이종원의 역학골프 각도 알고 타수 줄이기

이종원 | 좋은땅 | 2016년 03월 09일 | EPUB

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도서소개

“프로들이 보여주는 자로 잰 듯한 어드레스,
한없이 날아가는 드라이버. 비결은 무엇일까? 그 원리는?”

아직까지 국내에서는 골프 훈련에 대한 과학적 분석이나 경기의 체계적인 이해 없이 대부분 실전에서의 스윙 교육, 교정 및 훈련에 집중하고 있다. 특히 다양하고 개성적인 국내외 레슨 프로들은 각 경기자의 신체적, 체력적 차이와 스윙 특성을 무시하고 정형화된 자세 습득을 맹목적으로 주입함으로써 많은 시행착오를 일으키기도 한다.

이상적인 골프 스윙 자세, 내 자세에 맞는 장비 선택

선수에게는 경기력 향상이 최고의 가치다. 그러나 무수한 실전 상황에 대비해 무수한 스윙 자세를 배우기에는 어려움이 너무 많다. 과학적 원리에 따라 스윙 자세를 만들고 임기응변적으로 상황에 대응하는 전략이 더 효율적이다. 클럽이나 공 등 골프 장비의 과학적 특성과 스윙의 원리, 타구의 탄도 특성을 이해하면 다양한 실제 상황에 원리를 잘 적용시킴으로써 경기력 향상도 함께 이룰 수 있다. 또, 경기력 향상을 위해서는 사용하고 있는 클럽 세트에 맞추어서 스윙 교정을 할 수 있어야 하고, 현재의 스윙 방법을 고집하려면 이에 맞는 클럽을 맞추어야 하는데, 두 경우 모두 스윙 운동과 클럽에 대한 과학적 특성의 이해를 전제로 한다.

골프의 근본 원리, 그 철저하고 과학적인 역학 해부

‘역학으로 배우는 골프’는 골프 장비에 대한 쳬계적인 이해부터 시작해 스윙, 탄도, 클럽각도 등 과학적 역학적으로 분석할 수 있는 골프의 모든 것을 다룬다. 1장은 클럽 세트의 사양을 이해하는 법, 2장은 경기력을 향상시키는 방법, 3장은 흔히 오해하는 골프 속의 역학 지식, 4장은 클럽의 역학적 특성, 5장은 스윙 속에 포함된 역학, 6장은 클럽의 각도 분석, 7장은 골프공의 탄도에 대해 소개한다. 부록에는 우리말화한 골프 용어와 기본 장비 용어를 실었다.

원저 ‘골프 역학?역학 골프’의 축소 다이제스트판

‘역학으로 배우는 골프’는 저자의 골프 전문 이론서 ‘골프 역학?역학 골프’를 쉽게 풀어 쓴 축소 다이제스트판이다. 골프 선수나 상급자, 골프 지도자들을 대상으로 하고 있으며, 다소 전문적인 원저에 비해 이론적인 부분은 꼭 필요한 것만 간추리고 시사성 있는 내용과 흥미로운 에피소드를 보완하여 독자들이 쉽게 이해할 수 있도록 다시 묶었다. 또한 저자는 2009년 4월 말부터 [디지털 조선일보]의 ‘골프 조선’에 ‘이종원의 역학골프’라는 제목으로 일반 골퍼들을 위한 칼럼을 연재하고 있다

저자소개

서울대학교 공과대학 기계공학과에서 학사 및 석사 과정을 마치고, 육군사관학교 기계공학과 전임강사로 군 복무 후, 미국 예일대학교에서 응용역학 석사, 캘리포니아 버클리 대학에서 기계공학 박사학위를 받았다. 박사학위 후 KAIST 기계공학과에서 교수로 재직하면서, 진동, 신호처리, 제어 분야 연구 및 교육에 주력하였으며, 회전체 동역학과 진동제어 분야에 많은 연구 업적을 쌓았다. KAIST 내에 설립된 소음 및 진동제어 연구 센터의 초대 센터장을 역임하며 국내외로부터 큰 명성을 얻는 연구센터로 자리매김 하는데 일익을 담당하였다. 한국소음진동공학회 회장을 역임하였고 현재는 부설기관인 한국설비진단자격인증원 초대 원장으로 활동하고 있다. 저서로는 Vibration Analysis of Rotors(Kluwer Academic Publishers,1993)가 있으며 2007년 제7회 한국공학상(기계, 재료 분야)을 수상하였으며, 한국과학기술한림원 및 한국공학한림원의 정회원, 미국 기계학회의 펠로우이다. 미국 유학시절인 1977년에 골프에 입문하였다.

목차소개

이책의 차례


서문

제1장 서론
1-1 내 몸에 맞는 스윙
1-2 역학으로 배우는 골프
1-3 기본 장비 용어


제2장 로프트각과 페이스각
2-1 골프 클럽에 로프트(loft)가 없다면?
2-2 골프공의 발사각(launch angle)은 얼마나 되나?
2-3 휜공(slice/hook)의 원인은 각 효과(angle effect)?
2-4 역회전(back spin)과 마그누스 효과
2-5 역회전과 탄도 특성
2-6 유효 로프트각(effective loft)과 발사각
2-7 타면 정렬(square face)이 어려운 이유
2-8 회전 로프트각(spin loft)과 역회전
2-9 골프공에 순회전(over spin)을 걸 수 있다?
2-10 공을 띄우려고 하면 할수록 가라앉는 이유
2-11 실전에서의 발사각 추정법


제3장 공 띄우는 법
3-1 유효 로프트각을 크게 하라
3-2 공을 잘 띄우는 클럽 명세
3-3 타구자세와 스윙 스타일 조정
3-4 준비자세에서 공 위치
3-5 숨겨진 로프트각
3-6 긴(long) 아이언이 사라지는 이유
3-7 낮은 탄도 구사


제4장 휜공 교정
4-1 가장 확실한 방법
4-2 스윙 진로와 타면 정렬
4-3 타면 정렬법
4-4 공 위치 변경
4-5 유효 라이각(effective lie angle) 변경
4-6 스윙 동역학에 의한 스윙법 변경
4-7 클럽 맞춤
4-8 ‘77 야드 법칙’과 휜공 치기


제5장 바운스각의 이해
5-1 유효 바운스각(effective bounce angle)이란?
5-2 공의 위치와 유효 바운스각
5-3 샤프트-페이스각과 유효 바운스각
5-4 오르-내리막 경사와 유효 바운스각
5-5 충격점 높이와 타구 안정성


제6장 바운스각 실전 응용
6-1 부드러운 모래 구덩이(bunker) 탈출
6-2 ‘에그 프라이’ 탈출
6-3 단단한 지면(겨울철 골프)
6-4 깊은 풀숲(rough) 탈출
6-5 오르-내리막 경사면 타구
6-6 샌드웨지(SW)의 용도
6-7 웨지 세트의 구성


제7장 라이각의 이해와 실전 응용
7-1 유효 라이각이란?
7-2 코가 들린 상태(upright lie)로 준비자세를 하는 이유
7-3 클럽 길이와 준비자세
7-4 ‘45도 로프트 법칙’과 타구의 방향성
7-5 발끝 오르막 횡경사면 타구법
7-6 발끝 내리막 횡경사면 타구법
7-7 슬라이스 홀?

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