤 곳인지 어떻게 생활하는지 아무것도 모른 채 입대 하는 분이 많다는 걸 알게 되었습니다. 군대 가기 전 누구도 알려 주지 않았고 "가보면 다 알게 돼"라고 했습니다. 맞습니다. 알게 됩니다. 단 물어보면 친철히 알려주는 고참은 드물었습니다. "빠져가지고 내가 그런거나 알려 줄 짬밥이야? 윗 고참 불러와" 하거나 "신병교육대에서 뭐 배워왔어?" 하면서 얼차려 받아가며 하나씩 하나씩 몸으로 배워 가게 됩니다. 남자만의 세계 군대 구태여 얼차려 받고 갈굼 받으며 배울 필요가 있을까요? 어리버리한 행동으로 찍힐 필요가 있을까요? 본 책이 모든 것을 알려 주진 못하더라도 최선을 다해 알려 드리겠습니다.

구매가격 : 5,500 원

아홉 가지 창조적 시각화

도서정보 : 프레드 맨리 | 2019-12-31 | EPUB파일

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창조적 시각화는 꿈을 성취하는 유용한 도구가 될 수 있습니다.

이 책에 담긴 아홉 가지 시각화 기법을 통해서 몸과 마음, 영혼을 정화하고 우주의 무한한 생명 에너지와 하나가 되세요.

구매가격 : 2,000 원

선을 넘는 행위

도서정보 : 정윤 | 2019-12-30 | EPUB파일

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사람마다 선이라는 것이 존재한다. 우리는 살아오면서 타인에게 선을 넘는 말이나 행동을 한 적이 있을 것이다. 또는 타인으로부터의 선을 넘는 말이나 행동으로 인해 불쾌감을 느낀 경험이 있을 것이다. 그 결과로 인해 사이가 나빠지거나 관계가 어긋나는 상황이 올 수 있다. 선을 넘는 것을 사전에 차단하거나 방지할 방법은 없을까? 그 답은 먼저 자신의 영역을 지키는 것에 있다.

구매가격 : 5,000 원

스몰 스테퍼

도서정보 : 박요철 | 2019-12-30 | EPUB파일

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나다움을 찾는 매일의 작은 습관 ‘스몰 스텝’을 걸어온 평범한 사람들의 비범한 이야기
이제, 당신의 스몰 스텝을 내딛어 보세요.

최근 ‘습관’에 관한 관심들이 다양한 분야에서 늘어나고 있는 것을 본다. 모 방송사에서는 이 주제로 다큐멘터리를 만들었고, 같은 주제의 책이 베스트셀러로 사랑받고 있다. 하지만 스몰 스텝은 ‘습관 만들기’가 목적은 아니다. 우리가 매일 실천하는 습관은 ‘도구’일 뿐 그 자체로 ‘목적’은 아니다. 우리가 이런 다양한 스몰 스텝들을 실천하는 이유는 ‘나답게 살기’ 위해서다. 그 누구의 삶도 아닌 나 자신의 인생을 오롯이 살고 싶어서다. 기왕이면 하루를 살더라도 ‘나답게’ 살아보자는 것이다. 이제 더 이상 타인의 기준에 맞추기 위해 발버둥 치는 삶이 아닌, 가장 나다운 삶으로 우리의 남은 인생을 채워보자는 제안이다.
그렇다고 엄청나고 거창한 목표를 제시하는 것도 아니다. 나의 일상에 활력과 재미와 보람과 에너지를 주는 작은 실천들을 반복하는 것이다. 그리고 그것들은 쉽고 간단한 실천이어야 한다. 매일 새벽 6시 전에 일어나 보자는 것이다. 매일 한 편 이상의 글을 써보자는 것이다. 매일 두 쪽 이상의 책을 읽고, 가장 아름다운 일상의 한 순간을 사진으로 남겨보자는 것이다. 많이 걷고 적게 먹는 것, 하루 15분 동안만 어지러운 주변을 치워도 보고, 매일 10개의 팔 굽혀 펴기나 스쿼트를 실천해 보자는 것이다.
하지만 그 작은 실천이 쌓이면 결코 작지 않은 변화를 맛볼 수 있을 것이란 희망의 메시지를 전하고 싶었다. 그것을 대단한 사람들의 그럴 듯한 구호가 아닌, 평범한 사람들의 소박한 이야기로 전할 수 있기를 바랐다.
이 책은 한 사람의 책이 아니다. 주인공도 한 사람이 아니다. 스몰 스텝을 통해 삶의 변화를 경험한 많은 사람들의 이야기를 담았다. 그리고 그 작은 변화의 행렬에 당신을 초대하기 위한 소박한 제안이다. 우리의 진심이 이 책을 집어든 당신의 마음에 가 닿을 수 있기를, 그래서 그 변화의 기록을 함께 써내려갈 수 있기를, 당신도 우리도 가장 ‘나다운’ 삶을 살아갈 수 있기를, 이 책을 함께 쓴 우리의 간절한 바람이다.
우리는 그것을 ‘스몰 스텝’이라는 이름으로 매일매일 실천해 가고 있는 중이다. 그리고 그 과정에서 가장 나다운 삶을 위한 아이디어를 얻을 수 있었다. 문제는 이 드라이빙 포스(Driving Force)에 무시무시한 전염력이 있다는 것이다. 이런 비슷한 고민들을 가진 사람이 모이자 보이지 않는 엄청난 폭발이 일어나기 시작했다. 원자들이 부딪혀 상상도 못할 에너지를 만들어 내는 것처럼. 사람들이 달라지기 시작했다. 그들의 삶이 변화하기 시작한 것이다. 그 변화가 어떤 것들이었는지 알아내기 위해 우리는 지난 1년간 다양한 실험들을 해왔다. 그 변화를 다양한 방식의 인증으로 그려나가고 있다. 당신이 본 글은, 당신이 본 변화는 그 놀라움 중 아주 작은 빙산의 일각에 지나지 않는다.
그렇다면 가장 놀라운 변화란 대체 무엇일까? 그건 바로 ‘당신’이 변할 것이라는 확신이다. 당신이 가장 ‘당신다워지는’ 바로 그 순간이다. 우리가 당신에게 ‘스몰 스텝’을 제안하는 이유는 바로 그 때문이다.
자, 이제 ‘당신’이 달라질 차례다.

구매가격 : 8,400 원