예성맘의 우리아이 10년 밥상

김은주 | 21세기북스 | 2006년 02월 10일 | PDF

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도서소개

싸이월드 페이퍼(http://paper.cyworld.com/ilovebaby)와 홈페이지(www.조김예성.com)에서 예성맘으로 유명한 김은주씨가 알려주는 유아식『예성맘의 우리 아이 10년 밥상』. 이 책은 아이의 이유식을 시작하면서 겪은 경험과 노하우를 담아내고 있다. 이유식 시기별로 적당한 음식재료와 음식물의 형태, 건강이유식단, 간식거리와 특별식에 이르기까지 다양하고도 상세하게 설명하고 있다.

《예성맘의 우리아이 10년밥상》에서는 생후 5개월부터 시작하는 이유식의 단계별 종류와 레시피, 아이 입맛에 맞춘 육류와 어패류, 채소류의 반찬 만드는 방법, 아이의 건강한 식습관을 위한 요리와 만드는 방법, 특별 간식 만드는 법, 아이 음식을 위한 소스와 천연조미료 및 국물 맛내는 법을 알려준다.

저자소개

예성맘을 소개합니다_김은주

하루에도 몇 번씩 웃겼다 울렸다 하는 20개월 된 조김예성이와 자상하고 따뜻한 예성아빠,
그리고 예쁜 강아지 두 마리까지 다석 식구가 알콩달콩 살아가는 가정의 살림총책임자.
점점 개구쟁이가 되어가는 예성이 때문에 목소리도 커지고, 팔뚝도 굵어지고, 힘만 세졌다고 푸념하는 평범한 주부인 그녀는 주체할 수 없는 예성이 사랑을 온몸으로 실천한 결과, 이유식, 유아식, 간식은 물론 육아부문의 실력파 ‘대한민국 대왕엄마’로 자리매김하고 있다. 현재, 예성이의 성장 모습과 알뜰살뜰한 육아정보를 정리한 http://www.조김예성.com/을 운영하고 있으며 , 2004년부터 발행하고 있는 싸이월드 페이퍼 (http://paper.cyworld.com/ilovebaby )가 육아부문 1위를 달리고 있다.

목차소개

프롤로그



Part 1 단계별 이유식 & 유아식

Part 2 우리 아이의 건강한 식습관을 위한 음식

Part 3 밥 잘안먹는 아이를 위한 맛있는 밥요리

Part 4 우리 아이 총명해지는 특별간식

Part 5 아이 음식을 위한 소스 & 천연조미료 & 국물맛내기

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